پوکی استخوان
-
پوکی استخوان سراغ چه کسانی می‌رود؟
سلامتمهر نوشت: یک متخصص طب سنتی، در ارتباط با مهم‌ترین علل بروز پوکی استخوان و راهکارهای کنترل و پیشگیری از این عارضه، توضیحاتی عنوان کرد.
-
هشدار پزشکی قانونی: داروهای بدون برچسب مصرف نکنید
سلامترییس آزمایشگاه سم‌شناسی مرکز تشخیصی و آزمایشگاهی پزشکی قانونی استان تهران ضمن توصیه به مردم در مورد استفاده نکردن از داروهای بدون برچسب وزارت بهداشت، درمان و آموزش پرشکی گفت: گرایش به داروهای غیراستاندارد، تهدید کننده سلامت و حیات است.
-
پوکی استخوان زودتر از ۵۰ سالگی سراغ‌تان میآید
سلامتمهر نوشت: رئیس مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از خانواده ها درخواست کرد در ایام کرونایی به تغذیه مناسب و فعالیت بدنی بچه ها بیشتر توجه کنند.
-
اینفوگرافیک | علل پوکی استخوان چیست؟
عکسبیماری پوکی استخوان زمانی در بدن فرد بروز پیدا می‌کند که تولید استخوان‌های جدید با مرگ استخوان‌های قدیمی برابر نمی‌شود و به همین علت میزان تراکم استخوان‌ها کاهش پیدا کرده و فرد به این بیماری مبتلا می‌شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
شیر برای استخوان مضر است؟/ توضیحات وزارت بهداشت
سلامتایسنا نوشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به ادعای مضر بودن مصرف شیر و لبنیات که در یکی از شبکه‌های تلویزیونی مطرح شد، ضمن رد این ادعا تاکید کرد که چنین اظهاراتی مغایر با سیاستهای نظام سلامت است و تضعیف سیاستهای وزارت بهداشت برای سلامت مردم را سبب می‌شود.
-
کافئین زیاد، عاملی برای اختلال در خواب دانش‌آموزان
سلامتایرنا نوشت: سطح مجاز کافئین برای کودکان و نوجوانان نسبت به بزرگسالان کمتر است و بی‌توجهی به این مساله می‌تواند، میزان خواب آنها را مختل کند.
-
بی‌توجهی به مصرف لبنیات، سلامت مردم را به خطر می‌اندازد
سلامتمصرف لبنیات در کشور، از سرانه مصرف کشورهای توسعه یافته، بسیار کمتر و در حدود یک چهارم آنهاست. این وضعیت، باعث مشکلات زیادی برای سلامت مردم خواهد شد.
-
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان‌ها
سلامتگروهی از ۱۰۰ متخصص با بررسی‌های متعدد، اقدماتی را که می‌توان با استفاده از آنها، قلب و استخوان‌های خود را حتی در دوران پیری سالم نگهداشت، توصیه کرده‌اند.
-
نوشیدن آب گازدار، خوب است یا بد؟
پزشکیآب گازدار از تحت فشار قرار گرفتن آب و تزریق دی اکسید کربن به آن بوجود می آید. معمولا به آب گازدار نمک و سایر مواد معدنی اضافه می‌کنند تا طعم و خواص آن را بهبود ببخشند. با این حال آب‌های گازدار طبیعی متفاوتند و از یک چشمه معدنی گرفته می‌شوند که دارای مواد معدنی و اغلب گوگرد هستند.
-
۳ توصیه کلیدی درباره پوکی استخوان
سلامتایسنا نوشت: سلول‌های موجود در استخوان‌ها به گونه‌ای هستند که استخوان‌های ضعیف و فرسوده را از بین برده و استخوان‌های جدید و قوی را جایگزین می‌کنند.
-
چرا نوزاد یک پاندای ۹۰ کیلویی تنها ۱۰۰ گرم وزن دارد؟
سرگرمیایسنا نوشت: پژوهشگران آمریکایی در پروژه جدیدی به بررسی نوزادان پاندا پرداختند که هنگام تولد بیش از حد کوچک هستند.
-
"پوکی استخوان" خود را با این ۱۵ دستورالعمل ساده درمان کنید!
سلامتتسنیم نوشت: بر اساس آموزه‌های طب سنتی با رعایت تدابیر تغذیه‌ای ساده به‌راحتی می‌توان مانع از ابتلا به پوکی استخوان شد؛ در این مطلب به غذاها و خوراکی‌هایی که مصرف آنها منجر به استخوان‌سازی و تقویت بافت و تراکم استخوان می‌شود، اشاره شده است.
-
زنانی که کم‌خوابی دارند دچار چه مشکلاتی می‌شوند؟
سلامتایرنا نوشت: نتایج یک مطالعه بر روی زنان یائسه نشان می‌دهد استخوان‌های زنانی‌که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر می‌شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان در نواحی مختلف بدن این زنان بیشتر است.
-
شیوع دیابت در تهرانی‌های بالغ
سلامتایسنا نوشت: در نشست شبکه‌های ملی تحقیقات دیابت و استئوپروز کشور که با حضور نایب رییس کمیته ملی بیماری‌های غیرواگیر و معاون بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد، بر لزوم شبکه‌سازی و بهره‌برداری از زیرساخت‌های مجازی برای آموزش و کنترل دیابت و پوکی استخوان تاکید شد.
