به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، در آستانه ماه مبارک رمضان، بسیاری از والدین با این پرسش مواجه هستند که چگونه میتوانند فرزندان خود را برای روزهداری آماده کنند و این عبادت ارزشمند را به تجربهای شیرین و خاطرهانگیز برای آنان تبدیل نمایند. مجموعهای از پرسشهای پرتکرار والدین در این زمینه، با کارشناس کودک و نوجوان، حجتالاسلام محمد مهدی الهیمنش، در میان گذاشته شده است که پاسخها به همراه راهکارهای تربیتی مفید، در ادامه تقدیم مخاطبان گرامی میگردد.
پرسش ۱: فرزند من امسال روزه اولی است. چه اقداماتی میتوانم انجام دهم تا انگیزه لازم برای روزهداری در او ایجاد شود؟
پاسخ : بهترین راهکار این است که فضای سحر را برای او دلنشین و خاطرهانگیز کنید. تهیه غذاهای خوشمزه و مورد علاقه فرزندتان برای وعده سحری، تأثیر بسیار مثبتی در ایجاد حس خوب نسبت به روزهداری دارد. هنگامی که کودک طعم شیرین کنار هم بودن و توجه ویژه والدین را در کنار سفره سحر تجربه کند، انگیزه درونی او برای بیدار ماندن و روزهداری افزایش مییابد.
پرسش ۲: آیا درست است که به ازای هر روز روزهداری، به فرزندم جایزه بدهم؟
پاسخ: این کار را به صورت مستمر انجام ندهید. اگر کودک به دریافت جایزه برای هر کار خوب عادت کند، به مرور وابسته میشود و ممکن است انگیزه درونی خود را برای انجام آن کار از دست بدهد. البته بهطور گهگاهی و بهصورت غیرمنتظره جایزه دادن اشکالی ندارد و میتواند مایه دلگرمی باشد، اما نباید به یک عادت همیشگی تبدیل شود.
پرسش ۳: آیا هنگام سحر باید مدام به فرزندم تذکر دهم که بیشتر بخورد و بیاشامد تا در طول روز اذیت نشود؟
پاسخ: خیر، این کار را انجام ندهید. تذکرهای مکرر و همراه با نگرانی، استرس بیموردی به کودک وارد میکند و این تصور را در او ایجاد میکند که قطعاً در طول روز حال بدی پیدا خواهد کرد. گاهی این استرس و نگرانی، از گرسنگی و تشنگی نیز آزاردهندهتر است. بهتر است با آرامش و اطمینان خاطر، کودک را به مصرف مواد غذایی مناسب تشویق کنید.
پرسش ۴: اگر فرزندم در طول روز دچار بیحالی شدید شد، اجازه دارم او را بیرون ببرم و روزهاش را باز کنم؟
پاسخ: حتماً این کار را انجام دهید. سلامت جسمی و روحی کودک اولویت اصلی است. اگر مشاهده کردید که فرزندتان واقعاً اذیت میشود و توان ادامه ندارد، بدون معطلی او را به محیط خنکی ببرید و اجازه دهید روزهاش را باز کند. این اقدام از ثبت یک خاطره بسیار تلخ و ناخوشایند از روزهداری در ذهن او جلوگیری میکند و مانع از ایجاد احساس تنفر نسبت به این فریضه معنوی میشود.
پرسش ۵: یکی از مهمترین چالشهای فرزندم این است که در مدرسه، بسیاری از همکلاسیهایش روزه نیستند و او احساس تنهایی و سرخوردگی میکند. برای تقویت روحیه او چه باید کرد؟
پاسخ: این یک چالش واقعی و مهم است. به جای تمرکز بر رفتار دیگران و مقایسه کردن، بر روی تقویت شخصیت و استقلال فرزندتان کار کنید. باید به او بیاموزید که هر فردی بر اساس ارزشها و باورهای خود تصمیم میگیرد. او باید یاد بگیرد در شرایطی که جمعیتی خلاف مسیر او عمل میکنند، با اعتماد به نفس و بدون احساس کمآوردن، بر اساس انتخاب خود پایبند بماند و ارزشهایش را حفظ کند.
منبع:حوزه
نظر شما