265 262
تاریخ انتشار: ۲۴ شهریور ۱۴۰۰ - ۱۰:۲۰
یک رژیم غذایی مناسب بدون شک تاثیر چشمگیری در سبک زندگی و کنترل اضطراب دارد که نباید این موضوع را دستکم گرفت. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با چند نوع خوراکیهایی که استرس را کم میکند آشنا شوید. منبع: جامجم