محققان استرالیایی با انجام بررسی‌هایی به این نتیجه رسیدند هر نوع رفتار بی تحرک و ساکن مانند رانندگی کردن و نشستن در پشت کامپیوتر برای مدت طولانی می‌تواند خطرات زیادی برای سلامت انسان‌ها به همراه داشته باشد.

بررسی‌های آن‌ها نشان می‌دهد افرادی که بیش از 4 ساعت در طول شبانه روز را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند 80 درصد بیش از سایرین ممکن است به بیماری‌های قلبی دچار شوند.

مطالعه بر روی عادات زندگی بیش از 8 هزار و 800 فرد بالغ در طول 7 سال گذشته نشان داد افرادی که زمان زیادی را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند با احتمال بیش‌تری به بیماری‌هایی مانند سرطان دچار شده و جان خود را از دست می‌دهند.

در کشور انگلستان مردم به طور متوسط 3 ساعت از روز را صرف تماشای تلوزیون می‌کنند.

پروفسور دیوید دانستان از موسسه دیابت در این باره گفت : زندگی بسیاری از انسان‌های امروزی را نشستن از روی یک صندلی روی صندلی دیگر تشکیل می‌دهد .ما هر روز ساعت‌های زیادی را روی صندلی محل کار خود می‌نشینیم ، بسیاری از مسیرهای روزانه را با رانندگی کردن طی می‌کنیم و در نهایت نیز ساعت‌های زیادی را در خانه در حال سکون و بی تحرکی به سر می‌بریم.

تحقیقات نشان می‌دهد حتی اگر فردی دارای وزن طبیعی و نرمال باشد ولی برای مدت طولانی زندگی بی‌تحرکی داشته باشد حتما قند خون و فشار خون او بالا خواهد رفت.

در طی این مطالعات ، محققان میزان کلسترول و قند خون افراد مورد تحقیق و هم‌چنین میزان ساعت‌هایی را که آن‌ها در طول روز صرف تماشای تلوزیون می‌کنند بررسی کردند.در طول این مدت که بیش از چند سال به طول انجامید 87 نفر به دلیل بیماری‌های قلبی جان خود را از دست دادند و 125 نفر نیز به دلیل ابتلا به سرطان مردند.

این تحقیقات نشان می‌دهد تماشای تلوزیون به صورت طولانی مدت در طول شبانه روز خطر ابتلا به حملات قلبی و سرطان را افزایش می‌دهد.
تلگراف ، 11 ژانویه

  دانلود