سلامت
-
به جز صبحزودیها و جغدهای شب، ۲ گروه دیگر نیز وجود دارند که متفاوت به خواب میروند
پزشکیهمیشه تصور میشد که انسانها براساس ساعت و میزان خواب به دو گروه صبح زودیها و جغدهای شب تقسیم میشوند. اما پژوهشی جدید نشان داد که دو گروه دیگر نیز وجود دارند.
-
هفتهای ۲ ساعت در طبیعت به سلامت شما کمک میکند
طبیعتتحقیقات اخیر نشان داده که رفتن به طبیعت و قدم زدن میتواند به سلامت شما کمک کند.
-
اثر شگفتانگیز مصرف حبوبات بر روی ماهیچهها
سلامتاقتصادآنلاین نوشت: مطالعات انجام شده نشان میدهد افرادی که از حبوبات، تخم مرغ و گوشت سفید به مقدار مناسب استفاده میکنند، کمتر به تحلیل ماهیچهها دچار میشوند.
-
۲ زانو و ۴ زانو نشستن باعث آرتروز میشود؟
سلامتفارس نوشت: فوق تخصص روماتولوژی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راههای جلوگیری از ابتلا به آرتروز زانو، گفت: شیبهای تند، پلهها، دوزانو و چهارزانو نشستن باعث بیشتر شدن فشار به مفصل زانو میشود.
-
صدور حواله الکترونیک برای داروهای بیماران پیوندی
سلامتایسنا نوشت: رییس مرکز مدیریت پیوند و بیماریهای وزارت بهداشت طرح جدید این وزارتخانه را برای تسهیل ارائه داروهای بیماران پیوندی تشریح کرد.
-
این نشانهها را جدی بگیرید: حساسیت به مواد غذایی کُشنده است
سلامتباشگاه خبرنگاران نوشت: تشخیص حساسیتهای غذایی میتواند سخت باشد. در بسیاری از موارد، این حساسیتها آنقدر شدید هستند که حتماً از مشکل خود باخبر میشوید.
-
سلامت شهروندان اولویت شهرداری کرج
البرزرییس سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های کشاورزی شهرداری کرج گفت: احترام به مشتری در ارایه خدماتی با کیفیت و قیمت مناسب معنی پیدا می کند.
-
آیا نگهداشتن عطسه خطرناک است؟
پزشکینگهداشتن عطسه ممکن است عوارض نامطلوب و گاهی بسیار خطرناک برای سلامتی ما در پی داشته باشد.
-
ساماندهی ۱۰ میلیونی بیمه سلامت همگانی در کشور
اردبیلمدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: ما جمعیت ۱۰ میلیونی بیمه سلامت همگانی را در حال ساماندهی داریم تا افرادی که تمکن مالی دارند از این تعداد کاسته شده و خدمات مناسبی را در مقابل پرداختیهای خود دریافت کنند.
-
مبتلایان به میگرن چه چیزهایی نخورند؟
سلامتایسنا نوشت: متخصص مغز و اعصاب مرکز مشاوره ژنتیک جهاد دانشگاهی مشهد ضمن اشاره به انواع سردردها، بایدها و نبایدهای غذایی در مبتلایان به میگرن را نیز توضیح داد.
-
نوشابههای گازدار نخورید، بیماریهایتان تشدید میشود
آسیبهاسلامتنیوز نوشت: نوشابهها را معمولاً با شکر شیرین میکنند و برای تهیه نوشابههای رژیمی از مواد شیرینکننده مصنوعی مثل آسپارتام استفاده میشود که این مواد، گرچه مزه شیرینی ایجاد میکنند، اما کالری یا مواد مغذی ندارند.
-
دودی که به چشم ساکنین پاسگاه نعمتآباد میرود/ تصاویر
شهریتعدادی از ساکنین پاسگاه نعمت آباد، خیابان سهیل با فرستادن توضیحات و تصاویری، از وضعیت محل سکونت خود اعلام نارضایتی کردند.
-
تصاویر | آغاز استقرار پرونده الکترونیک سلامت در کشور با حضور رئیسجمهور
عکساستقرار برنامه پرونده الکترونیک سلامت در کشور امروز سه شنبه با دستور حجتالاسلام و المسلمین حسن روحانی، رئیسجمهور، آغاز شد.
-
آنچه درباره نمک دریا نمیدانید/ گول تبلیغات را نخورید
سلامتایسنا نوشت: مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به مضرات نمک دریا و برخی تبلیغات گمراه کننده درباره توصیه به مصرف این نوع نمک، در عین حال گفت: یکی از عوارض جدی مصرف نمک زیاد، پوکی و نرمی استخوان است.
