-
ماجرای فرمان جنجالی ترامپ؛ چرا پزشکان آمریکایی ترسیدهاند؟
سلامتتصمیم جدید دونالد ترامپ برای تغییر توصیههای واکسیناسیون کودکان در آمریکا، موجی از نگرانی میان پزشکان و متخصصان سلامت عمومی ایجاد کرده است؛ تصمیمی که منتقدان میگویند میتواند باعث سردرگمی والدین و افزایش خطر ابتلای کودکان به بیماریهای قابل پیشگیری شود.
-
علائم هشداردهنده کمبود ویتامین در بدن
سلامتخستگی، ضعف، ریزش مو یا تغییرات پوستی گاهی میتوانند از نشانههای کمبود ویتامین باشند؛ اما تشخیص دقیق فقط با بررسی علائم و در صورت نیاز آزمایش پزشکی امکانپذیر است.
-
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک میشود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سلامتیک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری میگوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا میتواند شرایط رشد باکتریها را فراهم کند و بنابراین توصیه میشود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
-
نشانههای اولیه پارکینسون/ ۵ تمرین برای بهبود حرکات دست بیماران مبتلا به پارکینسون
سلامتمتخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم بیماری پارکینسون گفت: هر فردی که دچار لرزش دست میشود، الزاماً مبتلا به پارکینسون نیست و عواملی مانند اضطراب و استرس، لرزشهای خانوادگی و افزایش سن نیز میتوانند موجب لرزش دست شوند.
-
هشدار؛ این علائم در پاها زنگ خطر سکته و حمله قلبی است
سلامتدرد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی میتواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد.
-
شناسایی ۳۰۰ مجرم با نمونه ژنتیک/ تهیه پروفایل ژنتیکی مشاغل پرخطر/ چرا از نیروهای نظامی و پلیس نمونه ژنتیک گرفته نمیشود؟
سلامترئیس بانک اطلاعات هویت ژنتیک ایران از تهیه پروفایل ژنتیکی مشاغل پرخطر مانند کادر پرواز، آتشنشانان، خبرنگاران، نیروهای هلال احمر و غیره خبر دادو گفت: سال گذشته ۲۳۰ صحنه جرم بدون مظنون را برای پلیس شناسایی و متهمان را پیدا کردیم. امسال نیز متهمان ۷۰ صحنه جرم شناسایی شدند.
-
این ماده غذایی را از برنامه غذایی خود خط بزنید
سلامت«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقالدهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت میشود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک میکند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدیتر شود.
-
یک زایمان، ۵ پسر/ تولد پنجقلوهای تبریزی خبرساز شد/ عکس
سلامتمادر اهل شهرستان ملکان در آذربایجان شرقی، امروز در دومین زایمان خود در مرکز آموزشی، درمانی و تحقیقاتی الزهرا(س) تبریز، پنج فرزند پسر به دنیا آورد.
-
امید به زندگی در ایران به ۸۰ سال رسید
سلامتمعاون بهداشت وزیربهداشت گفت: سن امید به زندگی در ایران به ۸۰ سال رسیده است.
-
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین در بدن/ میزان پروتئین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟
سلامت یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتئین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمیشود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، گفت: بنابراین، این تصور که هرچه پروتئین بیشتری مصرف شود، عضلات بیشتری ساخته میشود، نادرست است و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث افزایش چربی بدن شود.
-
هشت حرکت ساده و مهم برای رهایی از سردرد/ آموزش تصویری این حرکات
سلامتوقتی سردرد به سراغتان میآید، از انرژی بدنتان کاسته شده و تمرکزتان را از دست میدهید. با انجام دادن چند حرکت ورزشی میتوانید بدون مصرف مسکن، از این سردردها خلاص شوید.
-
سالمترین نانها برای مبتلایان به دیابت/ هفت نان سالم برای مدیریت بهتر قند خون/ نان ضددیابتی چیست؟/ نان پروتئیندار چطور؟
سلامتهمه نانهایی که به عنوان «نان کامل» شناخته میشوند، کیفیت یکسانی ندارند. بهترین گزینه برای مدیریت قند خون، نان تهیه شده از غلات کامل جوی دوسر، جو و گندم است.
-
شبها جلوی پنکه میخوابید؟ این مطلب برای شماست
سلامتروزهای داغ و شبهای گرم تابستان، بدون کولر و خنک کننده هوا میتواند خیلی سخت و غیرقابل تحمل باشد و شما را مجبور کند که به دنبال یک راهکار جدی برای خنک کردن خودتان باشید.
-
فستینگ و فشار خون؛ یافتهای امیدوارکننده با یک هشدار جدی
سلامتپژوهشگران گفتند: رژیم فستینگ با کاهش سطح انسولین و ایجاد تغییرات متابولیک در بدن، ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
-
سازمان غذا و دارو اطلاعیه داد/ اسامی کرمهای غیر مجاز
سلامتروابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از کرمهای مرطوبکننده، آبرسان و محصولات مراقبت روزانه پوست را که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شدهاند، برای آگاهی مصرفکنندگان اعلام کرد.
