-
در کافه خبر مطرح شد:
با یکهفتم هزینه اروپا؛ چرا نظام سلامت ایران هنوز کارآمد است؟
سلامتمعاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «اگرچه کشورهای توسعهیافته در شاخصهای سلامت از ایران جلوتر هستند، اما فاصله عملکرد آنها به اندازه اختلاف منابع مالیشان نیست. این نشان میدهد نظام سلامت ایران نسبت به منابعی که دریافت کرده، عملکرد قابل قبولی داشته است.»
-
اگر میخواهید دیابت نگیرید، این ۵ عادت را همین امروز کنار بگذارید
سلامتنوسان مداوم قند خون فقط مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و میتواند خطر پیشدیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. متخصصان میگویند با کنار گذاشتن ۵ عادت رایج و ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی، میتوان قند خون را بهتر کنترل و از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
-
راهنمای جامع شرکت در مراسم وداع؛ نکات کلیدی بهداشتی و ایمنی
سلامتحضور در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی برای بسیاری از مردم فرصتی برای ادای احترام و همراهی با یکی از مهمترین رویدادهای تاریخ معاصر کشور است. با توجه به پیشبینی حضور گسترده مردم از نقاط مختلف ایران و همچنین گرمای هوا و ازدحام جمعیت، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی میتواند از بروز بسیاری از حوادث و مشکلات جسمی جلوگیری کند.
-
چند توصیه برای استفاده از پلهبرقی در مراسم تشییع رهبر شهید
سلامتوزارت بهداشت بر ضرورت رعایت نکات ایمنی هنگام استفاده از پله برقی در زمان برگزاری مراسم رهبر شهید تاکید کرد.
-
قبل از حضور در تجمعات این توصیهها را بخوانید:
همزمان با مراسم بدرقه رهبر شهید؛ سالمندان و کودکان بیشتر مراقب باشند/ راهنمای حضور ایمن گروههای حساس در مراسمهای طولانی
سلامتهمزمان با برگزاری مراسم بدرقه رهبر شهید و حضور گسترده مردم در فضای باز، رعایت برخی نکات ساده میتواند از بروز مشکلات جسمی جلوگیری کند. هدف از این توصیهها محدود کردن حضور این افراد در مراسم نیست، بلکه کمک به حضور ایمنتر و حفظ سلامت آنها در کنار دیگر شرکتکنندگان است.
-
استرس واقعاً میتواند باعث «گمکردن مسیر» شود!/ دانشمندان: اضطراب GPS درونی مغز را مختل میکند
سلامتپژوهشهای جدید نشان میدهد استرس فقط احساسات ما را تغییر نمیدهد؛ بلکه میتواند مستقیماً عملکرد سیستم مسیریابی مغز را مختل کند. شاید به همین دلیل است که در روزهای پراسترس، حتی خیابانهای آشنا هم گاهی غریبه به نظر میرسند.
-
چه کنیم در خیابان دچار آفتابسوختگی نشویم؟/ توصیههای متخصص پوست
سلامتمتخصص پوست با اشاره به حضور گسترده مردم در فضای باز و شدت تابش آفتاب، بر رعایت نکات پیشگیرانه از جمله استفاده از ضدآفتاب، کلاه لبه دار، عینک آفتابی و نوشیدن مایعات کافی تأکید کرد.
-
چرا بعضی افراد همیشه سردشان است؟/ ۵ عامل مؤثر در احساس سرمای مداوم
سلامتاحساس سرمای دائمی همیشه طبیعی نیست. از کمبود آهن و مشکلات تیروئید گرفته تا استرس و متابولیسم، عوامل زیادی میتوانند پشت این حس باشند.
-
خبر خوب برای مبتلایان به پیشدیابت
سلامتبه گفته دانشمندان، تشخیص زودهنگام پیشدیابت و اصلاح سبک زندگی میتواند اثرات بلندمدتی بر سلامت قلب و افزایش طول عمر داشته باشد.
-
افسردگی فقط در مغز نیست/ آیا روزی افسردگی با «آزمایش خون» تشخیص داده میشود؟
سلامتیافتههای جدید نشان میدهد افسردگی ممکن است ردپای زیستی خود را در خون نیز به جا بگذارد. اگرچه هنوز نمیتوان از آزمایش خون برای تشخیص این بیماری استفاده کرد، اما این پژوهش گام مهمی در درک ارتباط پیچیده میان مغز، سیستم ایمنی و سلامت روان به شمار میرود.
