درمان آسیب های شدید روحی با هنر و ورزش

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، زمانی که احساسات لطیف یک فردی لطمه می خورد، فارغ از اینکه چه سن و چه جنسیتی دارد، هنر بهترین درمان و پناهگاه برای وی خواهد بود.

در واقع هنر میتواند مشکلات و تنش های روانی ایجاد شده در انسان را تعدیل کرده و از شدت آن بکاهد.

دکتر پور نهاوندی، روانشناس، در این زمینه می گوید: زمانی که فردی با اسیبهای شدید عاطفی به ما مراجعه میکند، یکی از سوالهایی که ما از وی میکنیم این است که به چه هنری علاقمند است. و به وی توصیه میکنیم که در هنر مورد علاقه، خود را رشد دهد تا این رشد موجب کاسته شدن از شدت آشفتگی و حصول ارامش میشود و این باعث بازگشت قدرت تعقل در فرد میشود و همین باعث پیدا شدن راههایی برای خروج از بحران میشود.

او ادامه می دهد: در موارد حاد که نیاز به دارو درمانی نیز هست، فرد ارجاع داده میشود به یه روانپزشک و در کنار هنر درمانی دارو درمانی نیز انجام میشود.

این روانشناس در پایان می گوید: بسته به میزان آسیب وارده به فرد، دوره درمان تغییر میکند و ما معمولا برای بهبود افراد آسیب دیده دارو، هنر و ورزش را تا تکمیل دروه درمان توصیه میکنیم.

17304