به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در هوای مطبوع ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی با شادابی و روحیه بالا برگزار کردند. بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم با انجام حرکات کششی، نرمشی و دوهای کوتاه، بدن‌ها را گرم و در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.
سپس در قالب سه گروه به تمرین راندو پرداخته و در ادامه نیز مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.
تمرین امروز حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید و کلیه سرخپوشان بجز سیامک نعمتی در برنامه‌های کادر فنی حاضر بودند. در پایان نیز بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
۲۵۶ ۲۵۱
نظر شما