اصلاح باورهای غلط تغذیه‌ای در سرماخوردگی:

آیا مرکبات ترش، سرماخوردگی را تشدید می‌کنند؟/ روش‌های رفع گلودردهای ویروسی/ بهترین شوربا برای رفع سرفه/ چرا باید سرماخورده‌ها لینت مزاج داشته باشند؟

سلامتبه گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، باورهای تغذیه ای مختلفی در بین افراد جامعه وجود دارد که مثلا مصرف مرکبات ترش یا ادویه جات سبب تشدید علایم سرماخوردگی و بروز تب می‌شوند. یا داشتن لینت مزاج در خروج ویروس از بدن حائز اهمیت است. اما این قبیل باورها تا چه میزان واقعیت دارند؟

قیمت آجیل مخلوط شب یلدا در میادین میوه و تره بار اعلام شد

شهریاز سوی سازمان میادین میوه و تره بار نرخ آجیل مخلوط شب یلدا در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد.

واکنش یک عضو شورای شهر تهران به آتش سوزی امروز در لاله زار/ امیدوارم این حادثه عمدی نبوده باشد

شهرییک عضو شورای شهر نوشت: همه باید بداند لاله زار و بازار، پرونده‌ باز خطرند.

چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه

سلامتاحساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی‌ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک‌های بیداری تدریجی، می‌توان از فواید چرت بهره‌مند شد بدون آن‌که دچار سردرگمی یا کندی ذهن شویم.

روش‌های فاجعه‌بار کاهش وزن:

سبک غلط کاهش وزن لاغر مردنی‌ها/ این نوع کاهش وزن، بیمارگونه است/ نشانه‌های درست وزن کم کردن

سلامتبه گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، افراد نباید از هر راهی اقدام به کاهش وزن کنند. کاهش وزن سالم باید همراه با چربی سوزی، حفظ عضله و حفظ چربی طبیعی بدن باشد. اما کاهش وزن ناسالم، منجر به سوءتغذیه، تحلیل عضله، ضعف و تغییرات منفی در سوخت وساز بدن می‌شود.

۱۰ خوراکی‌ پرمصرف که قند پنهان دارند

سلامتافزایش مصرف قند پنهان در خوراکی‌های روزمره به یک نگرانی تازه‌ در حوزه سلامت عمومی تبدیل شده است.

فوت یک نفر بر اثر آنفلوانزا در این استان

سلامترئیس مرکز بهداشت کهگیلویه و بویراحمد هشدار داد: در صورت بی‌توجهی به دستورالعمل‌های بهداشتی، احتمال ورود به موج جدید بیماری وجود دارد و ازاین‌رو رعایت جدی نکات پیشگیرانه در همه سطوح ضروری است.

واکنش وزیر آموزش و پرورش به پخش آهنگ در مدارس: جای این کارها در مدرسه نیست/ هر جایی شئونات خاص خود را دارد و مدرسه فضای مقدسی است

آموزشوزیر آموزش و پرورش گفت: ما در مدرسه، چیزی به نام آهنگ نداریم و من نمی‌فهمم منظورتان چیست، مدرسه جای تربیت، آموزش و فعالیت‌های گروهی است.

هواشناسی استان تهران اطلاعیه داد

محیط زیستپیش‌بینی‌های هواشناسی استان تهران نشان می‌دهد که با ورود سامانه بارشی از روز دوشنبه و فعالیت آن تا پایان هفته، در ارتفاعات و مناطق کوهستانی بارش برف و کولاک دور از انتظار نیست.

توضیحات دادستانی درباره قتل محمد خالقی کودک ۱۴ ساله چابهاری

قضاییدادستان عمومی و انقلاب چابهار با ابراز تأسف از قتل مرحوم محمد خالقی کودک ۱۴ ساله چابهاری و تأکید بر حساسیت افکار عمومی نسبت به این حادثه، اعلام کرد که پرونده به‌صورت دقیق و در چارچوب قانون در حال رسیدگی است و برخی شایعات منتشرشده در فضای مجازی درباره جزئیات این جنایت و مثله‌ شدن جسد وی صحت ندارد.

این جاده به دلیل کولاک شدید مسدود شد

پلیسمدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای گیلان با اشاره به بارش خفیف برف و یخبندان در محورهای کوهستانی استان گفت: محور پونل-خلخال به دلیل کولاک شدید مسدود است.

سازمان هواشناسی کشور اطلاعیه داد

حوادثسازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار قرمز از تشدید فعالیت سامانه بارشی در جنوب کشور و وقوع سیلاب خبرداد.

قوه قضاییه آمار امیرحسین ثابتی درباره زندانیان مهریه را تکذیب کرد

قضاییقوه قضاییه می‌گوید آمار امیرحسین ثابتی نماینده مجلس درباره تعداد زندانیان مهریه درست نیست.

