سیستم ایمنی
-
فواید و مضرات دوش آب گرم در برابر آب سرد
بیماری هادوش آب گرم و سرد، هر کدام تاثیرات خوب و بد متفاوتی بر بدن دارند که با آگاهی از آنها می‌توانید بهترین روش دوش گرفتن را انتخاب کرده و از مزایای آنها بهره‌مند شوید.
-
تأثیر رژیم غذایی پرچرب بر سلامت سیستم ایمنی روده
تغذیه و تناسب اندامدر سال‌های اخیر، ارتباط تغذیه با سلامت ایمنی بدن، به‌ویژه عملکرد سیستم ایمنی روده، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. مطالعات جدید نشان می‌دهند که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند اثرات قابل توجهی بر تضعیف سیستم ایمنی در بخش روده داشته باشد و این موضوع پیامدهای گسترده‌ای برای سلامت عمومی دارد.
-
این ۳ مکمل را زیاد مصرف نکنید!
تغذیه و تناسب اندامیک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
-
۸ ویتامین ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه و تناسب اندامویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
-
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان:
۳۲ درصد عامل اصلی تصادفات درون شهری لرستان عدم توجه به جلو است
لرستانرئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان لرستان گفت : عدم توجه به جلو ۳۲ درصد از عوامل اصلی تصادفات درون شهری در استان است.
-
پنج سانتی‌متری که جان صدها نفر را نجات می‌دهد
چرا باید هنگام فرود و برخاست هواپیما، صندلی‌ها را صاف کنیم؟
فناوریپنج سانتی‌متر شاید فاصله زیادی به نظر نرسد، اما قطعاً دلیل مهمی پشت صاف کردن پشتی صندلی هواپیما در هنگام فرود و بلند شدن هواپیما وجود دارد.
-
چند روش ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه و تناسب اندامدر فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
-
برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پر استرس چه کار کنیم؟
سلامت کودک و خانوادهسیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این در حالی است که فرد می تواند با انجام برخی کارها در زمان استرس عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد.
-
علائم ریزش ساختمان در انفجارات
ناطقی الهی، فریبرزمتاسفانه نیت خوب در مطالب تخصصی ولیکن غیر کارشناسی می تواند منجر به مشکلاتی برای روح و روان و سلامتی افراد جامعه شود. بدتر از همه مسئوایت شرعی و اخلاقی که انسان بر گردن خود می پذیرد تا نیت خوبش را بدون تخصص لازم به دیگران احیانا انتقال دهد.
-
هنگام شنیدن صدای انفجار چه کارهایی نباید بکنیم؟
بیماری هاسحرگاه جمعه، ۲۳ خرداد ماه جاری رژیم اسراییل با حملات هوایی متعدد به خاک ایران تجاوز کرد. شهر تهران به عنوان اصلی‌ترین مقصد حمله اسراییل و شهرهای دیگر همچون قصرشیرین، ایلام، خرم‌آباد، تبریز، بروجرد، همدان، پیرانشهر و اراک نیز از جمله هدف‌های این رژیم بوده‌اند.
-
خبرآنلاین گزارش می‌دهد:
راهنمای تقویت سیستم عصبی در زمان جنگ/ چگونه با اضطراب ناشی از بحران مقابله کنیم؟/ ۶ راهکار برای سرکوب استرس
آسیب‌هاتکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از جنگ مقابله و از فروپاشی عاطفی جلوگیری کنند.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با یک روش ساده
سلامت کودک و خانوادهپژوهش جدید نشان می‌دهد نور روز با فعال کردن ساعت‌های زیستی نوتروفیل‌ها، توانایی سیستم ایمنی در مقابله با عفونت‌ها را تقویت می‌کند.
-
سرپرست سازمان آتش‌نشانی قزوین هشدار داد؛
افزایش آتش‌سوزی‌ها در قزوین همزمان با قطعی برق
قزوینسرپرست سازمان آتش‌نشانی قزوین نسبت به افزایش موارد آتش‌سوزی در زمان خاموشی برق به‌دلیل سیم‌کشی فرسوده و تجهیزات برقی غیراستاندارد و بی توجهی به نکات ایمنی هشدار داد.
-
زن‌ها قوی‌تر هستند یا مردان؟
بیماری هادعوای زن‌ها و مردها درباره برتری قدمتی طولانی دارد اما بررسی‌ها نشان داده، وقتی صحبت از مدیریت درد به میان می‌آید، زن‌ها دست بالاتری دارند.
-
شایع‌ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن
بیماری هاحتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بی‌تفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید.
-
تقویت سیستم ایمنی فقط با ۳ ویتامین
تغذیه و تناسب اندامسیستم ایمنی، که نگهبان بدن در برابر عفونت‌هاست، به ویتامین‌ها و مواد معدنی برای عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی با تقویت سلول‌های ایمنی و کاهش التهاب، بدن را مقاوم‌تر می‌کنند.
-
سیستم ایمنی بدن را با این ترکیب جادویی تقویت کنید
تغذیه و تناسب اندامنوشیدنی تهیه شده با ترکیب لیمو و زردچوبه به طور کامل از بیماری جلوگیری نمی کند، اما می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند، به خصوص اگر بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.
