تمرین خنداندن مردم برای  روز‌های نا‌شاد

باشگاهی به نام باشگاه خنده در اردبیل با هدف آموزش تکنیک‌های خنده دایر شده است.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از استان اردبیل، لبخند از چهره مردمان رخت‌بربسته و جای خود را به ابروهای گره‌‌کرده‌ای داده است که حتی آفتاب ظهر تابستان هم نمی‌تواند چنین گرهی ایجاد کند. وقتی کسی به شما لبخند بزند هزار جور فکر به سراغتان می‌آید و شاید آخرینش این باشد که می‌خواهد روز خیلی‌ها را با لبخندش بسازد و آن را سرایت دهد به شما و چندنفر دیگر. اگر محتاط باشید، دقیق‌تر به چهره‌اش نگاه می‌کنید، نکند آشنایی قدیمی باشد که شما را شناخته و شما او را نه. اگر هم مطمئن باشید که تا به حال یک‌بار هم او را ندیده‌اید راهتان را می‌کشید، می‌روید و پیش خود می‌گویید «وااا بعضی‌ها بیخودی چقدر شاد هستند»!

اخم کردن بسیار سخت‌تر از لبخند زدن است

دکتر امان‌الله قرائی‌مقدم، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه درباره دلیل لبخند نزدن مردم می‌گوید: در ایران نیز مانند سایر کشور‌ها ذهنیت شهودی و عقلی به سوی ذهنیت حسی و مادی در حرکت است و الان مادیات، طلا، جواهر، خانه و ماشین حاکم اصلی روابط است. مسئله امروز این است که شهر‌ها دنیای بیگانه‌ها هستند. آدم‌ها به چه کسی لبخند بزنند؟ به کدام آشنا و قوم خویش لبخند بزنند؟ انسان شهری تنهاست و در بی‌کسی و بی‌هویتی به سر می‌برد.

وی معتقد است که این پدیده به‌دلیل مسائل اقتصادی در حال رسوخ به شهر‌های کوچک است و می‌گوید: از شکاف طبقاتی، رفتار متقابل کارمند و ارباب رجوع و رئیس با مرئوس می‌توان نشانه‌ها را دید. خانواده‌ها نیز درون بحران هستند و اعضای خانواده فرصت صحبت و شادی ندارند. پدری که از صبح تا شب برای اقتصاد خانواده می‌دود فرصت بوسیدن دخترش را ندارد.

دکتر قرائی‌مقدم معتقد است که اخم کردن بسیار سخت‌تر از لبخند زدن است. وجود امکانات موجبات شادی را فراهم می‌کند. اگر کار بود، کسی خیابان خواب نبود، اعتیاد از بین می‌رفت و... ، پس می‌توان انتظار داشت که با وجود امکانات مردم شاد باشند اما عوامل کاهش‌دهنده امکانات جمع شده و نمی‌توان انتظار داشت که مردم شاد باشند.

وی پیشینه فرهنگی را نیز عاملی برای لبخند نزدن مردم عنوان می‌کند و می‌گوید: شاید شنیده باشید که قدیمی‌ها می‌گویند زیاد نخندید پشت هر خنده گریه است. این ضرب‌المثل پیام می‌دهد که نخندید. در طول تاریخ در فرهنگ ما غم حاکم بوده است. برای بازگشت لبخند باید این فرهنگ را تغییر داد.

باشگاهی برای خنده در روز‌های نا‌شاد

در میانه‌‌ شهری که در آن لبخند رفتاری عجیب شده است سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اردبیل برای خنداندن مردم تلاش می‌کنند. این نهاد به تازگی باشگاهی به نام باشگاه خنده راه‌اندازی کرده‌اند و تا کنون در فرهنگسرا‌های انقلاب و سوم خرداد خانواده و گروه‌هایی از مردم را دور هم جمع کرده و تکنیک‌های خنده را به آنها یاد داده‌اند.

بابک پورپناهی رئیس سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اردبیل در مورد اهمیت راه اندازی این باشگاه می گوید: امروزه به خاطر مشغله‌های زیاد و پیچیدگی زندگی شهری، ناخواسته فرصت خندیدن در زندگی را از دست می‌دهیم و در عوض اضطراب و نگرانی جای خنده‌ها را پر می‌کنند.

