-
بیش از نیمی از مردم میوه و سبزی کافی نمی‌خورند/ ردپای تغذیه ناسالم در ۳۵ درصد مرگ‌های ایرانیان
سلامتبه گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مصرف ناکافی میوه، سبزی، لبنیات و غلات کامل در کنار افزایش مصرف غذاهای ناسالم، سلامت ایرانیان را تهدید می‌کند.
-
از آجیل تا لوبیا و عدس؛ ۵ ماده غذایی که برای بهبود قندخون موثرند
سلامتمدیریت قند خون تنها دغدغه افراد مبتلا به دیابت نیست، بلکه افراد در مرحله پیش‌دیابت نیز باید به آن توجه داشته باشند.
-
۱۵ میلیون مبتلا به عفونت پنهان سل در کشور / ۲۵ درصد بیماران فعال در ایران اتباع هستند
سلامتمدیر کشوری برنامه کنترل سل، جذام و عفونت‌های حاد تنفسی وزارت بهداشت گفت: سالانه حدود ۸۶۰۰ نفر در ایران به سل مبتلا اما فقط ۶۶ درصدشان شناسایی می‌شوند.
-
افزایش موارد ابتلا به کرونا در هفته‌های اخیر/ شیوع آنفلونزا در آبان ماه بیشتر می‌شود
سلامترئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به افزایش موارد ابتلا به کووید-۱۹ در هفته‌های اخیر، از احتمال کاهش موارد ابتلا در هفته‌های آینده خبر داد و گفت: زیرسویه‌های جدید اومیکرون از قدرت سرایت بالایی برخوردارند.
-
دیر نخوابید، چاق می‌شوید!/ شب‌زنده‌داری و خطرات پنهان برای سوخت‌وساز بدن
سلامتپژوهش جدیدی نشان می‌دهد افرادی که به طور طبیعی دیرتر می‌خوابند و دیرتر از خواب بیدار می‌شوند، ممکن است بیشتر در معرض برخی عوامل خطر مرتبط با سلامت متابولیک قرار داشته باشند.
-
برای شناسایی دروغ‌گو باید به‌جای چشم از گوش کمک گرفت / دروغ‌گوها بیش از راست‌گوها حرف می‌زنند / به جای من از ما استفاده می‌کنند
سلامتیک زبان‌شناس پزشکی‌قانونی پنج الگوی زبانی شامل تکرار کلمات، بیان معکوس اطلاعات، استفاده از زبان فاصله‌گذار، نبود جزئیات حسی و پنهان‌شدن پشت ضمیر «ما» را به‌عنوان سرنخ‌هایی برای شناسایی احتمالی دروغ معرفی می‌کند.
-
حافظه موش‌های مبتلا به آلزایمر بهبود یافت حالا نوبت انسان است / نتایج امیدوار کننده با پروتئین «ناو ۱.۱»
سلامتپژوهشگران آمریکایی با افزایش پروتئین ناو ۱.۱ در مغز موش‌های مبتلا به آلزایمر، حافظه آنها را بهبود دادند و نشانه‌های بیماری را کاهش دادند؛ روشی که هنوز به آزمایش انسانی نیاز دارد.
-
آکنه هورمونی زنان در امتداد خط فک و چانه ظاهر می‌شود / دست‌کاری جوش‌ها التهاب را به لایه‌های عمیق‌تر پوست منتقل می‌کند
سلامتآکنه در بزرگسالی نیز شایع است و می‌تواند به اعتمادبه‌نفس آسیب بزند؛ متخصصان بر انتخاب درمان متناسب با نوع آکنه، پرهیز از دست‌کاری جوش‌ها و مراجعه به متخصص پوست تأکید می‌کنند.
-
تاریخچه کشف انسولین؛ دستاوردی پزشکی که دیابت را از یک بیماری مرگبار به بیماری قابل‌کنترل تبدیل کرد
سلامتکمی بیش از یک قرن پیش، تشخیص دیابت نوع یک، به‌ویژه در کودکان، اغلب به معنای نزدیک شدن به پایان زندگی بود. پزشکان راهی برای جبران انسولین ازدست‌رفته نداشتند و یکی از معدود روش‌های موجود، رژیم‌های غذایی بسیار سخت و کم‌کالری بود؛ روشی که با وجود به تأخیر انداختن پیشرفت بیماری، بیماران را به‌شدت ضعیف می‌کرد.