وزیر کشور به استانداران چهار استان آماده‌باش داد

حوادثوزیر کشور، در پی اعلام هشدار قرمز هواشناسی برای استان‌های فارس، بوشهر، هرمزگان و کرمان به استانداران مربوطه و سازمان مدیریت بحران دستور آماده‌باش صادر کرد.

مشکل خاکسپاری کامران فانی حل شد

شهریمشکل خاکسپاری کامران فانی در قطعه نام‌آوران بهشت‌ زهرای تهران حل شد.

۳ کودک در استخر کشاورزی در کرمان غرق شدند

حوادثرئیس اورژانس کرمان از غرق شدن سه کودک در استخر کشاورزی روستای حسین‌آباد آخوند، از توابع شهرستان زرند خبر داد و گفت: تلاش تیم‌های امدادی برای نجات جان این کودکان بی‌نتیجه ماند.

ثبت‌نام عتبات ویژه رجب با قیمت جدید آغاز شد

میراث فرهنگی و گردشگریاز امروز ۲۲ آذر و هم‌زمان با آغاز ثبت‌نام دور جدید اعزام‌ها برای دی‌ماه و ایام پرفضیلت رجب، قیمت‌ها رسماً تغییر کرد.

آخرین خبر از تأثیر معدل در کنکور/ «کسانی که منافعشان آسیب دیده کوتاه بیایند»

آموزشدبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی تاکید کرد که تغییر در مصوبه کنکور و تاثیر قطعی معدل بعید است و اعضای این شورا برای تغییر مصوبه کنکور به هیچ وجه گامی نخواهند برداشت.

کشف بزرگ داروهای جنسی و لاغری از یک داروخانه

پلیسرئیس پلیس امنیت اقتصادی کشور از کشف محموله داروهای قاچاق در یک داروخانه و دستگیری یک نفر در این ارتباط خبر داد.

ثبت رکورد تاریخی رشد جمعیت در ایران/ از ۴ درصد به نیم درصد رسیدیم/ این ۲ استان رکوردار کمترین میزان فرزندآوری هستند

خانوادهدبیر مرکز مطالعات راهبردی جمعیت هشدار داد: پیش‌بینی می‌شود نرخ رشد جمعیت در سال ۱۴۱۵ به صفر درصد برسد و پس از آن منفی شود.

خبر جدید درباره رزرو طرح ترافیک در تهران

شهریرزرو طرح ترافیک در تهران از سر گرفته شد.

صدور معافیت تحصیلی به صورت اینترنتی

پلیسرئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا گفت: از آذر ماه سال جاری مشمولان دانش آموز برای صدور معافیت تحصیلی می بایست از طریق سامانه سخا اقدام کنند.

هشدار قرمز هواشناسی؛ رگبار شدید باران و سیلاب در این استان‌ها

محیط زیستسازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار قرمز از تداوم تشدید فعالیت سامانه بارشی در جنوب کشور و وقوع سیلاب خبرداد.

قتل هولناک کودک ۱۳ ساله/ جسد پشت زندان پیدا شد

حوادثپیکر کودک ۱۳ ساله ای که به طرز فجیعی به قتل رسیده بود پشت زندان چابهار پیدا شد.

هواشناسی استان تهران اطلاعیه داد

شهریاداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد که از فردا (۲۴ آذرماه) تا پایان هفته در بعضی ساعات در دامنه‌ها و ارتفاعات بارش پراکنده برف و باران و مه و در ارتفاعات بالادست بارش برف و کولاک دور از انتظار نیست.

هزینه‌های ۷ میلیاردی جلسات شورا/ هزینه واقعی هر جلسه سه‌ساعته شورا چقدر است؟

شهریخزانه‌دار شورای اسلامی شهر تهران با رد ادعای مطرح‌شده درباره هزینه‌های ۷ میلیاردی جلسات شورا، گفت: هزینه واقعی هر جلسه سه‌ساعته شورا با احتساب حقوق عوامل اجرایی، خدمات و انرژی، حدود ۴۴ میلیون تومان است.

شهردار یک شهر عزل شد

شهریبا رای اعضای شورای اسلامی شهر، شهردار دزفول عزل شد.

شیوع وبا در همسایگی ایران/ آمار جان باختگان

سلامتشیوع وبا در «بلوچستانِ» پاکستان جان ۸ نفر را گرفت.

تصاویری از سینمای قدیمی ایران پس از آتش‌سوزی در لاله‌زار

محیط زیستیک سینمای متروکه در محدوده لاله‌زار، پایین‌تر از خیابان جمهوری طعمه حریق شد.