۱۲ شغلی که باید از آن دوری کنید تا استرس نداشته باشید

اگر بخواهید از استرس، فشار زیاد دوری کنید باید این شغل ها را انتخاب کنبد.

آیا زیر فشار های کاری می شکنید؟ هنگامی که استرس دارید خرد می شوید؟

اگر این چنین هستید، بهتر است در کار های علمی و تعلیمی کار کنید و به سمت شغل های قانونی و پزشکی نروید.

براساس تحقیقات جدید انجام شده مقدار استرسی که کارمند باید تحمل می کند، از ۰ تا ۱۰۰ به شغل ها نمره داده شده است. آن هایی که نمره کمتری دارند به معنی کم بودن میزان استرس آن شغل است.

این ۱۲ مشاغل نمره استرس حدافل ۹۳ را دارند. اگر می توانید زیر فشار زیاد کار کتید و با استرس کنار بیایید این شغل ها را انتخاب کنبد.

۱.پلیس، آتش نشان و راننده آمبولانس 

میزان استرس: ۹۸.۵ 

میانگین حقوق: ۳۹،۴۱۰ دلار

۲. کارشناس بی هوشی 

میزان استرس:۹۸.۲

میانگین حقوق:۱۵۸،۹۰۰ دلار

۳. تلفنچی 

میزان استرس:۹۸.۲

میانگین حقوق: ۳۹٫۳۵۰ دلار

۴. متخصص زایمان

میزان استرس: ۹۶.۵

میانگین حقوق : ۲۱۴٫۷۵۰ دلار

۶. جراح 

میزان استرس:۹۶.۲

میانگین حقوق: ۲۴۰٫۴۴۰ دلار

۷. خلبان،کمک خلبان و مهندس پرواز

میزان استرس: ۹۵.۲

میانگین حقوق: ۱۳۱٫۷۶۰ دلار

 ۸. حجامت کار

میزان استرس: ۹۵

میانگین حقوق: ۳۱٫۸۹۰ دلار

۹. گوینده و تحلیل گر خبر

میزان استرس : ۹۴.۷

میانگین حقوق: ۸۴٫۳۸۰ دلار

۱۰. مدیر آموزش و مدارس

میزان استرس: ۹۴.۲

میانگین حقوق: ۵۲٫۱۹۰ دلار

۱۱. روانشناس

میزان استرس: ۹۴.۲ 

میانگین حقوق:۴۳٫۹۹۰ دلار

۱۲. پزشک داخلی

میزان استرس : ۹۴

میانگین حقوق : ۱۹۰٫۵۳۰ دلار

منبع: بیزینس اینسایدر

22435

 

 

 

 

