به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از روابط عمومی مرکز بهداشت شهید دامیده شهرستان بویراحمد؛ مهندس فخرالدین معصومی بیان داشت: داشتن سبک زندگی سالم نقش چشمگیری در کاهش ابتلا به انواع سرطان ها دارد و با داشتن فعالیت بدنی منظم(روزانه حداقل ۳۰ دقیقه و ۵ روز هفته) احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهید.
وی ادامه داد: یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری های غیرواگیر تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند، نمک و چربی است.
وی افزود: الگوی تغذیه ای صحیح الگویی است که متعادل و متنوع بوده و بتواند کلیه مواد مغذی و اصلی مورد نیاز(نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات، مغزها و لبنیات) را تامین کند.
معصومی عنوان کرد: کارکنان، مسیر مرکز بهداشت شهرستان بویراحمد را به مقصد تپه مهرورزی با شعار"سرطان قابل پیشگیری و درمان است با خود مراقبتی و امید" طی کردند.
معاون مرکز بهداشت شهرستان بویراحمد، خاطر نشان کرد: در پایان همایش پیاده روی با صرف صبحانه سالم با شعار" از امروز با تغذیه سالم برای فردایی با سلامتی، شروع کنیم"به پایان رسید.
۴۶
نظر شما