دکتر آنجالی داهیا متخصص پوست از مرکز سلامت زنان در این باره گفت : در ماه‌های سرد زمستان شما باید توجه ویژه ای به پوست خود داشته باشید تا این عضو مهم بدن دچار ترک خوردگی و زخم نشود.به همین دلیل توصیه می‌شود هر روز از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید .بهترین زمان برای مصرف مرطوب کننده‌ها درست بعد از حمام کردن است تا رطوبت را روی پوست خود برای مدت طولانی‌ترین نگاه دارید.
هم چنین بهتر است در فصل زمستان از صابون‌های ملایم و مرطوب کننده برای شستشوی دست و صورت خود استفاده کنید تا از خشک شدن پوست و ترک خوردن آن در امان بمانید.
استفاده از صابون‌های ملایم‌تر به پوست کمک میکند رطوبت طبیعی خود را حفظ کند و به این ترتیب بهتر بتواند در برابر سرمای زمستان از خود محافظت کند.
در این فصل بهتر است از دوش‌های گرفتن در آب بسیار گرم خودداری کنید و حتما بعد از حمام کردن پوست خود را با با روغن‌های معدنی یا مرطوب کننده‌های خاص نرم کنید تا دچار خشکی پوست نشوید.
زمانی که قصد خارج شدن از خانه را دارید ، حتما صورت خود را بپوشانید و به یاد داشته باشید استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در فصل زمستان دقیقا به اندازه استفاده از آن‌ها در فصل تابستان مهم است.
HealthDay ، 27 دسامبر
نظر شما