بدن انسان
-
اینفوگرافیک | کدام خوراکی‌ها باعث ریزش مو می‌شود؟
عکسجالب است که بدانید در کنار مصرف مواد غذایی ناسالم، مصرف یک سری از مواد خوراکی مفید نیز در صورت زیاده‌روی می‌توانند باعث ریزش مو شوند. منبع: جام جم
-
اینفوگرافیک | عادت‌هایی که باعث پوکی استخوان می‌شود
عکسبرخی رفتارها در طول زندگی ما را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار میدهد. منبع: جام‌جم
-
ببینید | کمک‌های اولیه برای توقف خونریزی بینی
فیلمخونریزی بینی که به آن خون دماغ هم گفته می‌شود، امری شایع است که شاید ترسناک به نظر برسد، اما به‌ندرت حاکی از مشکل جدی است.بینی مویرگ‌های زیادی دارد که نزدیک به سطح جلو و عقب بینی هستند، این مویرگ‌ها بسیار نازکند و به‌سادگی دچار خونریزی می‌شوند. منبع: صداوسیما
-
اینفوگرافیک | ۲۰ اثر شگفت‌انگیز ورزش منظم بر سلامت جسم و روح
عکستحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است، رابطه نزدیکی با سلامت و بهداشت روانی و بویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی می‌کاهد و اعتماد به نفس را افزایش میدهد. ورزش بویژه در سنین کودکی و نوجوانی مفر سالمی برای آزاد کردن انرژی‌های اندوخته شده است و این خود بسیار لذت‌بخش و آرامش‌دهنده است. منبع: تبیان
-
اینفوگرافیک | مهم‌ترین چکاپ‌هایی که خانم‌ها باید انجام دهند
عکسهمیشه پیشگیری بهتر از درمان است، چکاپ‌های سالانه زنان به منظور پیشگیری، جلوگیری و تشخیص به موقع و سریع برخی از بیماری‌ها صورت می‌گیرند بنابراین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار هستند. منبع: مرکز بهداشت کشوری
-
بشنوید | چرا هزینه‌های درمان سرطان زیاد است؟
فیلماز مواردی که سبب می‌شود بیماران در کنار رنج بیماری بیشتر اذیت شوند، هزینه‌های بالای درمان است؛ به‌خصوص برای افرادی که به انواع مختلف سرطان مبتلا هستند. طوری‌که رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت معتقد است سرطان پرهزینه‌ترین بیماری است. دکتر علی قنبری مطلق در گفت‌وگویی با خبرآنلاین درخصوص چرایی بالا بودن هزینه‌های درمان سرطان مواردی را بیان می‌کند، توضیحات او را بشنوید. منبع خبرآنلاین
-
اینفوگرافیک | ۷ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی
عکسبرخی افراد در هر فصلی از سال دچار حساسیت‌های مختلف با علائم متفاوت می‌شوند. در نتیجه چاره کار را مصرف داروهای آنتی هیستامین می‌بینند تا بتوانند این واکنش‌های آزاردهنده را کنترل کنند. اما این آنتی هیستامین را می‌توان به صورت طبیعی در یک سری مواد خوراکی یافت. منبع: نور نیوز
-
ببینید | ۸ علامتی که نشان میدهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید
فیلم سیستم ایمنی، شبکه‌ای گسترده از سلول‌ها و بافت‌هایی است که وقتی دشمنی وارد بدن می‌شود، وارد فاز حمله شده و بر آن غلبه می‌کند. منبع: صداوسیما
-
اینفوگرافیک | خطرات امواج WiFi در منزل چیست؟
عکسامروزه با گسترش استفاده از گوشی‌های تلفن همراه و اینترنت، همه ما در معرض امواج وای فای قرار گرفته‌ایم. بسیاری از محققان معتقدند این امواج به شدت برای بدن انسان مضر هستند. در این تصویر خطرات امواج WiFi در منزل را ببینید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
ببینید | کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می‌کند
