266 263
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بر هم خوردن نظم غذایی طی مسافرت منجر به افزایش وزن می شود، می گوید: برای جلوگیری از اضافه وزن در مسافرت باید از پرخوری پرهیز کنید. مهم تر اینکه پس از مسافرت باید به الگوی معمول و قبلی غذایی خود برگردید نه اینکه برای جبران افزایش وزن احتمالی به کم خوری غیر اصولی روی بیاورید. منبع: خبرآنلاین
کد مطلب 1749060
نظر شما