رفتن به ساحل، قدم زدن روی شن‌های ساحلی، مدیتیشن با صدای آب و … احتمالا جزء نخستین پیشنهادهایی هستند که روانشناسان به روحی خسته و ذهنی درگیر می‌دهند.
اخیرا کتابی به نویسندگی «دیوید راس» منتشر شده که در آن سواحل نفس‌گیر جهان، جزایر، اقیانوس‌ها، شبه جزیره، صخره‌ها و … همراه با تصاویری جذاب معرفی شده اند.
عنوان این کتاب «ساحل« (Coast) است و راس در این باره می‌گوید: «سواحل نشانه هایی از تاریخ طولانی زمین قبل از پیدایش زندگی هستند و اکنون می دانیم که تصادفی نیستند. شاید جاذبه جاودانه چشم انداز ساحلی ریشه در ناپایداری آن دارد.حتی آرام‌ترین ساحل هم مرزی بین امنیت خشکی‌ها و پهنه‌های آبی بزرگ و بی‌انتهاست.»
در ادامه چند صفحه از این کتاب را ورق می زنیم.
۶۱۲۸۲