کتاب «اندازه گیری چربی بدن» اثر مشترکی از وحید مقدم و دکتر امیر مقدم به تازگی از سوی نشر ورزش روانه بازار کتاب شده است.

ایبنا گزارش داد: «اندازه گیری چربی بدن» در پنج فصل با محتوای «فعالیت جسمانی»، «ترکیب بدن»، «چربی بدن»، «تعیین وزن مطلوب» و «قوانین دهگانه کنترل وزن» و با مضامینی نظیر «سلامتی»، «عوامل موثر بر ترکیب بدن»، «توزیع چربی در بدن»، «نورم‌های ورزشی» و «کاهش موضعی چربی» نوشته شده است.

 

در مقدمه مولفان آمده است: «یکی از عوامل اصلی و مهم یک برنامه ورزشی، ارزیابی فرد در طول اجرای برنامه تمرینی است. با این ارزیابی می‌تواند اطلاعات مفیدی درباره اثرات برنامه تمرینی یا شدت و مدت آن در اختیار ورزشکار یا مربی قرار گیرد. بی توجهی به این مهم می‌تواند در برخی از موارد مشکلات جسمی و روانی برای کسانی که به فعالیت ورزشی می‌پردازند ایجاد کند.»

 

نخستین چاپ کتاب «اندازه گیری چربی بدن» با شمارگان 2000 نسخه، 120 صفحه و بهای 5هزار تومان به تازگی از سوی نشر ورزش روانه بازار کتاب شده است.

6060

کد خبر 205212

برچسب‌ها

خدمات گردشگری

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 1 =

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 1
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • علی IR ۰۰:۱۶ - ۱۳۹۱/۰۱/۰۸
    0 0
    دین دین دیرین دن دن پیامهای بازرگانی!!