کد خبر 458114

برچسب‌ها

خدمات گردشگری

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 26
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • بی نام IR ۰۶:۲۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    29 6
    به نظر شما جوشکار اسکلت تو ارتفاع 50 متری روی یک تیر آهن ایستاده استرس بیشتر داره یا خلبان تو هواپیما؟ چاه کن تو عمق بالا چی؟ رده بندی درست نیست..
  • بی نام A1 ۰۶:۴۴ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    1 18
    یکی از پر استرسترین کارها کارهای مربوط به چاپ و طراحی هست
  • معدنچی A1 ۰۷:۱۳ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    8 3
    پس معدن چی
  • بی نام A1 ۰۷:۲۳ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    7 0
    مگه تو خارج هم حجامت کار دارن؟
  • بی نام A1 ۰۷:۵۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    14 2
    تو ايران برعکس هست هرچی دیرتر از خواب پاشی موفق تری اونایی که سحر خیزن یا نونوا شدن یا کله پز یا رفتگر شهرداری دلی اونایی که وضعشون خوبه مثل بازاریا 9 صبح شروع کارشون هست بعدش ما هیچیمون رو اصول نیس نه غذا نه خواب نه آب نه هوا کلی بگم خیال همتون رو راحت کنم شانسی شانسی زنده ایم و تنفس میکشم یک ماهی رفته بودم شمال بعدش برگشتم تهران وت برگشتم اول تهران چشمام بعد جور میسوخت ولی بعد یک رو عادی شد در کل ادمای پسا کلفتی شدیم با هر جور آلودگی سازگار شدیم و همزیستی مسالمت امیز داریم
  • بی نام A1 ۰۸:۰۸ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    9 16
    عام جونی، کار و بیخیال... بیو شیراز پیش خودمون
  • بی نام A1 ۰۸:۰۹ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    7 8
    کسی که تخصص و تجربه کاری که داره انجام میده رو داشته باشه اون کار براش استرس زا نخواهد بود ، معمولاً افراد غیر متخصص و غیر مجرب استرس شغلی دارن .
  • مریم A1 ۰۸:۱۷ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    12 7
    پرستاری را از قلم انداختید.
  • بی نام A1 ۰۸:۲۰ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    10 8
    چرا حالا کسی حقوق پزشکای خارجی رو ضرب در 3500 تومان نمیکنه؟
    • بی نام IR ۱۱:۵۰ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
      15 2
      آیا شما تا حالا نسبت درآمد پزشک ایرانی به کارگر ایرانی را پیش خودت حساب کردی؟ به خدا مردم دیگه بیشتر از این ندارند. شما دنبال چی هستی؟
  • بی نام A1 ۰۸:۳۲ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    9 5
    جالبه هیچ کدوم از شغل ها به علوم انسانی ربطی نداره .... چقد ما فارغ التحصیل های علوم انسانی مظلومیم ... وکالت و قضاوت هم شغل پر استرسی هستا؟؟؟؟
  • محمدرضا RO ۰۸:۴۴ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    9 12
    خیلی جالب بود. یک متخصص زایمان و یک پزشک عمومی از کسانی مانند خلبان، پلیس و آتش نشان که شغلشون خطرات بسیار بیشتری داره و جان انسان های بیشتر به عملکرد انان بستگی داره،درآمد بسیار بیشتری دارند
  • بی نام A1 ۰۹:۰۳ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    4 0
    این دسمتزدها را اگر تو ایران پرداخت کنند واقعا ارزش داره ولی با پرداخت 1/70 این دستمزدها مردم دارند کار میکنند با فرض اینکه یک تلفنچی یا منشی ماهیانه 1.7 میلیون تومان درمد داشته باشه . واقعا ما مردم بدبختیم بدبخت .
  • بی نام A1 ۰۹:۰۵ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    3 0
    جمله رو اشتباه نوشتین داخل متن به جای اینکه بنویسید این مشاغل رو انتخاب نکنید نوشتین بکنید. یه کم دقت کنید خواهشا. ضمن شغل تریدری و مشاغل مرتبط با معامله گری بورس هم جزو مشاغل بسیار استرس زا می باشند.
  • بی نام IR ۰۹:۰۸ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    3 12
    شغل پلیس با این درامد کمش تو ایران پر استرس ترین شغله
  • هادی A1 ۰۹:۵۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    8 9
    کارمند بانک رو جا انداختین
  • بهرام A1 ۱۰:۳۴ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    4 0
    تمام کارهای که عذاب آن مال صاحب کار است و لذتش برای دیگران مثل کارمندان بیمارستانها و هتل ها هتلها: عیدها و تطیلات رسمی کابوسی برای این سری کارمندان و کارکنان میباشد . پدری که روزها فرزندانش را نمی بیند و خانواده از حضورش محرومند و باید سر کارش شاهد در آغوش کشیدن فرزندان توسط پدرانی باشد که آمده اند ایام تطیلیشان را سپری نمایند
  • علی IR ۱۱:۰۴ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    0 13
    همه مشاغل سختی خاص خودشون رو دارند ولی سردفتری اسناد رسمی رو هم بررسی کنید بد نیست
  • بی نام A1 ۱۲:۳۸ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
    30 4
    استرس بیکاری از همه اینها بیشتر هست میزان استرس : ۲۰۰ میانگین درامد : ۰
  • بی نام A1 ۰۹:۲۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
    3 4
    پس کارمندان بانکها چی بیشترین استرس رو اونها دارن
  • dabir IR ۱۵:۲۸ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
    0 1
    در آمد مدیر مدرسه و معلم در داخل و خارج متفاوت است در ایران فقط معادل 6000 دلاره اما در استرس تفاوتی بین داخل و خارج کشور نیست
  • رضا IR ۱۶:۲۵ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
    0 2
    مدير فروش از همه بدتره
  • م RU ۰۳:۵۰ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
    2 3
    من یه استاد دانشگاه هستم با سالی 13000 دلار در سال. واقعا که
  • بی نام DE ۱۱:۱۹ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
    2 1
    استرس برای همه است ولی بیشترین استرس برای دانشگاه ازاده چون هم باید به موقع شهریه به حساب ریخته بشه هم بایددرس خونده بشه هم بایدبابقیه کناراومداگه توهینی شدتحمل کرد ازهمه ی خواسته هاگذشت به جای پیشرفت روزبه روزسقوط کرد هرچیزباارزشی که بودبایددودستی تقدیم دیگران کرداخرشم مدرک وبگیره بزاره لب کوزه ابش وبخوره عمرتباه،روحیه ضعیف،بقیشم که خودتون بهترمی دونیدچرابااینکه می دونن اخرعاقبت نداره پیشنهادمیدن بقیه بی خودی تویه رشته ی به دردنخورعمرشونوتلف کنن اونم بااین همه خسارت...
  • بی نام A1 ۱۷:۰۲ - ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
    4 0
    فروش وی پی ان بیشتر استرس داره یا جراحی؟
  • بی نام A1 ۰۹:۲۱ - ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
    1 1
    سوپر ماركتي جا انداختين

آخرین اخبار