فیلمچاق شدن فقط با پرخوری و نادیده گرفتن ورزش اتفاق نمی‌افتد بلکه کارهای کوچک دیگری نیز هستند که می‌توانند تاثیر مستقیم روی بدن شما بگذارند. تعدادی از این موارد را در ویدیو ببینید. منبع: خبرگزاری صدا و سیما
-
ببینید | خوراکی‌های مفید برای حساسیت فصلی
فیلمکسانی که آلرژی فصلی دارند با فرا رسیدن فصلی که در آن علائم آلرژی ظاهر می‌شود برای یک مبارزه آماده می‌شوند: مبارزه برای حفظ کیفیت زندگی. علائم آلرژی می‌توانند ما را در ساعات کار، خواب و تفریح با مشکلات جدی روبه‌رو کنند. در این ویدیو خوراکی‌های مفید برای حساسیت فصلی را ببینید. منبع: صدا و سیما
-
اینفوگرافیک | سندروم بینایی رایانه و علائم آن چیست؟
عکسسندروم بینایی کامپیوتر اصطلاحی است برای توصیف مشکلات چشم یا بینایی که در اثر استفاده طولانی مدت از کامپیوتر رخ میدهد استفاده می‌شود. محققان معتقدند که حدود ۵۰ تا ۹۰ درصد افرادی که با کامپیوتر کار می‌کنند، حداقل چند نشانه و علامت از این عارضه را دارند. منبع: نورنیوز
-
اینفوگرافیک | ۱۱ میوه‌ای که حکم بانک خون را برای بدن دارند
عکسکم خونی به شرایطی گفته می‌شود که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایین‌تر از حد طبیعی است. RBC کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمت‌های بدن است و هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن در RBC است که رنگ قرمز را به سلول‌های خونی میدهد. کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود. در این تصویر 11 میوه‌ای که از کم‌خونی جلوگیری می‌کنند را ببینید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
ببینید | یک روش سریع برای حل مشکل بی‌خوابی شبانه
فیلماگر شما هم جزو افرادی هستید که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برید این ویدئو را که نتیجه یک تحقیق در افرادی است که مشکل بی‌خوابی دارند ببینید. منبع: خبر فوری
-
ببینید | تاثیر ۳۰ دقیقه ورزش روزانه بر عملکرد مغز
عکسپژوهش‌ها نشان میدهد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند کمتر از دیگران به بیماری‌های روانی مبتلا می‌شوند. همچنین ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شوند کاهش دهد. منبع: ایرنا
-
ببینید | 10 باور اشتباه درباره هپاتیت
فیلمهپاتیت به التهاب کبد میگن، این بیماری اساسا به خاطر یک عفونت ویروسی یا مصرف الکل ایجاد می‌شه؛ اما می‌تونه نتیجه سموم، داروها و برخی از عوارض از جمله بیماری‌های خودایمنی هم باشد .منبع: صداوسیما
-
اینفوگرافیک | ۸ علامتی که نشان میدهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید
عکسسیستم ایمنی، شبکه‌ای گسترده از سلول‌ها و بافت‌هایی است که وقتی دشمنی وارد بدن می‌شود، وارد فاز حمله شده و بر آن غلبه می‌کند. در اینفوگرافیک زیر با ۸ علامتی که نشان میدهد سیستم ایمنی ضعیفی دارید آشناشوید. منبع: نورنیوز
-
ببینید | چرا دچار کاهش حافظه غیرمنتظره میشویم؟
عکسبسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد. منبع: جام‌جم
-
اینفوگرافیک | علائم هشدار دهنده فشار خون بالا
عکسفشار خون بالا یا پرفشاری خون زمانی روی میدهد که فشار خون تا سطح خطرناکی افزایش یابد. اندازه‌گیری فشار خون در واقع میزان خون عبوری از رگ‌های خونی و میزان مقاومت رگ‌ها در برابر خون در حین ضربان قلب را محاسبه می‌کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
ببینید | چند دلیل ریزش موی مبتلایان به کرونا
