بامدادنو با انتشار این ویدیو نوشت: در پخش زنده صداوسیما، حرکاتی شبیه به رقص آموزش داده میشود؛ حرکاتی که از آن بهعنوان روشی مؤثر برای تقویت ناحیه ترقوه یاد میکنند.
بامدادنو با انتشار این ویدیو نوشت: در پخش زنده صداوسیما، حرکاتی شبیه به رقص آموزش داده میشود؛ حرکاتی که از آن بهعنوان روشی مؤثر برای تقویت ناحیه ترقوه یاد میکنند.
نظر شما