-
حفاظت از پوست با هویچ، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی و سبزیجات رنگارنگ
سلامتمصرف میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ، مغزها، ماهی‌های چرب و غذاهای تخمیرشده می‌تواند به حفظ کلاژن، رطوبت و سلامت پوست کمک کند و روند پیری آن را تحت تأثیر قرار دهد.
-
۴۱ برند مکمل ورزشی غیرمجاز شدند / مصرف کنندگان کد رهگیری درج‌شده روی محصول را استعلام کنند
سلامتسازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از برندهای مکمل ورزشی عرضه‌شده در فروشگاه‌های غیرمجاز و فضای مجازی را اعلام کرد.
-
هشدار یک متخصص درباره افزایش ابتلا به ویروس HPV/ سن مراجعه به ۱۶ سال رسید
سلامتیک متخصص زنان و زایمان نسبت به افزایش ابتلا به ویروس HPV و کاهش سن ابتلا هشدار داد.
-
دشواری در تامین داروی بیماران به‌علت مشکلات مالی در داروخانه‌ها
سلامترئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به وجود چندین همت چک برگشتی در داروخانه‌ها، تأخیر بیمه‌ها در پرداخت مطالبات و رشد نامتناسب منابع بیمه‌ای با هزینه‌های دارویی را از عوامل تشدید مشکلات زنجیره تأمین دارو دانست و هشدار داد که بخشی از کمبودهای دارویی نه ناشی از نبود دارو در شبکه توزیع، بلکه ناشی از ناتوانی مالی داروخانه‌ها برای خرید داروهای موجود در شرکت‌های پخش است.
-
احتمال پیک آنفلوآنزا در آبان / قدرت واگیری بالا در زیرگونه‌های جدید کرونای امیکرون
سلامترئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه پیش‌بینی می‌کنیم روند رو به افزایش بیشتری از آنفلوآنزا را در آبان‌ماه داشته باشیم، در عین حال نسبت به قدرت بالای واگیری در زیرگونه‌های جدید کرونای امیکرون هشدار داد و بر عایت موارد بهداشتی تاکید کرد.
-
روزانه حدود ۴۰۰ شکستگی استخوان در کشور / هشدار پوکی استخوان در ۳۰ درصد سنین بالای ۵۰ سال
سلامترئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با اشاره به بروز روزانه حدود ۴۰۰ شکستگی استخوان در کشور، در عین حال نسبت به روند بروز این بیماری بویژه در سنین بالای ۵۰ سال هشدار داد.
-
تولد نوزادی با وزن غیرمعمول ۵ کیلو و ۷۰۰ گرم در بندرعباس
سلامتتولد نوزادی با وزن غیرمعمول ۵ کیلو و ۷۰۰ گرم در بندرعباس و بهبود وضعیت نوزاد بسیار کم‌وزنی که از میناب به این شهر منتقل شده بود، دو اتفاق قابل توجه در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان بیمارستان خلیج فارس است.
-
داروهای ضد افسردگی دولوکستین، سرترالین پیدا نمی‌شود/ رئیس انجمن علمی روان‌پزشکان : کمبودها پس از جنگ تحمیلی اخیر بیشتر شد
سلامترئیس انجمن علمی روان‌پزشکان ایران گفت: درباره برخی بیماران ماه‌ها و سال‌ها تلاش شده به دارویی برسند که روی آنها جواب بدهد و وقتی این دارو موجود نیست، آنها مجبور می‌شوند از داروهای دیگر استفاده یا دارو را قطع کنند که درنتیجه بیماری آنها برمی‌گردد.
-
۵۶ درصد موارد مثبت ابتلا به آنفلوآنزا به کودکان تعلق دارد/ عبور استانهای بوشهر و کردستان از آستانه هشدار
سلامت۵۶.۱ درصد موارد مثبت آنفلوآنزا به گروه سنی کودکان تعلق دارد که ۳۲.۹ درصد آنها ۶ تا ۱۵ ساله هستند.
-
قرص‌های ضدبارداری برای همه بی‌خطر نیستند / هشدار درباره خطر لخته خون، سکته و آمبولی ریه
سلامتمدیر گروه پایش ایمنی مصرف فرآورده‌های سلامت درخصوص مصرف خودسرانه قرص‌های پیشگیری از بارداری به ویژه در افرادی که عوامل خطر را دارا هستند، هشدار داد.
