1. عدم پاکسازی صحیح
از اصلی ترین دلایل ایجاد آکنه روی پوست پس از آرایش میتوان به عدم پاکسازی صحیح اشاره کرد. هرچقدر هم کرم پودر و پرایمر شما باکیفیت باشد باز هم باید زمانی که به منزل بازمیگردید صورت خود را با یک پاک کننده مناسب بشویید. اگر میخواهید پوست شما به درستی پاک شود و تمام آلودگیهای ناشی از کرم پودر و از سطح پوست پاک شود ابتدا باید به وسیله یک مدل دستمال مرطوب برای صورت، آرایش روی سطح پوست را پاک کنید. این قدم اول است. لدورا، پمپرز، نینو، wee، دایلکس و پنبه ریز در میان تولیدکننده های این محصول قرار دارند که میتوانید از محصولاتشان استفاده کنید. پس از پاک کردن آرایش از روی پوست باید با شوینده مخصوص باقی مانده ی آلودگیهای ناشی از آرایش را بشویید.
2. پاکسازی پلک و چشم ها
زمانی که می خواهید آرایش چشم را پاک کنید نمیتوانید از دستمال مرطوب استفاده کنید و باید از وسیله ای استفاده کنید که باعث ساییدگی این قسمت نشود. همانطور که می دانید پوست اطراف چشم بسیار حساس است. اگر براشهای پاک کننده چشم ندارید از یک گوش پاک کن آرایشی استفاده کنید و از شوینده مناسب برای این قسمت استفاده کنید. گوش پاک کن جدا از استفاده های معمولی که دارد برای آرایش و مخصوصا پاک کردن قسمتهای اشتباه خط چشم بسیار پرکاربرد است.
3. کاور کردن جوشها
هنگامی که با یک جوش بد روبرو می شوید و قرار مهمی دارید، اولین کاری که احتمالاً به ذهنتان میرسد این است که آن را با کرم پودر و کانسیلر بپوشانید. این یک واکنش کاملا معمولی برای اکثر مردم است، اما باید بدانید که با پوشاندن آن، اگر مراقب نباشید، ممکن است باعث بدتر شدن آن شوید. اگر روی صورتتان لکه های آزاردهنده جوش ظاهر شده است سعی کنید تا با محلولهای مناسب به درمان سریعتر آن کمک کنید و از لوازم مثل کانسیلر و کرم پودر استفاده نکنید. این کار باعث تشدید شدن آکنه خواهد شد.
4. عدم داشتن زیرسازی مناسب
پرایمر به عنوان یک مانع فیزیکی بین پوست و کرم پودر شما عمل می کنند .بنابراین از مسدود شدن منافذ جلوگیری میکند. در واقع پرایمر یک سد محافظ بر روی پوست ایجاد میکند، و همچنین هر محصول درمانی را که در طول روتین روزانه مراقبت از پوست استفاده میکنید، روی پوست حفظ می کند و از آن محافظت میکند. باید قبل از استفاده پوست خود را به خوبی مرطوب کنید تا به پوست یک لایه محافظ مناسب بدهید. عدم داشتن زیرسازی صحیح و استفاده از پرایمر یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه و باز شدن منافذ پوست است. قبل از میکاپ به خوبی صورت را بشویید تا کوچکترین آلودگی روی پوست باقی نماند. به دام افتادن ذرات آلوده میتواند با بقایای چربی و لوازم آرایشی مخلوط شود و جلوی تنفس پوست را بگیرد. در نتیجه جوش و منافذ باز به سراغتان خواهد آمد.
5. ابزار آرایشی
انگشتان شما حامل میکروب‌های زیادی است و اگر با دست‌هایتان آرایش میکنید، میتوانند پوست را تحریک کنند.
البته، شما می توانید قبل از آرایش، دست های خود را بشویید، اما ممکن است شستشوی ساده کافی نباشد. بهتر است از یک برس یا اسفنج استفاده کنید، این ابزارهای آرایشی هم می توانند به انتشار آکنه کمک کنند. اگر براش یا اسفنج دائم در معرض آلودگی قرار داشته باشد یا پس از استفاده طولانی مدت آنها را نشویید احتمالا باید منتظر جوشهای جدیدی باشید.
اگر ابزارهای خود را تمیز نکنید، هر روز آرایشی که از روزهای قبل کرده اید را مجدد روی پوست قرار میدهید و این کار باعث فشار به منافذ خواهد شد. شما باید هر دوهفته یکبار ابزار آرایشی خود را تمیز کنید تا به پوست آسیب وارد نشود.
