قند
-
داروی طبیعی کنترل آسیب دیابت به اندامها: ورزش!
ایسنا به نقل از ساینسدیلی، نوشت: به گفتهی دانشمندان، یکی از راههایی که ورزش میتواند بوسیله آن با آسیب ناشی از دیابت مقابله کند، فعال کردن یکی از سیستمهای طبیعی بدن برای رشد عروق خونی جدید است که این بیماری آنها را از بین میبرد.
-
غذاهایی که باید در سفرههای سحر و افطار از آنها اجتناب کرد
باشگاه خبرنگاران نوشت: برخی از غذاها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آنها اجتناب کرد.
-
۷ علامت تعجبآور افت قند خون
فرارو نوشت: نوسانات خلقی و همچنین گریههای هیستریک یا خشمهای غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است.
-
۶ عامل خطرزا برای کبد را بشناسید
ایسنا نوشت: بیماری کبدی میتواند ارثی باشد اما مشکلات کبدی همچنین ممکن است به خاطر عوامل مختلفی که به این عضو حیاتی آسیب میزنند مانند ویروسها، مصرف الکل و نیز چاقی ایجاد شوند.
-
این خشکبار خواص زیادی دارد اما در خوردن آن احتیاط کنید
باشگاه خبرنگاران:اگرچه کشمش از انگور تهیه میشود اما خواص آن با خواص انگور تفاوتهای فراوانی دارد.
-
10 شلیک از قاتل خاموش / قند خون یا «قاتل خاموش» چه لطمههایی به بدن وارد میکند؟
خراسان نوشت: دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از ۴۰ سالگی در بدن نمایان میشود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از ۴۰ سالگی در بدن بروز مییابد که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است.
-
کاهش مقاومت نسبت به انسولین با این مواد غذایی
مقاومت به انسولین، خطر ابتلا به پیشدیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد. تشخیص مقاومت به انسولین، یک علامت هشدار اولیه است و باید آن را جدی گرفت. شما میتوانید با انتخاب سبک زندگی سالم به واسطه ورزش منظم و داشتن یک رژیم غذایی متعادل، از دیابت پیشگیری کنید. به طور کلی، بهتر است غذاهای کامل و فرآوری نشده را انتخاب کنید و از غذاهای بسیار فرآوری شده و آماده پرهیز کنید.
-
توصیه به دیابتیها: حتما دز سوم واکسن را بزنید
ایرنا نوشت: رئیس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه آمار مرگ و میر بیماران دیابتی مبتلا به کرونا بسیار کاهش یافته، تاکید کرد: بیماران مبتلا به دیابت حتما دز سوم واکسن علیه کرونا را بزنند.
-
راهکار وزارت بهداشت برای کاهش مصرف شکر: گران کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر مطالعات بررسی مصرف غذایی خانوارها در کشور نشان می دهد که سرانه مصرف قند و شکر، خیلی بیشتر از مقدار توصیه شده در سبد غذایی است و مصرف آنها یکی از عوامل اصلی اضافه وزن، چاقی، دیابت و برخی از سرطانها مانند سرطان پانکراس است.
-
با خوردن این گیاه قند خون را پایین بیاورید!
برنا نوشت:محققان بر این باورند که نوشیدن چای زنجبیل می تواند تا حد قابل ملاحظه ای میزان قند خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.
-
ارسال نامه به وزیر بهداشت برای پوشش بیمه نوار تست قند خون
بیش از ۵۰۰ پزشک به وزیر بهداشت در خصوص «بیمه شدن نوار تست قند خون» نامه نوشتند.
-
نیاز کودکان مبتلا به دیابت به کمک فوری دولت
هرمز کیخانزاده مدیر عامل و موسس انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک با اشاره آغاز هفته ملی دیابت و لزوم توجه بیشتر به کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت گفت: در شرایط فعلی مهمترین موضوعی که نیاز است بر روی آن تمرکز داشته باشیم توجه بیشتر به کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک است که در تامین تجهیزات اندازه گیری قند خون خود با مشکل مواجه هستند.
-
تغذیه دیابتیها چگونه باید باشد؟
مهر نوشت: رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: تغذیه سالم یکی از عوامل موثر در پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت است.
-
توصیههای طب سنتی برای بیماران دیابتی
فارس نوشت: استاد طب سنتی با اشاره به روش های درمان دیابت،گفت:پیاده روی رقیب خیلی خوبی برای بیماری دیابت و کاهش آن است.
-
نزدیک به ۱۱ درصد جمعیت بالای ۲۵ سال ایران دیابت دارند
ایسنا نوشت: معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت اعلام کرد: هر ۵ ثانیه یک نفر به دلیل عوارض دیابت در دنیا فوت میکند.
-
آیا حذف کامل شکر مضر است؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: یکی از دغدغههای مهم این روزها برای افراد میزان مصرف قند است که مضرات احتمالی حذف آن از رژیم غذایی سوال بسیاری از آنان است.
