یکشنبه 29 بهمن 1396
دوشنبه 16 بهمن 1396 - 10:24:57 چاپ

درمان بومی برای بهبود تهوع بارداری: رایحه‌درمانی با گیاه نعناع‌فلفلی

دانش > پزشکی - اسانس نعناع‌فلفلی باعث کاهش تهوع بارداری می‌شود. از آن‌جایی‌که حفظ آرامش روانی در دوران بارداری باعث کاهش شدت تهوع و استفراغ می‌شود، توصیه می‌شود روش تنفس صحیح و تکنیک‌های تن‌آرامی در برنامه‌های آموزشی دوران بارداری، مدنظر قرار گیرد.

به گزارش خبرآنلاین به نقل از ایسنا، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در بررسی تأثیر رایحه‌درمانی با اسانس نعناع‌فلفلی بر تهوع بارداری دریافتند که اسانس نعناع‌فلفلی باعث کاهش تهوع بارداری می‌شود. یافته‌های دیگر تأیید کرده است که حفظ آرامش روانی در دوران بارداری باعث کاهش شدت تهوع و استفراغ می‌شود؛ لذا توصیه می‌شود روش تنفس صحیح و تکنیک‌های ریلکسیشن یا تن‌آرامی در برنامه‌های آموزشی دوران بارداری، مدنظر قرار گیرد.

 

تهوع بارداری چیست؟

در ۵۰ تا ۹۰ درصد از همه بارداری‌ها، درجاتی از حالت تهوع همراه یا بدون استفراغ اتفاق می‌افتد و این اختلال در کشورهای غربی و مناطق شهری نسبت به کشورهای آفریقایی و آسیایی شایع‌تر است. اگرچه روند به وجود آمدن این عارضه دقیقا مشخص نشده؛ ولی عوامل روان‌شناختی، تغییرات هورمونی، تغییرات حرکتی دستگاه گوارش و «هلیکوباکتر پیلوری»، فرضیه‌های اصلی احتمالی به وجود آمدن تهوع در بارداری هستند.

مطالعات نشان داده‌اند که تهوع و استفراغ بارداری، تأثیر قابل‌توجهی بر زندگی خانوادگی، توانایی انجام فعالیت‌های روزمره معمول، عملکرد اجتماعی و سطح استرس دارد. برای تهوع و استفراغ درمان‌های مختلفی ازجمله تغییرات غذایی، خوردن دارو و تزریق سرم وجود دارد.

آروماتراپی یا رایحه‌درمانی، نوعی پزشکی مکمل است که در آن درمان‌گر از اسانس روغنی گیاهان به صورت استنشاقی یا ماساژ برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کند. زنان باردار، به علت ترس از اثرات تراتوژنیک که باعث ایجاد ناهنجاری در جنین می‌شود، تمایلی به استفاده از دارو در زمان بارداری ندارند. به همین دلیل استفاده از پزشکی مکمل و جایگزین در میان زنان به‌ویژه در سنین باروری رایج است. امروزه در سراسر جهان، ماماها اغلب از پزشکی مکمل در حرفه خود استفاده می‌کنند. رایحه‌درمانی یکی از انواع درمان‌های رایج توصیه‌شده توسط ماماهاست.

 

ویژگی‌های درمانی نعناع‌فلفلی

نعناع‌فلفلی با نام علمی Mentha piperita گیاهی چندساله و معطر است و درمانگرهای گیاهی از آن به عنوان ضد اسپاسم، ضد درد، ضدافسردگی، تقویت‌کننده شیردهی، آرام‌بخش و برای درمان عفونت‌های دستگاه تنفسی و دستگاه ادراری، اسهال، دیابت، ویار و قاعدگی دردناک استفاده می‌کنند. اسانس روغنی نعناع‌فلفلی از تقطیر بخش‌های هوایی گیاه به دست می‌آید. استنشاق این اسانس می‌تواند برای کاهش تب، تسکین تهوع و استفراغ و بهبود گوارش استفاده شود. اسانس نعناع‌فلفلی دارای اثرات ضدتشنجی در برابر کانال گیرنده HT3-5 است که می‌تواند بر تهوع و استفراغ تأثیر مثبت داشته باشد.

