یکشنبه 28 مرداد 1397
  • فیلم | حاضرید این تفریح را تجربه کنید؟

    ویدئوی زیر یک تجربه منحصر به فرد را مقابل چشمتان می آورد. لحظاتی که از دید خیلی ها ترسناک و نفس گیر است و از دید برخی هم هیجان انگیز و لذت بخش! شما آن را چطور می بینید؟

  • چرا ایرانی‌ها دچار استرس فریز هستند؟

    تسنیم نوشت: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی با تشریح استرس‌ها گفت: استرس در جامعه ایرانی بسیار بالاست البته استرس‌ها همیشه بد نیستند و استرس می‌تواند خوب هم باشد و افراد را آماده‌تر کند ولی بدترین استرس زمانی است که استرس فریز و از بدن خارج نشود.

  • 6 نکته طلایی که استرس را از شما دور می کند!

    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در مطلب زیر قصد داریم شما را با نکات مهم برای مقابله با استرس و نگرانی آشنا کنیم.

  • استرس عمل جراحی بیمار سرطانی را کشت

    ایران نوشت: 10 شهریور سال گذشته گزارش مرگ مشکوک مرد 42 ساله‌ای در یک بیمارستان دولتی به مأموران کلانتری 102 پاسداران و بازپرس کشیک قتل دادسرای جنایی تهران اعلام شد.

  • سندرم تکان دادن دائم پاها و مقابله با آن

    سیناپرس نوشت: سندرم پاهای بی‌قرار، سندرمی است که بسیاری از افراد با آن درگیر بوده و معمولاً فرد براثر این سندرم در پاهای خود احساس بی‌تابی و بی‌قراری کرده و در حالت‌های مختلف شبانه‌روز ازجمله نشستن یا خوابیدن، پاهای خود را تکان می‌دهد.

  • شناسایی سلول‌های عصبی تنظیم کننده چرخه خواب

    ایرنا نوشت: محققان دانشگاه واشنگتن واقع در سنت لوییس یک مجموعه کوچک از سلول‌های عصبی (نورون) را شناسایی کردند که زمان به خواب رفتن مغز را مشخص می‌کند و تحریک آن مانع عوارض پرواززدگی می‌شود.

  • درمان ترس از ارتفاع با کمک واقعیت مجازی

    ایسنا نوشت: محققان "دانشگاه آکسفورد" در مطالعه اخیرشان درمان نوینی را برای ترس از ارتفاع ارائه داده‌اند.

  • زنان سحرخیز کم‌تر افسرده می‌شوند

    ایرنا نوشت: محققان می‌گویند زنانی که صبح‌ها زود از خواب بیدار می‌شوند، در قیاس با زنانی که دوست دارند تا دیروقت بخوابند، کمتر در معرض احتمال ابتلا به افسردگی هستند.

  • احتمال ایمنی در برابر استرس با مصرف پروبیوتیک‌ها

    ایرنا به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: محققان یک نوع باکتری 'خوب' کشف کرده‌اند که می‌تواند از مغز در برابر اثرات مضر استرس محافظت کند. این یافته در صورت تایید در آزمایش‌های بالینی، می‌تواند به ابداع درمان‌هایی بر پایه پروبیوتیک علیه استرس، اختلال استرس بعد از تروما و اضطراب منجر شود.

  • شناسایی مدار عصبی در مغز که موجب اضطراب می‌شود

    ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: دانشمندان علوم اعصاب "آزمایشگاه CSHL" یک مدار عصبی را در آمیگدال،(محل پردازش احساسات مغز) شناسایی کرده‌اند که این مدار موجب اضطراب می‌شود.

  • کاهش آستانه تحمل در میان ایرانی‌ها ناشی از چیست؟

    ایرنا نوشت: روانپزشک و استاد دانشگاه، کاهش آستانه تحمل را از نشانه های اضطراب عنوان کرد و گفت: افزایش درگیری و نزاع در سطح جامعه از علایم کاهش آستانه تحمل به شمار می رود که بیشتر ناشی از مشکلات اجتماعی به ویژه مسایل اقتصادی و مشکلات فردی است.

  • ۳ شغل پُراسترس در ایران

    تسنیم نوشت: یک مسؤل وزارت بهداشت گفت: در مواردی مدیر یا کارفرما ارتباط درست و همدلانه‌ای با کارکنان خود ندارد که همین مسئله باعث بروز استرس در افراد می‌شود،در این شرایط باید با گفتگو و مذاکره،سعی در رفع مشکل داشت و اجازه نداد که دلخوری‌های محیط کار، ریشه‌دار شود.

  • شب‌ها دچار کابوس می شوید؟/ چگونه ترس از تاریکی را در خود درمان کنیم

    باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: ترس از تاریکی و دیدن کابوس‌های آشفته نه تنها کودکان بلکه بزرگسالان را هم با توجه شرایط زندگی آن‌ها تهدید می‌کند که با راهکار‌هایی می‌توان این مشکل را رفع کرد.

  • ۴۵ درصد تهرانی‌ها، برای وضع معیشتی خود استرس دارند/ ۲۵ درصد نگران آینده‌اند

    ایران نوشت: رئیس انجمن علمی پزشکی روان تنی ایران گفت: طبق مطالعه‌ای که سال 1395 در 22 منطقه تهران انجام شد، 80.7 درصد شهروندان تهرانی سالانه حداقل یک رویداد استرس‌زای شدید را تجربه می‌کنند که اغلب در سه حوزه اقتصادی، خانوادگی و سلامت است.

  • اضطراب نداشته باشید تا زوال عقل نگیرید

    ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: بررسی گروهی از محققان انگلیسی نشان می‌دهد اضطراب در دوران میانسالی می‌تواند منجر به زوال عقلی در سال‌های بعدی زندگی شود.

  • عادات تغذیه‌ای که اضطراب را کاهش می‌دهند

    ایسنا نوشت: اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد.

  • اضطراب و استرس، مسری است

    فعال‌سازی رشته‌های عصبی مغز در اثر استرس، سیگنال‌های شیمیایی هشداردهنده‌ای را از موشی به شریک خود منتشر می‌کند و استرس را از موشی به موش دیگر انتقال می‌دهد. به بیان دیگر، اضطراب مسری است.

  • تاثیر بوی بدن مرد در کاهش استرس همسر!

    ایسنا نوشت: در تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان کانادایی مشخص شد، بوی بدن مردان عامل مهمی در کاهش استرس شریک زندگی دارند.

  • فیلم | ترس شدید و ناگهانی ترامپ هنگام یک سخنرانی‌

    واکنش دونالد ترامپ به پخش ناگهانی یک موسیفی هنگام سخنرانیش را در ویدئوی زیر می‌بینید.

  • اگر تمایل به خوردن غذاهای شور دارید، این مطلب را بخوانید

    ایسنا نوشت: افرادی که از میزان بالایی چیپس، پاپ کورن و سایر خوراکی‌های شور مصرف می‌کنند، می‌دانند مقاومت در برابر میل به شوری سخت است.

آخرین‌ مطالب