-
توصیه مهم برای مبتلایان به کبد چرب
سلامتبسیاری تصور میکنند همه نانها ارزش غذایی مشابهی دارند، اما واقعیت این است که نوع آرد، میزان سبوس و شاخص گلیسمی نان میتواند روی قند خون، احساس سیری و حتی وضعیت کبد اثر بگذارد.
-
بهترین دمنوشها برای بیخوابی
سلامتاستفاده از گیاهان دارویی نباید جایگزین تشخیص و درمان تخصصی شود
-
عادت هایی که فرآیند پیری مغز را تسریع میکنند
سلامتتحقیقات جدید نشان میدهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریتنشده و تغذیه نامناسب، بهتدریج باعث تحلیل رفتن بافت مغز و کاهش توانمندیهای شناختی در افراد بالای ۵۰ سال میشوند.
-
راز بیماری مرموز در یک کشتی تفریحی؛ چه بر سر صدها مسافر آمد؟
سلامتسازمان جهانی بهداشت (WHO) در بیانیه ای اعلام کرد همه مسافران کشتی کروز «آمبیشن» پس از بررسی های بهداشتی در پی انتشار خبر شیوع نوروویروس در این کشتی، در «بوردو» تخلیه شدند.
-
هشدار درباره «سیاهچاله جمعیتی»/ کاهش ازدواج و ولادتها، زنگ خطر جمعیتی برای ایران
سلامتهمزمان با هفته ملی سلامت و در نخستین روز این هفته با عنوان «خانواده سالم، ایران جوان، ورزش و تحرک»، رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت نسبت به شتاب کاهش موالید، افت ازدواج و حرکت ایران به سمت سالمندی جمعیت هشدار داد.
-
چه میزان پیادهروی ما را لاغر میکند؟
سلامتپیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته میشد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.
-
اسامی محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز اعلام شد
سلامتروابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآوردههای آرایشی و بهداشتی فاقد مجوز را اعلام کرد.
-
۵ علت شایع کمبود آهن در زنان
سلامتکمبود آهن یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای در زنان است که میتواند به خستگی، ضعف و کاهش تمرکز منجر شود. عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، قاعدگی شدید و بارداری در بروز این مشکل نقش دارند و شناخت آنها به پیشگیری و درمان کمک میکند.
-
کلاژن؛ اکسیر جوانی یا یک ترند اینستاگرامی؟
سلامتاگرچه مکملهای کلاژن به یکی از محبوبترین محصولات زیبایی تبدیل شدهاند، اما علم هنوز درباره اثر واقعی آنها بر جوانسازی پوست به جمعبندی قطعی نرسیده است.
-
روش جدید کاهش چربی سیبزمینی سرخکرده
سلامتسیبزمینی سرخکرده را دوست دارید اما چربی اضافی آن را نه؟ دانشمندان میگویند که ممکن است راهی برای سالمتر کردن آنها بدون از دست دادن تردیشان پیدا کرده باشند.
-
بهترین روش مصرف ویتامین D
سلامتویتامین D یکی از مهمترین مکملها برای سلامت استخوان، ایمنی و عضلات است، اما نحوه مصرف آن بر میزان جذب در بدن تأثیر مستقیم دارد. متخصصان میگویند مصرف این ویتامین همراه غذا، بهویژه وعدههای حاوی چربی سالم، میتواند اثرگذاری آن را افزایش دهد.
-
روند نزولی تولدها در تهران؛ ایران جوان در معرض تهدید
سلامتمعاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران هشدار داد که غفلت از فرهنگ جوانسازی جمعیت، کشور را در آینده با چالش جدی موج سالمندان روبرو خواهد کرد.
-
فرمول پیشنهادی سازمان نظام پرستاری درباره توزیع تعرفههای پرستاران
سلامتنایبرئیس اول شورایعالی سازمان نظام پرستاری با بیان اینکه بیمارستانهای اجرای آزمایشی فرمول پیشنهادی توزیع تعرفههای پرستاری هنوز مشخص نیست، گفت: سازمان نظام پرستاری فرمولی طراحی کرده که به پرستاران فرصت میدهد میزان تعرفه دریافتی خود را محاسبه کنند.
-
بر اساس تازهترین تحقیقات:
کاهش چربی شکمی میتواند مغز را دههها جوانتر نگه دارد/ ظهور دیابت «نوع ۳»؛ حتی لاغرها هم در امان نیستند/ چرا چربی دور شکم صرفاً یک خطر قلبی نیست؟
سلامتسالهاست پزشکان درباره خطرات چربی شکمی هشدار میدهند؛ از بیماریهای قلبی و دیابت گرفته تا فشار خون و اختلالات متابولیک. اما حالا یک پژوهش بزرگ و بلندمدت، زنگ خطر تازهای را به صدا درآورده است: چربی پنهان شکم ممکن است مستقیماً مغز را پیر کند.
-
خستگی، عطسه و خارش چشم؛ این علائم چرا در بهار سراغمان میآیند؟
سلامتآلرژیهای بهاری فقط یک حساسیت ساده نیستند؛ آنها میتوانند خواب، تمرکز و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهند. شناخت محرکها و کنترل محیط، مهمترین قدم برای کاهش علائم است.
