«آب هست، ولی کم است» این شعار را این روزها زیاد می‌شنوید. راهای کمتر مصرف کردن آب هم زیاد برایتان گفته شده است. اما نکته اینجاست که اگر تصمیم بگیرید تغییری در وعده های غذایی تان بدهید و مثلا سهم گیاهان را در سبدغذایی روزانه تان بیشتر کنید، بهتر در مصرف کمتر آب کمک کرده اید.

۴۷۴۷

منبع: خبرآنلاین