عکسیکی از مشکلات جدی که خانم‌ها و آقایان با آن مواجه می‌شوند، ریزش مو است. در اینفوگرافیک زیر چند دلیل ریزش مو مبتلایان به کرونا را ببینید. منبع: جام‌جم
-
ببینید | دقایق زندگی خود را صرف چه کارهایی می‌کنیم؟
عکستصویری که عمر انسان را به دسته بندی های مختلفی که انساندر طول عمرش انجام میدهد را ببینید.منبع:اقتصادآنلاین
-
ببینید | مصرف زیاد نمک چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
عکسمصرف زیاد نمک، در کنار اثرات مخربی که مستقیما بر بدن انسان دارد، اثرات وضعی دیگری مانند تشنه نگه‌داشتن بدن نیز دارد که می‌تواند ضررهای بیشتری را برای سلامتی به همراه داشته باشد. کاهش عملکرد مغز، ابتلا به سنگ کلیه و بروز تورم در بدن، از اثراتی است که مصرف زیاد نمک می‌تواند موجب شود. در این اینفوگرافیک با هفت آسیبی که مصرف زیاد نمک برای بدن انسان دارد، آشنا می‌شوید. منبع: ایسنا
-
اینفوگرافیک | اگر کم کاری تیروئید دارید با این مواد غذایی سوخت و سازتان را بالا ببرید
عکسکم‌کاری تیروئید اختلالی است که در آن غده تیروئید ضعیف شده و کمتر هورمون تولید می‌کند. به همین دلیل، افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید هستند متابولیسم تند و مناسبی ندارند. البته این تغییر در فعالیت هورمونی که مسئول تنظیم سوخت و ساز، واکنش‌های عصبی و جریان خون در بدن است، علائمی ایجاد می‌کند. منبع: تبیات
-
اینفوگرافیک | چطور بر بیدار شدن در دل شب غلبه کنیم؟
عکسبیدار شدن میان خواب و در دل شب باعث کامل نشدن استراحت و ایجاد احساس خستگی در صبحگاه می شود. منبع: جام‌جم
-
اینفوگرافیک | عوارض وحشتناک مصرف فست‌فود برای سلامتی را بدانید
عکسمصرف فست فودها نسبت به ۴۰ سال گذشته بسیار افزایش یافته است، طوری که اگر برخی از ما حساب کنیم در طول هفته چند بار فست‌فود استفاده می‌کنیم ممکن است متعجب شویم. در ناسالم بودن فست‌فودها شکی نیست اما با این حال، همچنان از پرفروش‌ترین غذاها هستند و باعث شده‌اند بسیاری از ما طعم غذاهای خانگی را از یاد ببریم. در اینفوگرافیک زیر با عوارض وحشتناک مصرف فست فود آشنا شوید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
۱۰ روش درمانی برای گلو درد / مایعات بسیار سرد بنوشید
سلامت باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: گلو درد یکی از علائم شایع در میان بیماری‌هاست در این قسمت به بررسی شیوه‌های درمان موقت و فوری گلو درد می‌پردازیم.
-
ببینید | هشدار! صبح‌ها این اشتباهات را نکنید
فیلمکارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند. منبع: صداوسیما
-
اینفوگرافیک | راهکارهای کاهش وزن در خواب!
عکسشاید برایتان جالب باشد که بدانید با چند راهکار ساده می‌شود در خواب کاهش وزن داشت. راهکارهای این امر را در تصویر ببینید. منبع: رسالت
-
مبتلایان به تیروئید این خوراکی‌ها را مصرف کنند
سلامت باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: متخصصان می‌گویند کم کاری یا پرکاری تیروئید را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی کنترل کرد.
-
ببینید | ۸ دلیل کاهش قدرت حافظه
عکسامروزه شاهد ضعف حافظه در سن‌های مختلف، به‌خصوص ضعف حافظه در جوانان هستیم که این امر نگرانی‌های زیادی را برای افراد به وجود آورده است. در اینفوگرافیک زیر به بررسی راهکارهای ساده‌ای می‌پردازیم که با رعایت آن‌ها، مقدار قابل‌توجهی از این فراموشی‌های ناگهانی را کاهش دهیم. منبع: جام‌جم