-
۵ دمنوش مفید برای کنترل فشار خون
سلامتاز قدیم پدربزرگها و مادربزرگها برای خیلی از ناخوشیها از جمله بالا رفتن فشار خون، اول سراغ دمنوشها و نسخههای گیاهی میرفتند؛ راهکارهایی ساده که نسل به نسل منتقل شده و هنوز هم طرفدارهای خودش را دارد.
-
یک علت مهم و کمتر گفته شده درباره خطر ابتلا به سرطان ریه
سلامتنتایج این تحقیق نشان داد که قرار گرفتن در معرض دود ناشی از روغنهای پخت و پز بهویژه هنگام تفتدادن غذا بدون استفاده از هود یا دستگاه تهویه، بهطور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان افزایش میدهد.
-
آیا قرصهای کلاژن واقعاً پوست را جوان میکنند؟/ چرا پزشکان درباره مکملهای کلاژن تردید دارند؟/ راز واقعی جوان ماندن پوست
سلامتاگرچه مکملهای کلاژن به یکی از محبوبترین محصولات زیبایی تبدیل شدهاند، اما علم هنوز درباره اثر واقعی آنها بر جوانسازی پوست به جمعبندی قطعی نرسیده است.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین:
دردناکترین بیماری محتمل بهاری!/ چرا در این فصل شیوع بیماری بیشتر است؟/ طب سنتی چه نظری دارد؟
سلامتبه گفته یک متخصص طب سنتی در فصل بهار به دلیل بروز یکسری تغییرات معمولا موارد شیوع بیمارهای ویروس مانند زونا بیشتر دیده میشود. البته در دورههایی هم که فشار روانی، نگرانی یا شرایط بحرانی بیشتر است، احتمال فعال شدن این بیماری افزایش پیدا میکند.
-
چرا به بادمجان آلرژی دارید؟
سلامتبادمجان حاوی پروتئینهایی است که میتوانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژیهای غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئینهای خاص موجود در بادمجان ایجاد میشود.
-
تداوم آمادهباش برای این گروه شغلی
سلامترئیس کل سازمان نظام پرستاری با تاکید بر اینکه «جنگ برای کادر درمان هنوز تمام نشده است» از تداوم آمادهباش پرستاران خبر داد و گفت: بعد از جنگ اقدام خاصی برای پرستاران انجام نشد به جز توزیع مبلغی بسیار ناچیز که میتوان گفت در مقایسه با زحمات پرستاران بسیار کم است.
-
۲۲ گونه هانتاویروس باعث بیماری انسان میشود
سلامتاستاد ویروس شناسی انستیتو پاستور ایران، در ارتباط با هانتاویروس، نکاتی را مطرح کرد.
-
به زیر ۹۰۰ هزار تولد رسیدهایم، مساله جمعیت از آمریکا و اسرائیل مهمتر است / فرهنگ بالای واکسیناسیون در ایرانیها در ایام جنگ ثابت شد
سلامتمعاون وزیر بهداشت و رئیس ستاد ملی هفته سلامت در نشست خبری از افزایش آمار خدمات بهداشتی در ایامجنگ تحمیلی خبر داد و نسبت به روند کاهشی موالید در کشور هشدار داد.
-
ابلاغ شیوهنامه جدید برای واردات لوازم آرایشی از طریق کولبری
سلامتمدیرکل امور فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از ابلاغ شیوهنامه اجرایی صدور مجوزهای واردات فرآوردههای آرایشی و بهداشتی از طریق تجارت فرامرزی به شبکه معاونین غذا و داروی دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور خبر داد
-
نگرانی تازه از داروهای تقلبی/ نظر یک داروساز درباره ورود این داروها به بازار ایران
سلامتمیلیونها دوز داروی تقلبی و غیرمجاز شامل آنتیبیوتیکها، مسکّنها، داروهای لاغری و ... از سوی پلیس اینترپل کشف شده و حالا این سوال مطرح است که پای چنین داروهایی به ایران هم رسیده؟
-
مردم نگران نباشند/ ویروس هانتا همهگیر نیست
سلامترئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه مردم نگران ویروس هانتا نباشند، گفت: اکنون این ویروس پاندمی (همهگیر) نیست و سازمان جهانی بهداشت نیز این موضوع را تصریح کرده است.
-
آخرین آمار شهدا و مجروحان بستری جنگ اعلام شد
سلامتآمار مجروحان بستری جنگ به کمتر از ۴۰ نفر رسیده است.
-
۷ نشانه شایع ابتلا به کمکاری تیروئید در بدن
سلامتعلائم مرتبط با کمکاری تیروئید به کُندی بروز میکنند و اغلب به سختی میتوان آنها را از علائم مشابه مرتبط با سایر بیماریها تشخیص داد.
-
چرا برخی در ابتدای سال غمگین میشوند؟/ نور بیشتر، حال بدتر؟ راز افسردگی بهاری
سلامتبهار برای همه فصل سرزندگی نیست. تغییرات نور، هورمونها، خواب و شرایط محیطی میتوانند در برخی افراد باعث افت روحیه و اضطراب شوند.
-
تب کریمه کنگو چیست؟/ از علائم تا درمان
سلامتتب کریمه کنگو یکی از بیماریهای بومی ایران است که در فصول گرم سال به ویژه در جنوب شرق کشور بروز مییابد.