-
هشدار درباره خوددرمانی با داروهای ضداسید؛ درد معده را خاموش نکنید/ نقش پنهان استرس در بیماریهای گوارشی/ سه عامل تهدیدکننده سلامت روده چیست؟
سلامتفوقتخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی، ضمن تشریح ابعاد مختلف بیماریهای گوارشی و راهکارهای پیشگیری و درمان آنها، بر اهمیت حفظ تعادل میکروبی روده و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها تأکید کرد و گفت: اسهال مزمن، هشداری است که باید آنرا جدی گرفت، همچنین دردهای شکمی را ساکت نکنید بلکه علت را بیابید.
-
اهمیت تشخیص درست در سردردهای میگرنی
میگرن؛ از دردهای ضرباندار تا اختلال عصبی پیچیده
سلامتداروسازی دکتر عبیدی داروی «رپیوا Repiva»، را بهعنوان راهکاری نوین و موثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تکدوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان عرضه کرده است.
-
چرا با کم خوردن باز هم چاق میشویم؟
سلامتبرخی افراد با وجود تبعیت از یک رژیم غذایی کم کالری کاهش وزن ندارند و برخی هم با رژیمهای غذایی خودسرانه باعث آسیب به بدن خود میشوند.
-
کاشت خشخاش مجوز گرفت؟
سلامتمدیرکل امور حقوقی و مجلس ستاد مبارزه با مواد مخدر از ورود طرح کشت شقایق «الیفرا» برای تأمین مواد اولیه داروهای مخدر پایه به مرحله اجرا خبر داد و گفت: این اقدام با هدف پایان دادن به وابستگی به مواد مخدر مکشوفه و تأمین مواد دارویی از یک منشأ مطمئن و بهداشتی در حال انجام است.
-
نوشابه بدون قند؛ مفید یا فریبنده؟/ نوشابه رژیمی واقعاً بهتر از نوشابه معمولی است؟
سلامتنوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایدهآلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه میکنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی میماند.
-
یک نشانه در پیری که مرگ را پیشبینی میکند
سلامتمداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روشها به عنوان پیشبینیکنندههای مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته میشوند.
-
اسامی ماسکهای صورت و کرمهای روشن کننده غیرمجاز منتشر شد
سلامتروابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از ماسکهای صورت و کرمهای روشنکننده فاقد مجوز را اعلام کرد.
-
توصیههای بهداشتی به حجاج ایرانی؛ مراقب بیماریهای تنفسی باشید
سلامتعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به حجاج ایرانی در بازگشت از عربستان سعودی برای پیشگیری از انتقال بیماریهای تنفسی توصیه هایی ارائه کرد.
-
با این مواد غذایی توان ذهنیتان را افزایش دهید
سلامتبا پیروی از رژیم غذایی مناسب میتوانید توان ذهنیتان را بالا برده و سلولهای خاکستری مغزتان را از ضعف و نابودی نجات دهید.
-
دو عامل مؤثر در بهبود سرطان پستان
سلامتیافتهها نشان میدهند که کاهش وزن برای افرادی که هم سرطان سینه و هم چاقی دارند، فواید معناداری دارد.
-
تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟
سلامتبرخی از ما صبحهای خیلی زود از رختخواب بیرون میآییم تا به کارهایمان برسیم اما برخی دیگر تا نزدیکیهای ظهر میخوابیم و روزمان بسیار دیر شروع میشود. اما چه میشود که بعضی از مردم مرغ سحر میشوند و بعضی دیگر مرغ شب؟
-
ایرانیها از چه مکملهایی باید استفاده کنند؟/ توصیه به مصرف امگا۳ بهجز ساکنان این دو منطقه در کشور
سلامتمدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باید و نبایدهای مصرف مکملها توضیحاتی ارائه داد.
-
بررسی ۲۱۱ میلیون خرید؛ زنان برای درد قاعدگی چه دارویی میخرند؟
سلامتبر اساس یک پژوهش گسترده که دادههای مربوط به خریدهای فروشگاهی را بررسی کرده است، بسیاری از زنان ممکن است برای تسکین دردهای قاعدگی از موثرترین داروی مسکن استفاده نکنند.
-
آیا نور آبی موبایل واقعاً به چشم آسیب میزند؟
حقیقت درباره نور آبی صفحه موبایل؛ خطر واقعی یا نگرانی اغراقآمیز؟
سلامتبه گفته یک چشمپزشک، «نگرانی اصلی بیشتر در جایی دیگر خودش را نشان میدهد؛ در سبک استفاده روزمره. نور آبی در ساعات پایانی شب میتواند ترشح ملاتونین را مهار کند و باعث بههم خوردن چرخه خواب شود. نتیجهاش هم چیزی است که خیلیها تجربه کردهاند: دیر خوابیدن، خواب سبک و خستگی چشم در روز بعد.»
-
نقش تغذیه در سلامت روان/ بینظمی غذایی، عامل پنهان افسردگی
سلامتپژوهشگران معتقدند بینظمی در وعدههای غذایی میتواند ترکیب باکتریهای مفید روده را تغییر دهد..
-
بدن واقعاً «تروما» را به خاطر میسپارد؟/ هشدار پژوهشگران درباره بازیابی «خاطرات سرکوبشده»
سلامتدانشمندان میگویند تروما بدون تردید میتواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمونها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید میکند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندامها.
