امروزه روش‌های اثبات شده‌ای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش می‌تواند به لاغر شدن فرد کمک کند. در اینفوگرافیک زیر می‌توانید بفهمید که چگونه با چند روش، کاهش وزن بدون رژیم و ورزش داشته باشد. منبع: نونیوز

265 256