سلامت روان
-
کودکان در سایه جنگ؛ چگونه از آسیبهای روانی و عاطفی آنها محافظت کنیم؟
آسیبهاروانشناسان کودک و نهادهای بینالمللی معتقدند رفتار آگاهانه والدین و اطرافیان میتواند نقش مهمی در کاهش آسیبهای روانی و کمک به سازگاری کودکان با شرایط بحرانی داشته باشد.
-
نحوه برخورد با کودکان هنگام انتشار اخبار جنگ
اخبار دیندستورالعمل برخورد با کودکان در هنگام انتشار اخبار جنگ به قلم میرسبحان سادات و به صورت اینفوگرافی منتشر شد.
-
کودکی میان جنگ و فضایمجازی؛ آیا سپر حقوقی و تربیتی ساختهایم؟
اخبار دیناگر جنگ آشکارترین صورت ناامنی برای کودک باشد، فضای مجازی پیچیدهترین و پنهانترین آن است. جنگ با صدای انفجار شناخته میشود اما جهان دیجیتال با سکوتِ نورانی صفحهنمایشها، با اعلانهای پیدرپی و با الگوریتمهایی که بیوقفه در حال مهندسی توجهاند، ذهن کودک را در معرض نوعی فرسایش تدریجی قرار میدهد.
-
با یک نسخه ساده، ارادهات را قوی و اضطرابت را کم کن
اخبار دینروزه با تمرین خویشتنداری، اراده را تقویت، اضطراب را کاهش و صبر را نهادینه میکند و با ایجاد تقوا، به تعادل روانی فردی و سلامت روان جمعی کمک میکند.
-
دستورالعملهای خودمراقبتی در بحرانهای نظامی با یک کلیک
سلامتراهنمای خود مراقبتی در بحرانهای نظامی از سوی دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ایجاد شد.
-
چگونه اضطراب جنگی را کنترل کنیم؟/ اضطراب قابل درمان است؟
سلامترئیس مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جنگ یکی از سختترین رویدادهایی است که ممکن است رخ دهد، اما با توجه به ماهیت درگیری، استرس ناشی از آن بسیار بیشتر است.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
از ترس تا تابآوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟/ نقش جامعه و رسانه در کاهش اضطراب/ «نظام آموزشی باید از حافظهمحوری فاصله بگیرد»
آسیبهایک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین میگوید: «حتی کودکانی که کیلومترها دور از میدان درگیری زندگی میکنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند. در جامعه ایران با وجود تجربه تاریخی جنگ، فشارهای اقتصادی و تغییرات اجتماعی، هر تنش جدید میتواند احساس ناامنی را تشدید کند و کودکان نخستین دریافتکنندگان این اضطراب باشند.»
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
ترویج تفکری خاص در صفحات اینستاگرام/ سلبریتی ها بر مصرف گرایی مهر تایید می زنند
آسیبهابه گفته یک روانشناس، تمایل به خرید یک کالا از یک تولید کننده خارجی با مارک خاص شاید در ابتدا به خاطر کیفیت و دوام یا خاص بودن محصول بوده باشد که معمولا این نوع محصولات قیمت متفاوتی داشته و طبقه خاصی به این محصولات رغبت بیشتری نشان میدهند، اما به مرور گروههای دیگر این را فرصتی دیدند تا با استفاده از این محصولات به عنوان فردی از یک طبقه یا گروه خاص شناخته و دیده شوند.
-
چرا بخشی از جامعه، از جنگ استقبال می کند؟/نارضایتی و خشم، آنها را به خروج از وضعیت فعلی ولو به هر قیمت می کشاند
آسیبهاهشت سال از ۴۷ سال عمر جمهوری اسلامی در جنگ با عراق گذشته است، یعنی یکششم که در تناسب عمر درازی است.
-
رمال های قدیمی ، کاسبی حدیدشان را در مغازه "انرژی درمانی" دنبال می کنند/ این پدیده اصلا علمی نیست
آسیبهاسالها پیش اخبار حوادث پر بود از گزارشهای مربوط به دخمههای زیرزمینی و رمالهایی که در شهرها با ادعای انرژیدرمانی و احضار ارواح، فجایع غیرقابلجبرانی رقم میزدند. اما امروز با گسترش شبکههای اجتماعی، آن دخمههای تاریک جای خود را به صفحات پرزرقوبرق اینستاگرامی، کلینیکهای ثبتشده تحت عنوان «مؤسسات فرهنگی» و وبسایتهایی با درگاههای پرداخت مستقیم دادهاند.
