بیشتر زنان خانه‌دار که در ایام قبل از نوروز، شروع به کارهای سنگین خانه می‌کنند، اغلب میانسال، دارای اضافه وزن، تجارب زایمان و بدون تحرک هستند که این عوامل آنها را بیشتر در معرض خطر آسیب‌های عضلانی و اسکلتی قرار می‌دهد.

ایسنا نوشت:

دکتر احمدعلی چمنی متخصص ارتوپدی گفت: به طور تقریبی گفته می‌شود شمار افردی که در ایام عید و خانه تکانی منزل از روی صندلی و یا پایه صندلی سقوط می‌کنند با شمار افرادی که در روزهای برفی زمستانی به زمین می‌خورند، برابری می‌کند. وی تصریح کرد: سقوط از صندلی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که زنان خانه‌دار به هنگام نظافت‌های طولانی مدت با آن مواجه هستند و در بسیاری از موارد منجر به شکستگی‌های ناحیه لگن در آنها می‌شود.

این متخصص ارتوپدی یادآور شد: بسیاری از شکستگی‌های انتهای تحتانی و استخوانی مچ دست و استخوان‌های ساعد در اثر سقوط از صندلی‌هایی است که فرد برای تمیز کردن شیشه‌ها، دیوار و یا سقف خانه استفاده کرده است.

وی با اشاره به اینکه پیچش مچ پا و دست یکی دیگر از مشکلاتی است که زنان خانه‌دار به هنگام نظافت خانه با آن مواجه می‌شوند، گفت: فردی که سعی دارد یک مبل سنگین را جابجا کند و یا اینکه یک جسم سنگین را از پله‌ها بالا یا پایین ببرد، بدن او از حالت طبیعی خارج می‌شود و همین عدم تعادل، مشکلات جدی در او پدید می‌آورد.

دکتر چمنی با اشاره به اینکه ضرورتی ندارد این حجم وسیع از کارهای منزل را یک جا در ایام محدود قبل از عید انجام داد گفت: باید انجام این کارها به گونه‌ای باشد که از یک عضو بیش از اندازه کار کشیده نشود و در ارتفاع بالاتر از 50 سانتی‌متر نایستند.

کد خبر 45420

خدمات گردشگری

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
6 + 0 =