-
راستیآزمایی| وایفای عامل بیخوابی است؟ آنچه علم میگوید
سلامتچندی پیش،گزارشی از یک پژوهش دانشگاهی در شبکههای اجتماعی و برخی رسانهها بازنشر شده که مدعی است دستگاههای مجهز به وایفای مانند مانیتورهای نوزاد میتوانند باعث اختلال خواب و حتی افزایش خطر بیخوابی شوند.
-
پشت پرده یک باور رایج؛ شیر بادام بهتر است یا شیر گاو؟
سلامتنتایج پژوهش علمی جدید نشان میدهد که شیر گاو به دلیل ترکیب طبیعی مواد مغذی، همچنان مزایای تغذیهای بیشتری نسبت به بسیاری از نوشیدنیهای گیاهی دارد و میتواند نقش مهمی در سلامت استخوانها و رشد کودکان ایفا کند.
-
شام خودن بعد از ساعت ۹ شب با بدن شما چه میکند؟/ ۲ دشمن پنهان سلامت روده را بشناسید
سلامتپژوهشگران معتقدند زمان مصرف غذا نیز به اندازه نوع غذا اهمیت دارد. ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانهروزی، عملکردهایی مانند خواب، متابولیسم، هضم غذا و ترشح هورمونها را تنظیم میکند.
-
آیا سیگار و ویپ قلب شما را پیر می کنند؟
سلامتپژوهشها و مشاهدات پزشکی نشان میدهند که سیگار کشیدن و استفاده از ویپ تنها به ریهها آسیب نمیزنند؛ بلکه میتوانند روند پیری قلب و عروق را نیز تسریع کنند. یک متخصص قلب توضیح میدهد که چگونه نیکوتین بهطور خاموش سلامت قلب را تهدید میکند.
-
۵ عادت ساده برای کاهش وزن تضمینی
سلامتهیچ روش جادویی یا سریعالاثرِ واقعی برای «لاغری تضمینی در کوتاهمدت» وجود ندارد، اما مجموعهای از اصول علمی میتواند روند کاهش وزن را بسیار قابل پیشبینی، مؤثر و ماندگار کند.
-
پلمب کلینیک بیمارفروش در سعادتآباد/ پرداخت میلیاردی به هنرمندان برای تبلیغ دروغ
سلامتکلینیک زیبایی «م» در سعادتآباد تهران که اقدامات متعدد خلاف قانون مرتکب شده بود، با حکم مرجع قضائی پلمب شد. پیگیریها درباره اقدامات اینکلینیک، واقعیتهای تکاندهندهای را افشا میکند.
-
خطری خاموش برای حافظه و سلامت روان:
آیا مغز واقعاً از «تنهایی» بیمار میشود؟/ چرا با وجود شبکههای اجتماعی هنوز احساس تنهایی میکنیم؟
سلامتتنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ میتواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطههای انسانی یکی از مهمترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.
-
عارضه پنهان یک داروی پرکاربرد خواب:
پژوهش جدید: یک داروی رایج خواب ممکن است هوشیاری روز بعد را کاهش دهد
سلامتدانشمندان میگویند کوئتیاپین ممکن است به خواب بهتر کمک کند، اما در برخی افراد بهای این خواب بهتر، کاهش هوشیاری و کند شدن واکنشها در روز بعد است.
-
به گزارش خبرآنلاین:
سندرم «دختر خوب»؛ چگونه مهربانی به بار روانی پنهان تبدیل میشود؟
سلامتدر بسیاری از جوامع، تصویر کلیشهای از زن «خوب» محدود به ویژگیهای خاصی مانند آرام بودن، مهربانی، عطوفت، شادابی و منطبق با هنجارهای اجتماعی است، در حالی که از مردان انتظار میرود قاطعتر، مستقلتر و مسلطتر باشند. این موضوع در مطالعهای که از سوی دانشگاه استنفورد در سال ۲۰۱۸ انجام شده و در مجله «روانشناسی امروز» منتشر شده، تأیید شده است.
-
توصیه وزیر بهداشت به پزشکان: داروی خارج از فهرست بیمهای تجویز نکنید!
سلامتوزیر بهداشت با اشاره به اختلال سهماهه در واردات دریایی مواد اولیه دارویی، از تداوم تامین دارو از مسیرهای جایگزین خبر داد و تاکید کرد افزایش قیمت داروهای تحت پوشش باید از طریق بیمهها جبران شود تا فشار بیشتری به بیماران وارد نشود.
-
دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات و اطعامدهی محرم و صفر ابلاغ شد
سلامتمعاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همزمان با فرا رسیدن ماههای محرم و صفر و برگزاری مراسم مذهبی، با هدف حفظ سلامت عزاداران، پیشگیری از بروز بیماریهای منتقله از غذا و ارتقای شاخصهای بهداشت عمومی، دستورالعمل بهداشتی توزیع نذورات و اطعامدهی را به دانشگاههای علوم پزشکی و دستاندرکاران برگزاری مراسم ابلاغ کرد.
-
ضوابط شرعی استفاده از الکل در حوزه سلامت/ نان هم الکل دارد؟
سلامترئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو ضوابط استفاده از الکل به عنوان یک ماده حرام را در فرآوردههای حوزه سلامت تشریح کرد.
-
۵ نشانه مهم برای کمبود کلسیم در بدن/ چگونه کلسیم بیشتری دریافت کنیم؟
سلامتبه گفته کارشناسان، برخی علائم به ظاهر ساده مانند گرفتگی عضلات، گزگز اندامها یا مشکلات دندانی میتوانند نشانهای از کمبود کلسیم در بدن باشد.
-
۱۰ عادت مهم برای سلامت مغز را بشناسید
سلامتمغز بهعنوان مهمترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعهای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.