افسردگی
-
چرا خانواده متوفی قصد داشتند خودکشی او را پنهان کنند؟/ دفن جنازه بدون گواهی پزشک قانونی
حوادثایران نوشت: اوایل مرداد امسال، مأموران یک کلانتری در جنوب تهران در تماس با بازپرس محمد وهابی، از مرگ مشکوک مرد 65 سالهای در خانهاش خبر دادند.
-
نتایج مهم یک تحقیق درباره آمار مرگ خودخواسته/ افزایش آمار در میان اقلیتها
آسیبهانرخ خودکشی در سفیدپوستان از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۸ یک روند افزایشی داشت؛ اما پس از آن، این آمار طی سال ۲۰۲۰ از هر ۱۸ نفر در میان صد هزار نفر، به ۱۷ نفر (در بین صد هزار نفر) کاهش یافت. این در حالی است که نرخ خودکشی در میان سیاهپوستان، که پیشتر خیلی کمتر بوده، امروزه به رقمی در حدود ۸ نفر در هر صد هزار نفر افزایش یافته است.
-
نشانههای افسردگی مادران بعد از زایمان/ این علائم را جدی بگیرید
سبک زندگیمهر نوشت: یک روانشناس بالینی با اشاره به اینکه در برخی از موارد نشانه های افسردگی بعد از زایمان خطرناک است، گفت: اگر نشانههای افسردگی بیش از دو هفته طول کشید، حتما نزد پزشک بروید
-
اگر این روزها بیحوصلهاید، از خوردن این میوه غافل نشوید/ خواص شگفتانگیز این زرد دوستداشتنی برای سلامتی
محیانیوز نوشت: موز نهتنها برای درمان افسردگی بسیار مفید است، بلکه میتوانید از آن برای درمان سرطان، فشار خون بالا، دیابت، قلب و کلیهها هم استفاده کنید. پس خواص مفید موز را بهتر بشناسید و از آن غافل نشوید.
-
اگر بی دلیل، حالتان خوب نیست، این مطلب را بخوانید / نشانهها و درمانهای «افسردگی فصلی»
سبک زندگیجامعه۲۴ نوشت: حتما برای شما هم پیش آمده است که برخی از روزها حال خوبی نداشته باشید و این حال بد هم بیدلیل بوده باشد. باید بدانید گاهی این اختلال ناشی از افسردگی یا اختلال عاطفیست. افسردگی فصلی با نام اختلال زمستانی یا تابستانی هم گفته میشود و شمار افرادی که به آن مبتلا میشوند کم نیست. البته افسردگی و اختلال عاطفی بیشتر در پاییز و زمستان رخ میدهد اما کم نیستند کسانی که در تابستان هم دچار این حالات میشوند.
-
افزایش تماس دانشآموزان و دانشجویان با مرکز مشاوره بهزیستی
ایسنا نوشت: مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از افزایش ۱۱ درصدی تماسها با سامانه مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ در ۶ ماه اول سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد.
-
۷ علامت شایع کم کاری تیروئید در بدنتان را بشناسید
ایسنا نوشت: کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمونهای مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود.
-
این ۱۰ کشور شادترین مردم دنیا را دارند
سبک زندگیجامعه۲۴ نوشت: در دنیای امروز نرخ ابتلا به افسردگی و بیماریهای روانی و ناراحتی سربه فلک میکشد و انسانها هر روز بیش از گذشته تنها میشوند و این دور باطل به همین شکل ادامه پیدا میکند. همه امروز دنبال شادیاند و جالب اینجاست که بدانید شاد بودن برای همه آسان نیست.
-
اضطراب پاییزی چیست؟ / چند توصیه برای کاهش نگرانی پاییزی
سبک زندگیایسنا نوشت: همزمان با رسیدن فصل پاییز و کوتاهتر شدن روزها و زودتر غروب کردن خورشید، برخی از افراد اضطراب بیشتری را تجربه میکنند.
-
بلاهایی که تنهایی به سرتان میآورد/ کلید مقابله با احساس تنهایی چیست؟
سبک زندگیایسنا نوشت: تنهایی میتواند برای سلامتی مضر باشد و افرادی که احساس تنهایی دائمی میکنند، بیش از دیگران از افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب رنج میبرند. همچنین تنهایی خطر سکته مغزی، حملات قلبی، چاقی و دردهای مزمن یا حاد را افزایش میدهد اما تنهایی به معنای تنها بودن نیست.
-
درمان نکردن افسردگی باعث ابتلا به این بیماری عصبی- شناختی می شود
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: محققان ارتباط بین افسردگی اواخر عمر و زوال عقل را بررسی کردند و تأثیر درمانهای افسردگی را بر خطر زوال عقل در بیماران با دورههای مختلف علائم افسردگی تخمین زدند.
-
اگر زیاد کار میکنید منتظر این عوارض در بدنتان باشید
سبک زندگیمحیانیوز نوشت: نتایجی یک مطالعه جدید نشان می دهد به هر میزانی که افراد در طول هفته ساعات بیشتری در یک شغل استرس زا کار کنند، خطر ابتلا به افسردگی در آنها بیشتر میشود. در این مطالعه کادر درمان به طور خاص مورد بررسی قرار گرفته اند.
-
چقدر لکنت زبان و علائمش را میشناسید؟
ایسنا نوشت: لکنت عمدتاً و بهطور کلی جز در موارد استثنایی در دوران خردسالی آغاز شده و یک پدیده خاص دوران کودکی است و معمولاً از سنین دو تا چهار سالگی شروع میشود.
-
با ۸ دلیل خستگی و افزایش وزن آشنا شوید
دی جی مگ نوشت: خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه میکنند. این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی اوقات ممکن است از ابتلا به یک بیماری زمینهای ناشی شوند.
