خواب قیلوله یا خواب نیمروزی، خواب کوتاه نیم روزه است که از نظر پزشکی برای تجدید قوا و سلامتی ذهن و روان مفید و موجب تقویت حافظه‌است.

 

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مدت خواب قیلوله بین بیست دقیقه تا نیم ساعت دانسته شده‌است. این خواب برای مناطق گرم ضروری تر بنظر می‌رسد. برخى خود را به انجام آن عادت داده اند و بسیارى نیز در حسرت و آرزوى انجام آن هستند؛ اما مشغله روزمره مانع آن مى شود.

17282 

منبع: باشگاه‌خبرنگاران‌جوان