سلامت
-
راه های درمان سردرد از زبان متخصص مغز و اعصاب
سلامتخبرنیوز نوشت:دکتر امیر علی قهرمانی؛ متخصص بیماری های مغز و اعصاب با حضور در برنامه پزشک شما از شبکه شما درمورد انواع سردردها توضیحاتی ارائه داد.
-
ببینید | چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز
عکساسترس بیش از حد در زمان کار و فشار کاری بسیار بالا باعث می‌شود تا افراد نتوانند روی کار خود تمرکز کافی داشته باشند. اما به جز دوری از استرس‌های شدید، چه راهکارهایی برای یافتن تمرکز بیشتر وجود دارد؟ در این اینفوگرافیک ببینید. منبع: ایسنا
-
اینفوگرافیک | ۱۰ ماده غذایی که به کاهش وزن خانم‌ها کمک می‌کند
عکسبرای کاهش وزن و چربی‌سوزی سریع باید مواد غذایی لاغرکننده قوی و سالم مصرف کنید تا با لاغری، انرژی شما از بین نرود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
ببینید | علائم و عوارض کم‌خونی و فقر آهن
فیلم آهن یکی از عناصر حیاتی است که نقش مهمی در بدن انسان دارد. کم خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع کم خونی در سراسر دنیاست، به طوری که تقریبا نیمی از کم خونی‌ها مربوط به کم خونی ناشی از فقر آهن است. منبع: تبیان
-
ببینید | معجزه نوشیدن آب با معده خالی
عکسخوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
همه چیز درمورد بیماری فشار خون از زبان فوق تخصص کلیه
سلامتخبرنیوز نوشت:دکتر نعمت اله عطائی، فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری و رئیس مرکز تحقیقات بیماری های مزمن کلیه در کودکان با حضور در برنامه مادر، کودک، تندرستی درمورد پرفشاری خون توضیحاتی ارائه داد.
-
ببینید | برای کنترل و درمان کرونا با طب سنتی چه کنیم؟
فیلمدر شرایطی که تصور می کنیم استفاده از ماسک،محلول ضدعفونی کننده و عدم حضور در اماکن عمومی مهم ترین راهکارهای مبارزه با ابتلا به کرونا است، پزشکان طب سنتی توصیه هایی دارند که معتقدند با عمل به آنها می توان به جنگ کرونا رفت و پیروز میدان شد. منبع: خبرآنلاین
-
ببینید | طرح حذف غربالگری اجباری مادران؛ ماجرایی که با یک توئیت آغاز شد
فیلمکبری خزعلی، رئیس شورای فرهنگی اجتماعی زنان در شورای عالی انقلاب فرهنگی، در توئیتی مدعی شد که مجلس شورای اسلامی غربالگری اجباری زایمان را لغو کرده است. منبع: خبرآنلاین
-
راهکار ساده‌ای برای کاهش سردرد میگرنی
سلامتایرنا نوشت: قائم مقام انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مصرف برخی مواد غذایی سردردهای میگرنی را تشدید می‌کند و برای پیشگیری از بروز و تعدیل این عارضه باید از خوردن برخی مواد پرهیز کرد.
-
اینفوگرافیک | علل قرمز شدن چشم‌ها را بشناسید
عکسمعمولاً قرمز شدن چشم‌ها خطرناک نیست و جای نگرانی هم ندارد اما اگر دردناک شوند و دید فرد دچار اختلال گردد، می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری بسیار جدی باشد. منبع: جام جم
-
ببینید | ماسک جایش اینجا نیست
عکس«ماسک» که نزدیک به یک سال است به عنوان یکی از ملزومات زندگی روزمره به جزء جدایی ناپذیر چهره شهروندان تبدیل شده است، بنابر نتایج تحقیقات علمی نقش بسیار موثری در شکستن زنجیره انتقال کرونا دارد. با فروکش کردن موج سوم کرونا، برخی از شهروندان با عادی انگاری شرایط در رعایت توصیه های بهداشتی و استفاده از ماسک سهل انگاری می کنند. منبع: مهر
-
دکتر کیوان الچیان؛ متخصص بیماری های داخلی پاسخ می دهد:
آن چه تاکنون درباره گرفتگی های صدایتان نمی دانستید
سلامتخبرنیوز نوشت:دکتر کیوان الچیان؛ متخصص بیماری های داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با حضور در برنامه در انتهای الوند درمورد التهاب گلو توضیحاتی ارائه داد.
-
کرونا در روزی که گذشت
آخرین جزئیات خرید واکسن کرونا/ محدودیت‌های پایتخت برداشته می‌شود؟
سلامتسخنگوی وزارت بهداشت آخرین آمار مبتلایان و جان باختگان کرونا در کشور را اعلام کرد.
-
ذهن آماده و روان آرام می‌خواهید؟ این خبر را بخوانید
سلامتایسنا نوشت: خواب بعد از ظهر می تواند فرد را از نظر ذهنی هوشیار نگه دارد.
-
اینفوگرافیک | ۷ علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروئیدتان خبر می‌دهد
عکساینکه سایز لباس‌هایتان اخیرا بالا می‌رود می‌تواند ناشی از برخی عادت‌های ناسالم باشد اما علت چاق شدن کم‌کاری تیروئید هم می‌تواند باشد. کم‌کاری تیروئید بیماری است که در آن غده تیروئید که مسئول متابولیسم است به اندازه کافی هورمون تیروئید برای تأمین نیازهای بدن تولید نمی‌کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
اینفوگرافیک | ویتامین‌های ضروری برای زنان
عکسویتامین‌ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین‌ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکمل‌ها داشته باشند. ۱۴ ویتامین ضروری برای سلامت زنان را در این طرح ببینید. منبع: ایرنا
-
افزایش ناگهانی ضربان قلب؛ از علائم تا درمان
سلامتایلنا نوشت: علائم تاکی‌کاردی و افزایش ضربان قلب می توانند به واسطه شرایط پزشکی مختلفی شکل بگیرند. تشخیص دقیق دلیل بروز این شرایط و درمان مناسب اهمیت دارد.