-
گرمای مرگبار در اروپا؛ چرا فرانسه هنوز تاوان تابستانهای داغ را میدهد؟
سلامتموج گرما در اروپا دیگر یک اتفاق گذرا و فصلی نیست. هر تابستان که از راه میرسد، همزمان با رکوردشکنی دما، هشدارها درباره مرگومیر، کمآبی، آتشسوزی و فشار بر زیرساختها هم جدیتر میشود. در این میان، فرانسه بیش از بسیاری از کشورهای اروپایی به نماد این بحران تبدیل شده؛ کشوری که تجربه تلخ تابستان ۲۰۰۳ هنوز از حافظه جمعیاش پاک نشده و همچنان هر موج گرمای تازه، آن زخم را دوباره باز میکند.
-
کمبود ۳ ویتامین از عوامل بروز چروک دور چشم
سلامتیک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازکترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانههای پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر میشود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.
-
آیا آب کرفس برای سمزدایی کبد معجزه میکند؟
سلامتآیا سمزدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح میدهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. آیا سمزدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح میدهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید.
-
چرا در میانسالی علیرغم کمخوری باز هم چاق میشویم
سلامتاز حدود سنین ۳۵ تا ۴۰ سالگی، بدن به طور طبیعی دچار کاهش تدریجی توده عضلانی میشود.
-
اسامی روغنها و مکملهای لاغری و چاقی غیرمجاز اعلام شد
سلامتسازمان غذا و دارو از جمعآوری فوری طیف وسیعی از روغنهای گیاهی و مکملهای چاقی و لاغری خبر داد.
-
چرا گاهی در حین خواب احساس سقوط میکنیم؟/ تجربه این حس خطرناک است؟
سلامتاحساس سقوط هنگام خواب، نتیجه یک سوءتفاهم کوچک میان مغز و عضلات است؛ لحظهای که بدن در حال خاموش شدن است اما مغز هنوز کاملاً آرام نگرفته است.
-
در کافهخبر مطرح شد:
پزشکی دیگر درآمد، رضایت شغلی و منزلت اجتماعی را بهطور همزمان ندارد/ ممکن است دوباره برای خدمات ساده درمانی به خارج از کشور وابسته شویم
سلامتمعاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت به خبرآنلاین میگوید: «اگر کل هزینه سلامت را ۱۰۰ تومان فرض کنیم، حدود ۳۷ تومان (معادل ۳۷ درصد) آن را مردم مستقیماً پرداخت میکنند؛ در حالی که متوسط جهانی حدود ۲۰ درصد و در بسیاری از کشورهای توسعهیافته بین ۱۳ تا ۱۴ درصد است.»
-
بهترین مواد خوراکی برای خنک ماندن در تابستان
سلامتگرمای شدید این روزهای تابستان موجب تعریق شدید و درنتیجه کمآبی بدن، خستگی و کاهش انرژی میشود. با مصرف خوراکیهای مناسب این فصل میتوانید سلامت و شادابی بدنتان را حفظ کنید.
-
گرمازدگی چه بلایی سر بدن میآورد و چطور باید از آن پیشگیری کرد؟
سلامتبا بالا رفتن دمای هوا در روزهای گرم سال، خطر گرمازدگی به یکی از جدیترین تهدیدهای سلامت تبدیل میشود؛ مشکلی که ممکن است در نگاه اول ساده و گذرا به نظر برسد، اما در واقع میتواند از یک ضعف و بیحالی موقت تا یک وضعیت اورژانسی و حتی مرگبار پیش برود. گرمازدگی فقط مخصوص کارگران فضای باز یا ورزشکاران نیست؛ کودکان، سالمندان، بیماران، افرادی که در معرض آفتاب قرار دارند و حتی کسانی که آب کافی نمینوشند هم در معرض آن هستند.
-
این دو میوه را به رژیم غذاییتان اضافه کنید؛ قلبتان از شما تشکر میکند
سلامتپژوهشهای جدید نشان میدهند دو میوه سرشار از آنتیاکسیدان میتوانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگهای خونی و حتی کاهش خطر بیماریهای قلبی کمک کنند.