-
اینقدر زیاد در زندگی مردم دخالت نکنیم/ از آمریکا نمیترسیم، اما صبر راهبردی داریم
روحانی: تحریم رهبر انقلاب وقیحانه است/ کاخ سفید معلولیت ذهنی دارد
دولترئیس جمهور گفت: اموال رهبری را میخواهید تصرف کنند؟ اموال رهبری یک حسینیه و یک خانه ساده است. رهبران ما که مثل رهبران بقیه کشورها نیستند که در حساب های خارجی شان میلیاردها پول داشته باشند که بخواهید آنها را تحریم و تصرف کنید.
-
۵ راه کنترل بیماری حرکت که نمیدانستید
سلامتافکارنیوز نوشت: افراد زیادی هنگام سوار شدن به یک وسیله نقلیه دچارحالت تهوع میشوند؛ یعنی به بیماری «حرکت» مبتلا هستند. گاردین راههای کنترل این بیماری را بررسی کرده است.
-
کسانی که تند غذا میخورند بیشتر چاق میشوند؟
سلامتتسنیم نوشت: متخصصان تغذیه میگویند که سریع غذا خوردن میتواند تاثیر چاقکنندگی داشته باشد.
-
خطر ابتلا به عفونت در برخی مصرفکنندگانِ استروئید خوراکی
سلامتایسنا نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان داده است که مصرف داروهای استروئید خوراکی مبتلایان به نوعی بیماری التهابی را در معرض عفونت قرار میدهد.
-
دلایل و علائم بروز تشنج
سلامتپارسینه نوشت: تشنج یکی از شایعترین اختلالاتی است که به صورت انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن نمود پیدا میکند.
-
«البرز» رتبه تکرقمی جدول کنترل فشار خون
البرزرئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: از لحاظ کنترل فشارخون و بیماریابی این استان در رتبه ۵ تا ۷ کشور قراردارد .
-
اینفوگرافیک | ۵ راه حل برای درمان پوسیدگی دندان
عکسپوسیدگی دندان به عوامل مختلی بستگی دارد ولی همه آنها چند راه ثابت برای درمان دارند. در این اینفوگرافیک چند مورد از درمانهای خانگی برای پوسیدگیهای دندان، به نقل از اطلاعات سایت ریواردمی آورده شده است.
-
مصرف ماست از ابتلا به کدام سرطان جلوگیری میکند؟
سلامتبررسیهای جدید نشان میدهد که مصرف ماست میتواند از رشد سلولهای سرطانی در روده انسان جلوگیری کند.
-
چگونه خوشحال باشیم؟/ ۵ عادت روزانه برای خوشحال بودن
پزشکیدنیای امروز پر از استرس و اضطراب است، پس در چنین دنیایی باید بیاموزیم که چگونه خوشحال شویم و چه چیزهایی میتواند زندگی ما را شاد و آرام کند. اینکه در زندگی چگونه به آرامش برسیم، بسیار مهم است.
-
کاهش فشار خون با نوشیدن آب گوجه
طبیعتیک مطالعه جدید نشان داده که نوشیدن یک لیوان آب گوجه بدون نمک در روز میتواند فشار خون را کاهش دهد.
-
مبتلایان به بیماری کرون این رژیم غذایی را رعایت کنند
سلامتایسنا نوشت: متخصصان تغذیه دریافتند رژیم غذایی گیاهی میتواند در بهبود بیماری رودهای کرون موثر باشد.
-
مزایای خوردن ماهی که تا به حال نشنیدهاید/ کدام ماهی را بیشتر و یا کمتر مصرف کنیم؟
پزشکیماهیها یکی از سالمترین غذاها هستند. در ادامه میتوانید با خواص اعجابآور آنها که تا به حال نشنیدهاید آشنا شوید.
-
ایدهآل ساعت کاریِ هفتگی برای سلامت روان چقدر است؟
سلامتایسنا نوشت: یک مطالعه جدید در پاسخ به این سوال که چند ساعت کارِ با دستمزد برای برخورداری از سلامت روان لازم است؟ پیشنهاد داده که هفتههای کاری کوتاهتر و آخرهفتههای طولانیتر میتواند از این نظر مفید باشد.
-
اشتباهات رایج مسواک زدن چیست؟
سلامتپارسینه نوشت: اگر از شما درباره ویژگیهای یک فرد سوال کنند حتما لبخند زیبای وی را در ردیف ویژگیهای او میآورید. بخشی از این زیبایی به تمیزی و سلامت دندانها بر میگردد و اولین چیزی که به ذهن میرسد این است که او درست و مرتب مسواک میزند.
-
تب را باید جدی بگیرید
سلامتپارسینه نوشت: خیلی ساده به نظر میرسد یک ویروس، میکروب یا عفونت، وارد بدن میشود و به فاصله چندساعت تا چند روز، بدن را به بدترین حالتش میرساند.
-
فقر آهن، شایعترین علت کمخونی تغذیهای
سلامتایرنا نوشت: یک متخصص بیماریهای داخلی گفت: فقرآهن از شایع ترین علت کم خونی در کودکان است که به دلیل کمبود اسید فولیک، ویتامین ب ۱۲ و آهن ایجاد میشود.