-
ببینید | تصاویری زیرخاکی از گزارش میدانی عبدالناصر همتی از توزیع قند و شکر کوپنی در دهه ۶۰
فیلمدر ویدیویی از از نخستین توزیع قند و شکر کوپنی در دهه ۶۰، عبدالناصر همتی، خبرنگار وقت صداوسیما و یکی از کاندیداهای انتخابات ریاستجمهوری ۱۴۰۰ در میانه گفتگو با مردم به مصاحبه شونده میگوید: «اگر قند و شکر کوپنی کافی نیست، باید کمتر بخوری» مصاحبه شونده هم میگوید: «اصلا ترک میکنیم، ضرر هم دارد!»
-
میخواهید جوان بمانید؟ از مصرف این سه ماده غذایی پرهیز کنید
تغذیه سالم مناسب موجب میشود جوانتر بمانید و دوران پیری سالمتری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.
-
ببینید | چگونه میتوان مصرف قند و شکر را کاهش داد؟
فیلمبعضی از ما بیش از حد از قند و شکر در برنامه خود استفاده می کنیم، ۷۰۰ گرم در طول هفته، یعنی ۱۴۰ قاشق چای خوری. این عشق عجیب به قند، باعث می شود میزان کالری مصرفی در طول روز نیز بالا برود که یکی از دلایل اضافه وزنی است که داریم. در ویدئویی زیر ببینید چگونه مصرف قند و شکر را کاهش دهید.منبع: صداوسیما
-
اینفوگرافیک | چرا باید مصرف قند و شکر را کم کنیم؟
عکسدلایل علمی زیادی وجود دارد که اثرات مضر مصرف زیاد قند و شکر را بر سلامت انسان نشان میدهد. بسیاری از این شواهد، علمی و اثبات شده هستند و تردیدی درباره آنها وجود ندارد. منبع: تبیان
-
بیماریی که در کمین ۹ میلیون ایرانی است
ایرنا نوشت: استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۶ میلیون بیمار دیابت در ایران زندگی میکنند و تعداد آنها رو به افزایش است و در یک دهه آینده به حدود ۹ میلیون نفر می رسد.
-
دیابت دارید؟/ لب به این ۷ ماده غذایی نزنید
دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. دیابت کنترل نشده عوارض خطرناک زیادی دارد، از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. همچنین پیش دیابت (وضعیتی که در آن قند خون تا حدودی بالا است ولی همهی علائم دیابت در فرد وجود ندارد.) هم با این عوارض در ارتباط است. نکتهی مهم این است که خوردن بعضی از غذاها میتواند میزان انسولین و قند خون را بالا ببرد و سبب التهاب شود، که این موضوع ممکن است خطر ابتلا به بیماریها را افزایش دهد.
-
کدام کالاها در صدر گرانی هستند؟
کشاورزیباشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فرامرزی نوشت: مردم نرخ تورم اعلام شده از سوی مرکز آمار را واقعی نمی دانند اما تورم با گرانی متفاوت است.
-
اینفوگرافیک | نشانههای پنهان قند خون
عکسیکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان میشود، این است که علائم این بیماری اصطلاحاً «آبزیرکاه» هستند و آرامآرام تشدید میشوند. نشانههای پنهان قند خون را در اینفوگرافیک زیر بخوانید. منبع: رسالت
-
چرا انسولین در کشور کمیاب شد؟
مهر نوشت: مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو، در ارتباط با چرایی بروز کمبود انسولین در کشور نکاتی را متذکر شد.
-
باز هم کمبود انسولین، نفس دیابتیها را گرفت
ایسنا نوشت: "هر روز ساعتها به دنبال یک داروست. از یک داروخانه به داروخانه دیگر میرود، پیش از طلوع آفتاب پشت در داروخانه میخوابد تا بلکه بتواند داروی قلمی خود را که تشنگیاش را برطرف میکند، پیدا کند" اما چه بسا این گشتن و پیدا نکردن انسولین، سناریوی تکراری دیابتیها از حدود یک سال گذشته است.
-
اینفوگرافیک | میوههای ممنوعه که قند خون را افزایش میدهند
عکس افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تقابل سختی برای ایجاد تعادل در سطح قند خون خود دارند. این افراد باید از یک رژیم سفت و سخت تبعیت کرده و سطح قند خونشان را به طور پیوسته مورد سنجش قرار دهند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
قیمت قند تعیین شد
کشاورزیایسنا نوشت: ستاد تنظیم بازار سقف قیمت مصرف کننده هر کیلوگرم قند شکسته شده در بسته بندی یک کیلوگرمی ۱۰ هزار و ۵۰۰ تومان تعیین کرد.
-
چرا قند خون ناشتا در برخی افراد بالاست؟
ایرنا نوشت: رییس انجمن دیابت ایران گفت: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت پس از تست قند خون صبحگاهی به محض آگاهی از بالا بردن میزان آن، دچار استرس میشوند و به همین دلیل نیز انگیزه خود را برای کنترل قند خون از دست میدهند.
-
ساخت دارویی که دیابت را بهتر از انسولین درمان میکند
ایسنا به نقل از منچستر، نوشت: برای اولین بار، دانشمندان توضیحی دقیق در سطح اتمی ارائه کردند که چرا گلولیسین، دارویی که بهطورمعمول برای درمان دیابت استفاده میشود، سریعتر از انسولین عمل میکند.