-
ایمن شدن مقابل سم مار با حرکتی باورنکردنی
مردی که عاشق نیش خوردن است / طلاق به قیمت تولید پادزهر
پزشکیتیم فرید خود را در برابر ۱۶ گونه مار ایمن کرده است. او به مارها اجازه داد که او را ۲۰۲ بار نیش بزنند و همین باعث شد تا بدنش با تولید پادزهر، ایمنی عجیبی دربرابر نیش مارها پیدا کند.
-
کاهش فضای صندلی‌های هواپیما/ اتفاقی نگران‌کننده در صنعت هوانوردی
طبیعتدر حالی‌که میانگین وزن و قد شهروندان در دهه‌های اخیر افزایش یافته، ابعاد صندلی‌های هواپیماها روندی معکوس را طی کرده‌اند. کوچک‌تر شدن فضای کابین نه‌تنها موجب نارضایتی عمومی شده، بلکه نگرانی‌هایی جدی در زمینه سلامت جسمی و ایمنی پرواز به‌وجود آورده است.
-
وضعیت HSE در بندر شهید رجایی؛ رعایت استانداردها چه اهمیتی دارد؟
حوادثمدیریت بهداشت، ایمنی و محیط زیست (HSE) برای بنادری مانند بندر شهید رجایی که یکی از بزرگترین و شلوغ‌ترین بنادر کشور است، بسیار مهم است. اصول HSE باید برای اطمینان از عملیات ایمن و پایدار اجرا شوند.
-
هشدار مدیر کل کار کرمان به ٢٤ معدن پر خطر/ لزوم رعایت مسائل ایمنی در معادن زغالسنگ
کرمانمدیر کل کار استان کرمان اعلام کرد: در حال حاضر طبق ضوابط قانونی برای ٢٤ معدن پر ریسک و پر خطر استان از جمله برخی معادن زغالسنگ، ابلاغیه‌های ایمنی صادر شده است که باید اصول ایمنی را حتما رعایت نمایند.
-
یک توصیه مهم برای تغذیه کودکان
تغذیه و تناسب اندامفوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
-
در گفت‌وگو با خبرآنلاین مطرح شد:
نسخه طب سنتی برای مهار حساسیت‌های بهاری/ آلرژی در گرم مزاجان چه علائم و تدابیری دارد؟
بیماری هابه گفته عضو هیات علمی دانشکده علوم پزشکی ارتش، در خصوص اینکه آلرژی در کدام مزاج بیشتر بروز می‌کند تحقیقاتی صورت نگرفته اما به نظر می رسد در مزاج‌های گرم و تر و سرد و تر بیشتر بروز کند.
-
یک دلیل کمتر گفته شده درباره زنانی که نمی‌توانند وزن کم کنند
سلامت زنانیکی از متخصصان تغذیه می‌گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می‌کنند نمی‌توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد.
-
صدور ۸۰۵ تاییدیه ایمنی آسانسور و بازرسی ۷۴۹ تجهیزات شهربازی در کردستان
کردستانسرپرست اداره‌کل استاندارد استان کردستان گفت: این اداره‌کل در سال ۱۴۰۳ با جدیت بر اجرای استانداردهای اجباری در بخش‌های مختلف نظارت داشته و اقدامات گسترده‌ای را در راستای حفظ ایمنی و ارتقای کیفیت به انجام رسانده است.
-
شهردار محمدیه تاکیدکرد؛
ضرورت تسریع در اجرای پروژه‌های عمرانی محمدیه
قزوینشهردار محمدیه ضمن بررسی آخرین وضعیت پروژه‌های عمرانی در حال اجرا، بر ضرورت تسریع در تکمیل و بهره‌برداری این پروژه‌ها تاکید کرد.
-
۳۶۶ پرونده در کمیته علائم استاندارد کردستان بررسی شد
کردستانسرپرست اداره‌کل استاندارد کردستان گفت: در سال گذشته ۳۶۶ پرونده در کمیته علائم استاندارد کردستان بررسی شد.
-
ویتامین‌ها چطور ما را قوی می‌کنند؟/ ۵ ویتامین برای ایمن‌سازی بدن در سال جدید
سلامت کودک و خانوادهبهار با شکوفایی و تازگی همراه است، اما تغییرات فصلی و آلرژی‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را به چالش بکشند. بر اساس تحقیقات، تأمین مواد مغذی و عادات سالم در این فصل، بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
-
شما هم این ۸ اثر منفی و مثبت فصل بهار را احساس می‌کنید؟
بیماری هاتغییرات آب‌وهوا در بهار، اثرات مثبت و منفی متعددی روی بدن انسان می‌گذارد که با توجه به روش‌های مقابله با اثرات منفی آن می‌توان فصل بهار را با آرامش آغاز کرد.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این میوه
تغذیه و تناسب اندامماندارین که به نام پرتقال ماندارین نیز شناخته شده از میوه‌های پرطرفدار در میان مرکبات است که برخلاف باور بسیاری از مردم زیر گونه پرتقال نیست و به خانواده دیگری تعلق دارد.