-
هشدار جدی درباره خوددرمانی با AI
سلامتمحمد هاشمی سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به رشد روزافزون استفاده از هوش مصنوعی و اینترنت برای دریافت اطلاعات سلامت، اظهار کرد: اگرچه این فناوریها ابزارهای ارزشمندی برای افزایش آگاهی و آموزش هستند، اما نباید به عنوان مرجعی برای تشخیص بیماری، تجویز، تغییر دوز یا قطع دارو مورد استفاده قرار گیرند.
-
کمبود ۱۰۰ هزار پرستار در کشور
سلامتمعاون پرستاری وزارت بهداشت با اشاره به اعلام نیاز برای جذب ۶۰ هزار نیروی انسانی در کل نظام سلامت، گفت: هنوز بازخوردی از سازمان اداری و استخدامی دریافت نکردهایم، پیشبینی میکنیم تخصیص سهمیه جذب نیروی انسانی در نیمه دوم سال جاری انجام شود؛ این در حالی است که نظام سلامت با کمبود ۱۰۰ هزار پرستار مواجه است
-
شایعترین بیماری کبدی جهان چیست؟
سلامتیک متخصص گوارش و کبد درباره کبد چرب توضیحاتی ارائه داد.
-
این رژیم غذایی ضد یبوست است
سلامتسلامت روده فقط به دارو یا مکمل وابسته نیست؛ آنچه هر روز در بشقاب شما قرار میگیرد، نقش مهمتری دارد. متخصصان گوارش سالهاست بر مصرف غذاهای سرشار از فیبر، پریبیوتیکها و ترکیبات ضدالتهابی تأکید میکنند، اما یک نکته کمتر مورد توجه قرار میگیرد:
-
خمیر مرغ بخوریم یا نه؟ توضیح مهم سازمان غذا و دارو
سلامتمدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: فرآیند تولید خمیر مرغ به دلیل حساسیتهای میکروبی باید در واحدهای مجاز و تحت کنترلهای دقیق بهداشتی انجام شود و مراحل نگهداری، حملونقل و مصرف آن نیز مشمول الزامات نظارتی است.
-
توصیههای مهم یک متخصص داروسازی سنتی درباره مصرف تخم شربتی
سلامتیک متخصص داروسازی سنتی، با اشاره به افزایش مصرف نوشیدنیهای حاوی تخم شربتی در فصل گرما، گفت: تخم شربتی میتواند به تحمل بهتر گرما کمک کند، اما جبران کننده کم آبی بدن نیست.
-
عجیب اما واقعی؛ زیادهروی در مصرف پروتئین مشکلساز میشود/ ۵ عارضه مصرف بیش از حد پروتئین
سلامتپروتئین یکی از مهمترین مواد مغذی برای حفظ عضلات، تولید انرژی و عملکرد طبیعی بدن است، اما متخصصان هشدار میدهند که مصرف بیش از حد آن، بهویژه در بلندمدت، میتواند سلامت کلیهها، دستگاه گوارش و قلب را تحت تأثیر قرار دهد.
-
متأسفانه حدود یک سوم مردم در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند
این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن
سلامتسطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز میشود.
-
صبحانه چه بخوریم؟/ راهی ساده برای بهبود کیفیت تغذیه
سلامتیک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن صبحانه، بهویژه صبحانهای سرشار از پروتئین، میتواند نوجوانان را به سمت انتخابهای غذایی مغذیتر هدایت کند.
-
فروش آسنترا ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار تومانی در مطب!/ پاسخ نظام پزشکی به یک ویدئوی جنجالی
سلامتانتشار ویدئویی درباره ادعای فروش یک داروی ضدافسردگی در مطب پزشک با قیمتی چند برابر داروخانه، واکنشهایی در فضای مجازی به دنبال داشته است؛ ادعایی که سازمان نظام پزشکی ضمن تأکید بر ضرورت بررسی مستند، فروش دارو در مطب را طبق مقررات انتظامی ممنوع اعلام میکند.
-
علت پلمب ۱۹ باغ رستوران در ملارد
سلامتمدیر شبکه بهداشت ملارد گفت: ۱۹ باغرستوران در روستاهای خوشنام و کوشکک به دلیل تخلفات بهداشتی پلمب شد.
-
۳ عامل کلیدی که از مغز شما محافظت میکنند
سلامتآینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
-
۹ نشانه که خبر از پیری زودرس بدن میدهد
سلامتپیری فقط با چینوچروک و سفید شدن موها نمایان نمیشود؛ کاهش قدرت گیرایی دستها، دشوار شدن بالا رفتن از پلهها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانههای افزایش سن زیستی بدناند.
-
سالمندی فعال در تابستان؛ سالمندان در گرما چگونه ایمن ورزش کنند؟
سلامتیک متخصص ورزش سالمندان، درباره علت حساسیت بیشتر سالمندان به گرما میگوید: با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن رخ میدهد که توانایی مقابله با گرما را کاهش میدهد. سیستم تنظیم دمای بدن مانند دوران جوانی عمل نمیکند، میزان تعریق کمتر میشود، حس تشنگی کاهش مییابد و بدن دیرتر به افزایش دما واکنش نشان میدهد.
-
مادران بخوانند؛ یک نوشیدنی ساده برای سلامت کلیه در بارداری
سلامتپژوهشی جدید نشان میدهد مصرف روزانه آب چغندر حاوی نیترات ممکن است به کاهش برخی عوارض در زنان باردار مبتلا به بیماری مزمن کلیه کمک کند.