-
استئوپروز، بیماری خاموش و نامرئی در زنان کم تحرک
سلامتایرنا نوشت: استئوپروز، یک بیماری خاموش و نامرئی که در اثر کم تحرکی و تغذیه نادرست، بی سر و صدا ستون‌های بدن یا همان استخوان‌ها را به پوکی رسانده و زنان سالمند را با یک زمین خوردن ساده تا مدت‌ها خانه‌نشین می‌کند.
-
۱۷ درصد ایرانی‌ها مبتلا به شایع‌ترین بیماری متابولیک استخوان
سلامتمهر نوشت: دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران، پوکی استخوان را شایع‌ترین بیماری متابولیک استخوان و تهدید کننده سلامت جامعه به ویژه سالمندان دانست.
-
استخوان این بیماران، با یک عطسه یا خم شدن می‌شکند!
سلامتایرنا نوشت: پوکی استخوان که از بیماری‌های نوظهور و پیامد زندگی ماشینی هزاره سوم است، سازمان بهداشت جهانی را بر آن داشته است تا درباره گسترش روزافزون این بیماری و تبدیل آن به یک معضل بزرگ برای جوامع هشدار دهد و در این راستا بکارگیری روش‌های پیشگیری و انجام اقدامات درمانی مناسب می‌تواند از این بیماری جلوگیری و یا عواقب ناشی از آن را به مراتب کاهش دهد.
-
دو بیماری خاموش سنین بالای ۵۰ سال را بشناسید
سلامتفارس نوشت: به گفته نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر پوکی استخوان و سارکوپنی دو بیماری خاموش سنین بالای ۵۰ سال به شما می‌آیند.
-
شیوع پوکی استخوان در نیمی از زنان بالای ۵۰ سال ایرانی
سلامتایرنا نوشت: معاون وزیر بهداشت و رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: از هر دو زن بالاتر از ۵٠ سال یک نفر و از هر پنج مرد بالاتر از ۵۰ سال دو نفر دچار پوکی استخوان می‌شوند.
-
بیماری‌ای که با صدای شکستن استخوان‌ها همراه است
سلامتایسنا نوشت: نائب رئیس کمیته ملی بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، استئوپروز را یک بیماری خاموش خواند و گفت: شکستگی‌های ایجاد شده در اثر این بیماری موجب ناتوانی‌های زیادی در جامعه می‌شود؛ بنابراین ضروری است تا افراد بالای ۵۰ سال با تشخیص به هنگام و درمان پوکی استخوان از عوارض ناشی از آن پیشگیری کنند.
-
چگونه دچار پوکی استخوان نشویم؟
سلامتفارس نوشت: متخصص روماتولوژی با بیان اینکه تا دهه سوم زندگی استخوان‌ها به حداکثر استحکام خود می رسند، گفت: مصرف لبنیات، داشتن فعالیت بدنی مناسب و عدم مصرف دخانیات و الکل از جمله عوامل موثر در کاهش آسیب به استخوان‌هاست.
-
برنامه وزارت بهداشت برای افزایش کیفیت زندگی سالمندان
سلامتمهر نوشت: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سند ملی سالمندان با هدف درمان و بازتوانی آنها که جز برنامه های ملی است، اجرایی می‌شود و سعی می‌کنیم کیفیت زندگی سالمندان را بالا ببریم.
-
اینفوگرافیک | ۷ روش ساده برای فرار از چوکی استخوان
عکسرعایت برخی اقدامات و راهکارهای ساده می‌تواند از کم شدن تراکم استخوان‌ها و نحیف شدن آنها جلوگیری کند تا فرد به پوکی استخوان مبتلا نشود.
-
کاهش ۲۲ درصدی بیماری‌های قلبی با قرص گلوکوزامین
پزشکیقرص ارزان‌قیمت گلوکوزامین که برای تسکین دردهای مفاصل و آرتریت بکار می‌رود، خطر بیماری قلبی را تا 22 درصد کاهش می‌دهد.
-
نشستن طولانی مدت استخوان‌ها را ضعیف می‌کند
پزشکیایرنا نوشت: نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود.
-
درمان آرتروز با سلول‌های بنیادی توسط محققان کانادایی
پزشکیایرنا نوشت: محققان یک موسسه تحقیقاتی در کانادا موفق به کاهش التهاب و درد ناشی از آرتروز با استفاده از سلول‌های بنیادی شدند.
-
ترمیم بافت لثه و استخوان ناشی از پیوره با روش جدید
ارتباطاتایرنا نوشت: محققان موفق به ساخت غشایی شده‌اند که بین لثه ملتهب و دندان قرار می‌گیرد و با دارو رسانی و توقف عفونت، منجر به ترمیم بافت لثه و استخوان شده و پیوره را درمان می‌کند.
-
ویتامین «د۳» را به چه خوردنی‌هایی می‌توان اضافه کرد؟
سلامتشفا آنلاین نوشت: ویتامین D۳ در غذاها کم است و منابع غذایی آن لبنیات پرچرب بوده و مقدار کمی هم از این ویتامین در تخم‌مرغ وجود دارد.
-
شکستگی مفصل ران احتمالا به آلزایمر منجر می‌شود
پزشکیایسنا نوشت: پژوهشگران "دانشگاه جانز هاپکینز" در بررسی جدیدی دریافتند بیشتر افراد میانسال مبتلا به شکستگی مفصل ران، احتمالا در پیری به آلزایمر دچار می‌شوند.
-
گرانی لبنیات چه بلایی سر سلامت مردم می‌آورد؟
سلامتهمشهری آنلاین نوشت: گران شدن قیمت مواد لبنی به خصوص شیر و ماست به عنوان بخش اصلی نیاز غذایی جامعه، تبعات ناگواری برای سلامت مردم دارد.