-
افزایش ۴.۵ برابری وثیقه تعهدات دستیاری در سهمیه آزاد وزارت بهداشت
سلامتمعاونت آموزشی وزارت بهداشت درخصوص ارقام منتشرشده درباره افزایش ۴.۵ برابری وثیقه تعهدات دستیاری در سهمیه آزاد و افزایش ۲.۵ برابری آن در سهمیه مناطق محروم و همچنین افزایش متناسب مبالغ انصراف اطلاعیه‌ای صادر کرد.
-
کاهش آرسنیک و سموم برنج با خیساندن قبل از پخت و آشنایی با ترکیبات ضدتغذیه‌ای آن
سلامتبرنج یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در سفره ایرانیان است؛ محصولی که در کنار ارزش غذایی، ممکن است حاوی ترکیبات ضدتغذیه‌ای و آلاینده‌های شیمیایی مانند فلزات سنگین و بقایای آفت‌کش‌ها باشد. با این حال، می‌توان با روشی ساده و کاربردی، یعنی خیساندن و شست‌وشوی صحیح برنج پیش از پخت، میزان برخی از این آلاینده‌ها و ترکیبات را کاهش داد.
-
حمام آب گرم می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند
سلامتمطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.
-
اسامی محصول آرایشی غیرمجاز؛ از HUDA BEAUTY تا MAC
سلامتروابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از محصولات آرایش لب، چشم و ابرو را که بدون مجوزهای قانونی در بازار عرضه شده‌اند، اعلام کرد.
-
کمبود پرستار در ایران به نصف استاندارد ملی رسید؛ هر پرستار کار دو نفر را انجام می‌دهد
سلامترئیس سازمان نظام پرستاری با اعلام کمبود شدید پرستار در کشور، از اضافه‌کاری اجباری، حقوق نامتناسب با هزینه‌های زندگی و خروج نیروها از نظام سلامت به‌عنوان عوامل تشدید این بحران یاد کرد.
-
هزینه درمان سرماخوردگی با بیمه به مرز ۲ میلیون تومان رسید
سلامتیک سرماخوردگی شبه آنفلوانزا، با داشتن بیمه تامین اجتماعی، حداقل یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان آب می خورد که شامل ویزیت، دارو و تزریقات بیمار می‌شود.
-
پرستاران سوختگی حمایت می‌خواهند/ بازنشستگی ۲۰ ساله هم اجرا نمی‌شود
سلامترئیس انجمن سوختگی ایران با تأکید بر کمبود نیروی پرستاری در بخش‌های سوختگی کشور، فرسودگی شغلی، مشکلات معیشتی، نبود حمایت‌های روانی مستمر و مهاجرت پرستاران باتجربه را از مهم‌ترین چالش‌های این حوزه دانست و هشدار داد: تداوم این شرایط می‌تواند کیفیت مراقبت‌های پرستاری، ایمنی بیماران و پیامدهای درمانی را تحت تأثیر قرار دهد.
-
رژیم گرفتم، موهایم ریخت؛ نگرانم دوباره رشد نکند
سلامتدر بعضی افراد چند ماه بعد از شروع یک رژیم سخت، موها هنگام شانه‌کردن یا حمام بیشتر از قبل می‌ریزند. متخصصان پوست می‌گویند کاهش وزن سریع و دریافت ناکافی انرژی و مواد مغذی می‌تواند یکی از محرک‌های نوعی ریزش موی موقتی به نام «تلوژن افلوویوم» باشد.
-
۹۰ درصد مبتلایان خبر ندارند؛ این ۴ خوراکی را از رژیم غذایی‌تان حذف نکنید، کمتر بخورید
سلامتکارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد گوشت‌های فرآوری‌شده، غذاهای بسته‌بندی‌شده، نوشیدنی‌های شیرین و تنقلات شور می‌تواند به سلامت کلیه‌ها آسیب برساند.
-
بدن در ساعات ابتدایی روز کالری بیشتری مصرف می‌کند
سلامتپژوهشگران در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که ساعت زیستی بدن نقشی مهم در میزان انرژی مصرف‌شده برای هضم و پردازش غذا دارد؛ به‌طوری که بدن در ساعات ابتدایی روز کالری بیشتری برای هضم یک وعده غذایی مشابه مصرف می‌کند و این توانایی در ساعات پایانی روز کاهش می‌یابد.
-
هشدار به مردان؛ این مکمل پرطرفدار خطر سنگ کلیه را دو برابر می‌کند!
سلامتوقتی فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا از راه می‌رسد، بسیاری از افراد بلافاصله به سراغ محصولات سلامتی برای حفظ سیستم ایمنی بدن خود می روند.