-
چرا سلامت روان جوانان نیازمند تنظیم فوری رسانههای اجتماعی است؟
اخبار دینپشت ترندهای ویروسی، فیلترهای بازیگوشانه و رقصهای جذاب در شبکههای اجتماعی واقعیت تاریکتری نهفته است.
-
سوگ، بازگشت به زندگی و مسئولیت ما در برابر کودکان و جوانان
آسیبهاچهل روز سوگ، فقط یک عدد نیست. سوگ وقتی جمعی میشود، به بافت روانی یک جامعه نفوذ میکند. خشم، بیخوابی، بیقراری و احساس بیعدالتی طبیعی است. هیچکس حق ندارد به مردم بگوید «فراموش کنید» یا «عادی باشید».
-
روزه فقط گرسنگی نیست؛ چگونه روزهداری ذهن را قویتر و حالوهوا را بهتر میکند؟
سلامتروزهداری سوختوساز بدن را بهبود میبخشد و با افزایش مکانیسمهای عصبشناختی و همچنین معنوی از اضطراب، افسردگی و استرس میکاهد و بهطورکلی سلامت روان روزهدار را بهبود میبخشد.
-
کمرنگ شدن روابط خانوادگی؛ تهدیدی برای سلامت روانی؟
اخبار دیندر گذشته، خانواده مهمترین نقطه اتکای افراد بود. دید و بازدیدهای مکرر، مهمانیهای خانوادگی و دورهمیهای شبانه، فقط یک رسم نبودند؛ بلکه راهی برای حفظ همبستگی و دریافت حمایت عاطفی محسوب میشدند. اما حالا شرایط تغییر کرده است. نسل جدید که در دنیای دیجیتال و تفکرات مدرن رشد کرده، بیش از هر زمان دیگری بر استقلال و حریم شخصی تأکید دارد و بسیاری از آنها دیگر دلیلی برای پایبندی به سنتهای خانوادگی نمیبینند.
-
سلامت روان جامعه پشت سد گرانی
سلامتمدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت تأکید کرد افزایش واقعبینانه تعرفههای خدمات روانپزشکی و روانشناسی تنها در صورت پوشش پایدار بیمهای میتواند دسترسی مردم به خدمات سلامت روان را بهبود دهد.
-
رمز و رازهای داشتن یک خانواده سالم چیست؟
اخبار دیناولین تأثیرات محیطی که فرد دریافت میکند از محیط خانواده است و حتی تأثیرپذیری از سایر محیطها میتواند نشأت گرفته از آن باشد، خانواده پایهگذار بخش مهمی از سرنوشت انسان است و در تعیین سبک و خط مشی زندگی، اخلاق، سلامت و عملکرد فرد در آینده نقش بزرگی دارد.
-
روزه چه تأثیری بر سلامت روان دارد؟ از کاهش اضطراب تا تقویت اراده
اخبار دینروزه با تمرین خویشتنداری، اراده را تقویت، اضطراب را کاهش و صبر را نهادینه میکند و با ایجاد تقوا، به تعادل روانی فردی و سلامت روان جمعی کمک میکند.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
یک پژوهشگر: «سوگ حلنشده» خطرناکترین وضعیت اجتماعی است/ چرا مفهوم «سوگ جمعی» در شرایط کنونی ایران اهمیت دارد؟
آسیبهایک پژوهشگر به خبرآنلاین میگوید: «پرداختن به سوگ به معنای توقف یا عقبگرد نیست؛ بلکه شرط حرکت سالم به جلو است. جامعهای که گذشته را نادیده میگیرد، در واقع آن را حلنشده به آینده منتقل میکند. سوگ، اگر مجال بیان و فهم پیدا کند، میتواند به منبع یادگیری جمعی تبدیل شود و از تکرار آسیب جلوگیری کند.»
-
نوجوانان؛ مهرههای بازی خطرناک جنگ نرم
اخبار دیننوجوان شما در فضای مجازی فقط وقت تلف نمیکند؛ بلکه اعتیاد دیجیتال و پرسهزدن در شبکههای اجتماعی بر هویت، سلامت روان و آینده او تأثیر میگذارد؟
-
اختلافات خانوادگی؛ تهدیدی پنهان برای یادگیری و سلامت روان کودک
اخبار دینتنشهای مداوم میان والدین تنها یک مسئله خانوادگی نیست، بلکه میتواند تمرکز، حافظه و انگیزه تحصیلی کودک را تضعیف کرده و زمینهساز پرخاشگری، اضطراب یا گوشهگیری شود. روانشناسان هشدار میدهند بیتوجهی به این تعارضها، پیامدهایی ماندگار تا نوجوانی و بزرگسالی بهدنبال خواهد داشت.