-
روشهایی خانگی برای کاهش استرس و اضطراب
محیا نیوز نوشت: همه ما به نوعی استرس را تجربه میکنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمیآید، غیرعادی و مشکلساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب میشود.
-
نوه 4 ساله ای کـه در آتـش افسـردگی مادرش سوخت
حوادثایران نوشت:مرد جوان که همسر و فرزندش در حادثه آتشسوزی عمدی خانه جان باخته بودند با مراجعه به دادگاه کیفری خواهان دریافت دیه فرزندش شد.
-
کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید میکند؟
ایسنا نوشت: فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز میتواند باعث شود که برخی افراد "افسردگی زمستانی" را احساس کنند.
-
پنج راهکار ساده برای رهایی از اضطراب
محیا نیوز نوشت: بیقراری، عدم تمرکز، تحریکپذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها با گذشت زمان از بین نمی رود بلکه رفته رفته وخیمتر شده و بر تمام ابعاد زندگی او تأثیر میگذارد و باعث اختلال در سلامت جسمی و روانی، کلیه فعالیتهای اجتماعی از قبیل مدرسه، عملکرد شغلی و اختلال در روابط بین فردی و ... میشود.
-
سوگ جمعی چطور ایجاد میشود؟/ راهکارهای آرام کردن افراد
محیا نیوز نوشت: سوگ جمعی وقتی اتفاق میافتد که حادثه ناخوشایندی برای یکی یا گروهی از افراد در خانواده یا جامعه رخ بدهد. سوگ از دست دادن عزیزی که آن را بیشتر از هر چیزی دوست دارید. در واقع؛ در سالهای اخیر اتفاقهای ناخوشایند زیادی در دنیا افتاده که علل سوگواری جمعی را برای مردم در فراهم آورده است. مرگهای زیاد کرونایی، جنگ و کشته شدن انسانهای بیگناه همه در دسته بیرحم سوگ جمعی قرار میگیرند و جمع زیادی از انسانها را ناراحت میکند. در این مطلب میخواهیم از سوگ جمعی و نظر روانشناسان در جوامع مختلف و راه های آرام کردن افراد در این شرایط سخن بگوییم.
-
در سوگواری جمعی چه اتفاقی برای ما و کودکانمان میافتد؟
محیا نیوز نوشت: برای بعضی دردها نه میتوان گریه کرد، نه میتوان فریاد زد، برای بعضی از دردها فقط میتوان نگاه کرد و بی صدا گریست. این جمله مصداق یک سوگواری جمعی است. غمی که تنها به یک نفر منتهی نمیشود و اندوه آن ممکن است بر دل خیلی از افراد بنشیند و اشک خیلیها را بر مزار نرفته بر روی صورتشان بغلتاند.
-
مشکلات روحی و روانی ناشی از پاندمی
کرونا چه تاثیری در افزایش آمار مرگ خود خواسته داشته است؟/ این علائم را جدی بگیرید!
آسیبهاطبق اطلاعات منتشرشده از سوی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، نرخ خودکشی در ایالات متحده، پس از دو سال کاهش، اکنون افزایش یافته است.
-
این نشانههای افسردگی را نادیده نگیرید
ایسنا نوشت: یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماریهای شایع قرن حاضر است که گاهی از آن بهعنوان «سرماخوردگی روح» یاد میشود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
-
این رژیم غذایی ضد افسردگی و ضد فشار خون است
همشهری آنلاین نوشت: یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربیهای اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش میدهد.
-
تفاوت افسردگی با غمگینی چیست؟
فارس نوشت: یک روانشناس با اشاره به اینکه افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد گفت: برخی افسردگیها بدون دارو و برخی با دارو بهبود مییابند اما نباید افسردگی را با غمگینی اشتباه گرفت.
-
به کمک این روش در سالمندی گرفتار اختلال شناختی نشوید
مهر نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند، ممکن است ذهن هوشیارتر و علائم افسردگی کمتری داشته باشند.
-
افزودن این ادویه به غذا افسردگی را از شما دور میکند
همشهری آنلاین نوشت: بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک میکنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی اطلاعی نداریم.
-
این رفتار جوانان را جدی بگیرید؛ مرگ خودخواسته در کمین فرزندان
آسیبهااگر نوجوانتان به خودکشی فکر میکند، به احتمال زیاد علایم هشداردهندهای از خود بروز خواهد داد. به تمام گفتار و رفتار او دقت کنید.
-
علامت عجیب افسردگی که از آن خبر ندارید
ایسنا نوشت: بر اساس نتایج یک تحقیق مشخص شد برای افراد افسرده بالینی تشخیص تفاوت بین احساسات منفی مانند خشم، احساس گناه و ناامیدی دشوار است و این میتواند بخشی از علت سختی مقابله با افسردگی باشد که عمدتا افراد از آن خبر ندارند.
-
۱۹ ستارهای که افسردگی را شکست دادند؛ از لیدی گاگا تا جیم کری/ تصاویر
سرگرمیاختلال افسردگی یکی از شایعترین بیماریهای قرن ۲۱ است. مشکلات زندگی، استرس شغلی، مسائل عاطفی یا معضلات خانوادگی، برخی از دلایلی است که باعث میشود افراد دچار افسردگی شوند.
-
افزایش «اضطراب ملی» در کشور؛ تنهایی و افسردگی در راس آسیبهای روانی
ایسنا نوشت: رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه با توجه به شرایط پاندمی کووید ۱۹ طی دو سال اخیر، در حال حاضر اضطراب ملی نسبت به سال ۹۸ افزایش چشم گیری دارد که امری طبیعی است، گفت: در حال حاضر تنهایی و افسردگی در راس آسیبهای روانی ناشی از پاندمی کووید ۱۹ در کشور قرار دارند.