-
ببینید | کدام ماسک برای کاهش حداکثری احتمال ابتلا به کرونا مؤثرتر است؟
فیلمماسک‌های فیلتردار، ماسک‌های جراحی یا ماسک‌های پارچه‌ای؟ کدام نوع ماسک برای کاهش حداکثری احتمال ابتلا به کرونا مؤثرتر است؟ منبع: دویچه وله
-
ببینید | استفاده از سگ‌های «کرونا یاب» در فنلاند
فیلم «کوئسی» یکی از اعضای تیم «ردیاب کرونا» در فنلاند است. او نه یک محقق یا دکتر، بلکه یک سگ تربیت‌شده است که می‌تواند در کمتر از یک دقیقه با بو کشیدن مچ دست یا گردن، فرد مبتلا به کرونا را شناسایی کند. منبع: دویچه وله
-
ببینید | هشدار سرطان‌شناس آلمانی درباره عوارض واکسن فایزر
فیلمدکتر والتر وبر، سرطان شناس آلمانی گفت: با واکسن "فایزر-بیون‌تک" ما خود را از نظر ژنتیکی دستکاری خواهیم کرد که ممکن است در 5 یا 10 سال آینده به بیماری های خودایمنی و یا سرطانی منجر شود. اگر پزشکان این موارد را به بیماران نگویند، آنها را به موش‌های آزمایشگاهی تبدیل کرده‌اند. منبع: جام نیوز
-
ببینید | چند باور غلط درباره مصرف ویتامین‌ها
فیلمبرخی‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که مصرف ویتامین نیازی به تجویز پزشک ندارد، استفاده زیاد از آن بدون عواقب است و جایگزینی برای رژیم غذایی محسوب می‌شود./صداوسیما
-
ببینید | آیا امکان انتقال ویروس کرونا در فضای باز وجود دارد؟
فیلمپژوهش‌ها حاکی از کم بودن احتمال انتقال ویروس در فضای باز است اما چنین خطری را نفی نمی‌کند؛ در حالی که خطر گسترش بیماری در اثر تماس اعضای خانواده یا ارتباط در محیط‌های بسته بسیار زیاد است. منبع: خبرآنلاین
-
نوجوان‌ها زیر تیغ زیبایی! / زیر 15 ساله ها هم به جراحی های زیبایی گرایش یافتند
سلامتخراسان نوشت: رکورددار بودن در آمار جراحی‌های زیبایی را می‌توان توجیه کرد، اما پایین آمدن سن متقاضیان عمل زیبایی را کجای دلمان بگذاریم؟
-
نگران چاق شدن در دوران پاندمی هستید؟ رژیم محبوب سال ٢٠٢٠ را دنبال کنید
سلامتمتخصصان تغذیه معتقدند مردم به دلیل صرف وقت زیاد در خانه در هنگام شیوع بیماری نگران افزایش وزن خود هستند با این وجود قابل درک است که مردم در زمان استرس بیشتر به غذاهای راحت نیاز داشته باشند.
-
ببینید | کمین قرمز کرونایی
عکسدر هفته‌های اخیر با اجرای محدودیت‌های کرونایی، همکاری مردم و تلاش شبانه روزی مدافعان عرصه سلامت رنگ بیشتر شهرهای کشور از لحاظ وضعیت قرمز کرونایی به زرد تبدیل و در برخی استان‌ها به مرحله کم خطر ( رنگ آبی) رسیده است. این در حالی است که بر اساس پیش بینی کارشناسان با توجه به پیش بینی پیک بعدی کرونا در ماههای بهمن و اسفند لزوم رعایت نکات بهداشتی نظیر استفاده از ماسک و رعایت فاصله گذاری اجتماعی دو چندان شده است.تصاویر ازدحام و عدم رعایت فاصله اجتماعی در بازار رشت را نشان می دهد. منبع: ایرنا
-
ببینید | توصیه‌های پزشکی برای حفظ سلامت کبد
فیلمکبد عضوی از بدن است که نقشی اساسی در سیستم گوارش و هاضمه دارد و با وجود اینکه بزرگترین و سنگین‌ترین عضو از اُرگان‌های داخلی بدن است اما اغلب در برنامه‌های مراقبت درمانی نادیده گرفته می‌شود./صداوسیما
-
ببینید | کدام مفاصل در کرونا بیشتر درگیر می‌شوند؟
عکسعفونت‌های ویروسی تنفسی به طور کلی می‌توانند باعث درد و التهاب مفاصل شوند؛ به همین دلیل ممکن است علائم اسکلتی ــ عضلانی طی عفونت ویروس کرونا رخ دهد. منبع: خبرفوری
-
عکس | تهران هوا ندارد!
عکسبراساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با شاخص میانگین ۱۸۴ در شرایط ناسالم برای همه افراد است همچنین کیفیت هوا در چهار ایستگاه فراتر از شاخص ۲۰۰ رفته و در شرایط بسیار ناسالم قرار گرفته است. منبع: ایسنا
-
ببینید | شدت آلودگی هوای تهران از پنجره هواپیما
فیلمادامه آلودگی هوای تهران در هفتمین روز متوالی، شاخص کیفیت هوا در ۱۸ منطقه قرمز است. منبع: عصر ایران
-
مواد مغذی و کیفیت خواب
دچار اختلال خواب هستید؟ این خوراکی‌ها را پیش از خواب بخورید
سلامتداشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.