-
هر روز با هوش مصنوعی حرف میزنید؟ مراقب این خطر باشید!
سلامتیک مطالعه جدید هشدار میدهد که وابستگی روزانه به چتباتهای هوش مصنوعی برای حل مشکلات شخصی، میتواند خطر بروز علائم افسردگی را بهویژه در جوانان و میانسالان افزایش دهد.
-
مشاوره پزشکی با هوش مصنوعی میتواند خطرناک باشد
هوش مصنوعی در جهانمطالعه جدید محققان دانشگاه آکسفورد نشان میدهد استفاده از چتباتهای هوش مصنوعی برای مشاوره پزشکی خطرناک است.
-
اتفاقی که به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است
سلامتبر اساس مطالعات، تنهایی مزمن یک مسئله شخصی یا صرفاً روانی نیست، بلکه یک تهدید واقعی برای سلامت عمومی است. درست همانطور که کاهش مصرف سیگار یا افزایش فعالیت بدنی توصیه میشود، تقویت ارتباطات اجتماعی و احساس تعلق نیز باید بخشی از نسخه سلامت باشد. ارتباط انسانی، برای بدن و مغز، یک نیاز حیاتی است.
-
سیره نبوی در تربیت کودکان موفق
اخبار دیندر دورانی که فشارهای روحی و روانی، زندگی را برای بسیاری دشوار کرده است، تعالیم اهل بیت(علیهم السلام) مانند دارویی شفابخش، راهی برای بازگشت به آرامش و نشاط درونی پیش روی ما میگذارند. این متن، با تکیه بر سخنان گهربار معصومان(ع)، روشهای کاربردی برای مقابله با استرس و حفظ سلامت روان در زندگی پرشتاب امروز را معرفی میکند.
-
توضیحات وزارت بهداشت درباره فوت ۲ دانشجوی علوم پزشکی/ اوردوز یا خودکشی؟
سلامتمعاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت از غربالگری سلامت روان دانشجویان علوم پزشکی خبر داد.
-
حقوق کودکان؛ حلقه فراموششده امنیت اجتماعی
سیدناصری ، محمد مهدیخشونتِ عریان و بزهکاریِ خشن، آنگونه که در روایتهای سادهانگارانه تصویر میشود، محصول یک لحظه انفجاری یا یک «تصمیم شیطانی» ناگهانی نیست. اغلب، آنچه در نقطه پایانی به شکل قتل، ضربوجرح یا کنشهای افراطی بروز میکند، نتیجه سالها انباشت نادیدهگرفتهشدن، فرسایش روانی و شکستهای پیدرپی در پاسخگویی به نیازهای بنیادین کودک است.
-
وقتی میان سکوت یا ماجراجویی یکی را انتخاب میکند/ مردان چگونه با فقدان کنار میآیند؟
سلامتیک روز سرد در کانادا، جان شیلدز چمدانهایش را بست و سفری بین قارهای را آغاز کرد. این یک فرار توریستی نبود، بلکه تلاشی برای پر کردن خلأ عظیم ناشی از فوت همسرش بود.
-
چرا با کسانی که در این روزهای سخت با احساسات و روان مردم بازی می کنند برخورد نمی شود؟
احزاب و شخصیتهااین روزها در هر جمع و محفلی حضور پیدا میکنیم، صحبت از مذاکرات یا احتمال وقوع جنگ با امریکاست و همین بحثها، تشویش و نگرانی را بین مردم افزایش میدهد.
-
ویژگیهای کلیدی دختران شاد؛ چگونه به موفقیت برسیم؟
اخبار دین در دنیای پرسرعت و پرچالش امروز، شادی و موفقیت دو هدف بزرگ برای بسیاری از افراد، بهویژه دختران، هستند که در تلاشاند تا در جنبههای مختلف زندگی خود به تعادل برسند. این گونه دختران نه تنها به اهداف حرفهای و شخصی خود دست مییابند، بلکه از مسیر زندگی خود نیز لذت میبرند.
-
مدیریت سوگ؛ راهی برای زیستن دوباره پس از فقدان
اخبار دین فقدان میتواند زندگی را برای مدتی از حرکت بازدارد و انسان را در اندوهی عمیق فرو ببرد. سوگ واکنشی طبیعی به این تجربه است اما مدیریت آن نقش مهمی در بازگشت تدریجی به زندگی دارد.