نعناع‌فلفلی در رده‌بندی مصرف داروها در دوران بارداری، در گروه B2 قرار می‌گیرد. داروهای گروه B داروهایی هستند که مطالعات روی حیوانات، خطری را برای جنین نشان نداده یا بیانگر ایجاد عارضه جانبی در جنین حیوانات بوده است، ولی مطالعات کافی در انسان انجام نشده و شواهدی از خطر در مورد مصرف دارو در دوران حاملگی وجود ندارد.

اسانس نعناع‌فلفلی در لیست FDA به‌طورکلی به عنوان امن (GRAS) شناخته شده است. استفاده گسترده از روش‌های طب مکمل، به‌ویژه درمان‌های گیاهی و شواهد ناکافی در مورد اثربخشی و ایمنی گیاهان دارویی در دوران بارداری، مواردی هستند که نیاز به توجه خاصی دارند و به نظر می‌رسد انجام تحقیقات برای تعیین شیوع، ایمنی، اثربخشی و مزایای اقتصادی استفاده از این روش‌ها ضروری است. با توجه به فقدان مطالعات کافی در این زمینه، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تأثیر رایحه‌درمانی با اسانس نعناع‌فلفلی را بر تهوع بارداری بررسی کردند.

 

جزئیات پژوهش دانشمندان ایرانی

این مطالعه یک کارآزمایی بالینی یک‌سر کور بود که روی ۵۶ زن باردار با شدت خفیف تا متوسط تهوع و استفراغ (NVP) در هفته ۶ تا ۲۰ بارداری انجام شد. پس از تعیین سن بارداری و شدت ابتلا به تهوع و استفراغ، افراد به‌طور تصادفی به یکی از دو گروه روغن‌نعناع یا دارونما تقسیم شدند. آروماتراپی استنشاقی برای چهار روز و در پایان هرروز انجام شد. داوطلبان هرروز به پرسشنامه تهوع و استفراغ (PUQE) پاسخ دادند و داده‌ها با استفاده از روش‌های آماری بررسی شد.

با وجود آن‌که شدت تهوع و استفراغ در هر دو گروه به‌طور معنی‌داری کاهش یافته بود، مقایسه شدت تهوع و استفراغ در طول دوره مطالعه و در پایان آن، بین گروه دارونما و گروه اسانس نعناع معنی‌دار نبود.

بررسی‌ها نشان داد با توجه به امکان مکانیسم‌های عصبی‌ای که باعث تهوع و استفراغ می‌شود، در این مطالعه اثر آروماتراپی با اسانس نعناع و دارونما مشابه بود. به نظر می‌رسد که این شباهت ممکن است به علت مکانیسم‌های نورولوژیکی ناشی از تهوع و استفراغ در بارداری باشد. عوامل روان‌شناختی ازجمله حفظ آرامش روانی در دوران بارداری باعث کاهش شدت تهوع و استفراغ می‌شود. برای توانمندسازی زنان در حفظ آرامش روانی، توصیه می‌شود روش تنفس صحیح و تکنیک‌های ریلکسیشن یا تن‌آرامی در برنامه‌های آموزشی دوران بارداری مدنظر قرار گیرد.

۵۴۵۴

ارسال دیدگاه

قوانین ارسال نظر
  • خبرآنلاین نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی‌کند
  • لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید
  • اگرچه تلاش می‌شود نظرات ظرف 2ساعت تعیین تکلیف شوند اما نظراتی که پس از ساعت 19 نوشته شود حداکثر تا 9 صبح روز بعد منتشر می‌شوند
  • با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی‌یابند بنابراین توصيه مي‌شود از مثبت و منفی استفاده کنید.

0/700

x