برای بهبود وضعیت بدنی و انرژی گرفتن باید انواع مواد غذایی سالم وارد بدن شود . بامراجعه به اینفوگرافیک زیر با تعدادی از آنها آشناشوید. منبع: سیمانیوز

265 256