سایت "چه خبرآنلاین" 10 توصیه را برای لاغر شدن پیشنهاد داده که می توانید اینجا بخوانید.
یکی از آن 10 توصیه خوابیدن و دیگری نوشیدن به جای خوردن است.
47234
تاریخ انتشار: ۲۲ شهریور ۱۳۹۱ - ۰۹:۰۸
گاهی امتحان کردن رژیم‌های لاغری متفاوت و انجام دادن تمرینات سخت و طاقت‌فرسای ورزشی چنان تمام فکر و ذهن ما را به خود مشغول می کند که از انجام دادن یا پرهیز کردن از یکسری کارهای ساده غافل می‌شویم و نتیجه باز هم چیزی نیست جز چاقی.
منبع: خبرآنلاین