رئیس سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اردبیل تصریح کرد: نشاط اجتماعی از مهمترین تاکیدات شهرداری و شورای شهر اردبیل است و این نشاط جز با نشاط تک تک افراد جامعه محقق نمی‌شود که در این زمینه برنامه‌ریزی‌های اساسی توسط شهرداری برای اجرا در سطح شهر انجام شده است.

راه اندازی باشگاه خنده با هدف زدودن فضای افسرده و پر استرس شهری

پورپناهی افزود: بر اساس بررسی‌های جدید محققان ضریب نفوذ استرس و اضطراب در زندگی شهری در حال افزایش است و اقدام فعلی شهرداری اردبیل در این راستا گامی در راستای مقابله با این مقوله است و باشگاه خنده یکی از کارهایی است که در این راستا شهرداری آنها را در دستور کار خود داده است.

وی با تشریح اهداف تاسیس باشگاه خنده اردبیل گفت: باشگاه خنده با هدف زدودن فضای افسرده و پر استرس شهری، شاد زیستن و دیگران را شاد کردن، همه‌گیر کردن خنده و رواج خندیدن‌های دسته جمعی راه‌اندازی می‌شود.

رئیس سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری اردبیل با اشاره به اینکه هم اینک در 70 کشور دنیا باشگاه خنده راه اندازی شده است، افزود: در بسیاری از شهرستان‌های کشور ما نیز این باشگاه با محوریت اجرای برنامه های طنز برای خلق لحظات شاد کار خود را آغاز کرده است.

بابک پورپناهی با بیان اینکه پیش از آغاز رسمی برنامه های این باشگاه سلسله نشست هایی با هدف آشنایی مردم با اهداف این باشگاه برگزار می شود، اضافه کرد: نمایش طنز، استند آپ کمدی یا کمدی ایستاده از جمله بخش هایی است که توسط هنرمندان این باشگاه برای شهروندان اجرا می شود.

وی اظهار کرد: تنها اجرای برنامه های هنری در دستور کار باشگاه خنده قرار ندارد، بلکه این باشگاه در آینده نزدیک با تکیه بر مبانی روانشناسی، خنده درمانی را نیز در اولویت برنامه های خود گنجانده است.


بچه‌هایی که استرس ندارند روزی 100بار می‌خندند و زنان 17بار و مردان 3بار

دکتر علیزاده روانشناس که در اولین دوره کارگاه آموزشی خنده در میان حاضرین فرهنگسرای انقلاب اردبیل حاضر شده بود، در این مورد می گوید: مسئولان جامعه با هزینه‌های بسیار کم می‌توانند شادی را در جامعه گسترش دهند. هم اکنون خانواده‌ها هزینه‌های زیادی برای استفاده از نظرات مشاور می‌دهند ولی خیلی‌هایشان روش شاد بودن را به افراد یاد نمی‌دهند. شاد کردن مردم نمی‌تواند برای برهه و زمانی خاص باشد و نیاز به زیر ساخت دارد. خوشبختانه تا کنون شهرداری اردبیل اقدامات خوبی انجام داده است اما نیاز به برنامه‌ریزی‌ها و امکانات بیشتری است.


علیزاده در ادامه افزود: برپایی کارگاههای آموزشی کمک شایانی برای عموم با نحوه فعالیت این کمپین خواهد کرد که تمامی این فعالیتها هم راستا با رویکرد فرهنگی اجتماعی شهرداری اردبیل بوده و مطابق با هدف افزایش روحیه نشاط و شادمانی در میان مردم ، می باشد.

وی می‌گوید: بیشتر مردم با استرس زندگی می‌کنند. استرس بخش خنده در مغز را مخدوش می‌کند. به همین دلیل است که بچه‌هایی که استرس ندارند روزی 100بار می‌خندند و زنان 17بار و مردان 3بار.

علیزاده ادامه می دهد: جامعه‌ای که در آن لبخند نیست خشونت و استرس افرادش زیاد است. بنابراین اگر سطح شادی و انرژی مردم بالا برود بخشش مردم بیشتر می‌شود. در حال حاضر در جامعه ما خشونت افراد زیاد شده است. به‌همین دلیل است که می‌بینید افراد با یک ترمز در رانندگی شروع به فحاشی می‌کنند درصورتی که در جامعه سالم، صبر و گذشت مردم بیشتر است. 

کد مطلب 559842

برچسب‌ها

خدمات گردشگری

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
7 + 1 =

آخرین اخبار

پربیننده‌ترین