-
شیرخشک گران شد؟/ جزییات سهمیه یارانهای نوزادان
سلامتسخنگوی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه هیچگونه افزایش قیمتی برای شیرخشک اعمال نشده، با رد هرگونه شایعهای در این زمینه، گفت: ثبات بازار، پایداری زنجیره تأمین، کفایت ذخایر، استمرار تولید و رد هرگونه شایعه درباره افزایش قیمت شیرخشک همچنان مورد تاکید سازمان است.
-
پلمب یک مطب مامایی در یزد
سلامتمعاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: یک مطب مامایی در این شهر به دلیل مداخله غیرمجاز در امور درمان و پزشکی، توسط اداره نظارت بر درمان این دانشگاه پلمب شد.
-
اگر بیقرارید، دلشوره دارید و خوابتان نمیرود، این دمنوشها را بخورید/ ۵ دمنوش مفید برای کاهش بیقراری
سلامتبیقراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهندهترین حالتهایی است که همه ما تجربه کردهایم، اما با خوردن دمنوش های آرام بخش می توانیم کمی بر اوضاع مسلط شویم.
-
علائم لخته خون در پا
سلامتلخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دیویتی) است که ممکن است تا مدتها از وجود آن در عروق پا بیخبر باشید.
-
HIV دیگر حکم مرگ نیست/ با مصرف دارو میتوان عادی زندگی کرد
سلامتاچآیوی سالهاست که یکی از شناختهشدهترین بیماریهای عفونی جهان است، اما با وجود پیشرفتهای بزرگ علمی، هنوز هم درباره آن سوءبرداشتهای زیادی وجود دارد. بسیاری از مردم همچنان HIV را با مرگ زودرس، انزوای اجتماعی یا ناتوانی در داشتن یک زندگی طبیعی برابر میدانند؛ در حالی که واقعیت پزشکی امروز چیز دیگری میگوید: فرد مبتلا به HIV اگر به موقع تشخیص داده شود و داروهای خود را منظم مصرف کند، میتواند زندگی عادی، طولانی و حتی همراه با ازدواج و فرزندآوری سالم داشته باشد.
-
۵ نشانه اولیه سکته مغزی که نباید نادیده گرفت
سلامتسکته مغزی خفیف برخلاف سکته مغزی کامل، معمولا باعث آسیب دائمی سلولهای مغز یا ناتوانی پایدار نمیشود. با این حال، از آنجا که علائم این دو سکته مغزی بسیار شبیه یکدیگرند، تشخیص این علائم هشدارهای اولیه، اهمیت حیاتی دارد.
-
آیا مکملهای کلاژن واقعاً مؤثرند؟
سلامتمکملهای کلاژن بسیار متنوع هستند. برخی از حیوانات (گاو، خوک و مرغ) و برخی از منابع دریایی (ماهی، چتر دریایی و صدف) تهیه میشوند. حتی جایگزینهای کاملاً گیاهی (وگان) نیز وجود دارند. برخی مطالعات از مکملهای خوراکی و برخی دیگر از پانسمانهای حاوی کلاژن استفاده کردند.
-
پودرهای لاغری این شرکت خطرناک اعلام شد/ عکس
سلامتسازمان غذا و دارو از جمعآوری یک برند خاص پودرهای کاهش و افزایش وزن از بازار خبر داد.
-
چرا موشها در تهران زیاد شدهاند؟ کدام مناطق تهران بیشتر در معرض این خطرند
سلامتافزایش جمعیت جوندگان در شهرها، فقط یک مسئله ظاهری و شهری نیست؛ این موضوع مستقیماً با سلامت عمومی، بهداشت محیط، مدیریت پسماند و کیفیت زندگی شهروندان گره خورده است. هشدار اخیر معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره ضرورت مدیریت اصولی پسماند و اجرای برنامههای علمی برای مهار جمعیت جوندگان، بار دیگر توجهها را به خطری جلب کرده که سالهاست در کلانشهرها، بهویژه تهران، به یکی از دغدغههای جدی بهداشت شهری تبدیل شده است.
-
هشدار وزارت بهداشت درباره خطر گسترش تب دنگی/ استقرار پشه «آئدس» در این نقاط کشور
سلامترئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت از ثبت ۸۶۸ مورد تب دنگی در سهماهه نخست امسال خبر داد.