6. استفاده از کرم پودر نامناسب
برخی از مواد موجود در لوازم آرایشی می توانند منافذ را مسدود کنند که باعث ایجاد جوش میشود. به ترکیبات موجود در کرم پودر و نحوه واکنش پوست به آنها توجه کنید. از لحاظ فنی، اکثر لوازم آرایشی باعث ایجاد آکنه نمی‌شوند، اما برخی مواد میتوانند منافذ را مسدود کنند، که به رشد باکتری‌های عامل آکنه کمک میکند. بنابراین، بهتر است کرم پودری را انتخاب کنید که دارای برچسب ضد حساسیت یا غیرکومدون زا باشد تا از بسته شدن منافذ جلوگیری شود.
7. استفاده بیش از حد کرم پودر
بسیاری از افرادی که با جوش ها دست و پنجه نرم می کنند، پوست چربی دارند، به همین دلیل است که برای دور نگه داشتن چربیها از کرم پودر استفاده می کنند. استفاده بیش از حد میتواند باعث شود که پوست شما بی نظیر به نظر برسد اما این کار منافذ را مسدود میکند. اگر پوست شما چرب است و این موضوع شما را آزار میدهد توصیه می کنیم از اسپری مات کننده استفاده کنید، منتظر بمانید تا خشک شود، سپس در صورت نیاز، از یک لایه کرم پودر سبک استفاده کنید.
8. عدم توجه به مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی
یکی از مهمترین چیزهایی که باید در نظر داشته باشید این است که مطمئن شوید محصولات آرایشی شما دلیل ایجاد آکنه نیستند. اگر آرایش شما منافذ را مسدود نمیکند، استفاده از آن برای مدت طولانی تر نباید مشکلی ایجاد کند. اما چگونه میتوانید مطمئن باشید که آرایش شما تمام منافذ پوست را مسدود نمیکند؟
گرچه تضمینی نیست، اما بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که با عباراتی مانند غیر کومدوژنیک (noncomedogenic)، غیر آکنه‌زا (non-acnegenic)، منافذ پوستی را مسدود نمیکند یا باعث ایجاد جوش نمی‌شود (does not clog pores-won't cause breakouts) استفاده کنید.
اگر پوست صورت شما مستعد آکنه است به دنبال کرم پودر حاوی اسید سالیسیلیک باشید که میتواند لایه برداری ملایمی را ایجاد کند و به پیشگیری و درمان منافذ مسدود شده کمک کند. کرم پودری تهیه کنید که دارای اسید سالیسیلیک و روغن درخت چای است. این ترکیب به شفافتر شدن پوست کمک میکند. تنها نکته قابل توجه در این نوع کرم پودر قابلیت بالای خشک کنندگی آن روی پوست است.
از کرم های حاوی الکل و چربی که به شدت پوست را خشک میکند، اجتناب کنید. همچنین از کرم پودر حاوی اکریلیک و روغن اجتناب کنید، زیرا هر دو ماده میتوانند منافذ را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش های بیشتر شوند.
9. عدم انجام فیشیال
پاکسازی ماهانه پوست را دائما انجام دهید. حتی اگر دائم از روشهای اصولی برای پاک کردن صورت استفاده میکنید در ماه از انجام فیشیال غافل نشوید. فیشیال ماهانه توسط بخور و دستگاههایی مانند درما اف یا سوزنهای مزونیدلینگ انجام میشود که به پاکسازی عمیق پوست و کلاژن سازی کمک میکند. جدا از این موارد استفاده از انواع ماسکهای آبرسان به روشن سازی پوست کمک خواهد کرد. شستشوی دائم صورت و پاکسازی اصولی گاهی نمیتواند آلودگیهای عمیقی که در منافذ به دام افتاده را تمیز کند. این آلودگیهای میتوانند منجر به ایجاد جوشهای سرسیاه و زیرپوستی شوند. برای جلوگیری این چنینی هرماه یک بار به یک مرکز تخصصی بروید تا پاکسازی پوست خود را زیرنظر پزشک متخصص انجام دهید.
با رعایت نکاتی که در اینجا گفته شد تا حد زیادی میتوانید جلوی ایجاد آکنه را بگیرید. در موارد شدید و بروز آکنه بهترین کار استفاده از درمان هایی است که توسط متخصص پیشنهاد میشود.
نظر شما