سلامت روان
-
چگونه اختلال بدریختانگاری نوجوانان را برطرف کنیم؟
اخبار دیناگر نوجوانی از ظاهرش ناراضی است و مدام خودش را با دیگران مقایسه میکند این ممکن است نشانه اختلال بدریختانگاری باشد؛ مشکلی که باعث میشود نوجوانان خودشان را زشت ببینند، حتی وقتی اینطور نیست! چرا این اتفاق میافتد و چطور میتوان آن را درمان کرد؟
-
۷ عادت قدیمی که شما را از درون نیرومند میسازند
سبک زندگیتجربه نشان میدهد که نیروی درونی به واسطه توجه و پایبندی به چند عادت کوچک اما مؤثر شکل میگیرد.
-
نشست «از خودمراقبتی تا طول عمر سالم؛ نقش اصلاح سبک زندگی در ماندگاری تندرستی» برگزار می شود
اخبار اندیشهنشست پنجم از سلسله نشست های ماهانه صبح امید، با موضوع « از خودمراقبتی تا طول عمر سالم؛ نقش اصلاح سبک زندگی در ماندگاری تندرستی» برگزار می شود.
-
چرا کوچینگ میتواند به بهبود سلامت معنوی کمک کند؟
اخبار دیندر دنیای ناپایدار امروز که در آن شاهد مشکلات روحی و روانی غیر قابل پیشبینی هستیم، استفاده از کوچینگ میتواند انسان را در مقابل مشکلات و چالشهای پیش آمده موفقتر کند و کوچینگ میتواند به بهبود سلامت معنوی او کمک شایانی کند.
-
مشکلات اقتصادی تشدیدکننده طلاقهای عاطفی است؛تهدید سلامت روانی فرزندان
اخبار دینکمبود آگاهی و نگرشهای ناسازگار جنسی، روابط را از کیفیت میاندازد و باعث احساس محرومیت و ناامنی در همسران میشود.
-
سایه سنگین مامفلوئنسرها بر سلامت روان مادران
اخبار دینیکی از جنبههای تأثیرگذاری مامفلوئنسرها این است که این افراد با اشتراکگذاری یک نوع خانهداری و یا فرزندپروری ایدهآل، باعث ایجاد افسردگی و اضطراب در مادران میشوند.
-
فرماندار سمنان: احداث مرکز جامع رفاه سالمندان در دستور کار / ارتقای بهداشت و نظارت غذایی در اولویت
سمنانمهدی صمیمیان، فرماندار شهرستان سمنان در جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی با اشاره به برنامهریزی برای ایجاد مرکز جامع رفاه سالمندان، بر ارتقای سطح خدمات بهداشتی، تشدید نظارت بر مراکز عرضه مواد غذایی و توجه جدی به آموزش و آگاهیرسانی عمومی تأکید کرد.
-
ایران افسردهتر از جهان؛ آمار شوکهکننده اختلالات روانی در کشور
سلامتپیمایش ملی سلامت روان نشان میدهد افسردگی و دیگر اختلالات روانی در ایران رو به افزایش است، اما بسیاری از مبتلایان یا از بیماری خود آگاه نیستند یا درمان را امری شرمآور میدانند.
-
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی از زبان مقام سابق سازمان غذا و داروی آمریکا
سلامتویتدورینگ گفت: «خیلیها تصور میکنند که داروهای ضدافسردگی باعث اصلاح عدم تعادل شیمیایی میشوند و ترکیب شیمیایی مغز را به حالت عادی بازمیگردانند. اما شواهد چیز دیگری میگویند.»
-
اگر غروب این روزها غمگینتر هستید...
سلامتبرای برخی پاییز چیزی بیش از مراسم سالانه پوشیدن ژاکتهای پشمی و روشن کردن سیستم گرمایش به ارمغان میآورد. وقتی غروب زودتر فرا میرسد و روزها کوتاه میشود، انرژی رو به افول میرود و غمی سنگین بر دل مینشیند.
-
توصیههایی مهم برای بهبود سلامت روان
اخبار دینامروزه سلامت روان به اندازه سلامت جسمی اهمیت دارد و به ما امکان میدهد تا احساسات خود را درک و مدیریت کرده و با استرس کنار بیاییم.
-
بازی با سلامت روان نسل جوان در عصر لایک و فالو
اخبار دیندر سالهای اخیر، شبکههای اجتماعی به صحنهای تازه برای گفتوگو درباره سلامت روان تبدیل شدهاند، اما در پسِ ظاهر آگاهیبخش آن، پدیدهای نگرانکننده در حال شکلگیری است؛ بازی با مفاهیم روانشناسی و عادیسازی اختلالها؛ از آزمونهای چند دقیقهای تا توصیههای احساسی اینفلوئنسرها، سلامت روان را به کالایی برای دیدهشدن بدل کرده و نسل جوان در میانه خودشناسی و خودبیمارپنداری سرگردان مانده است.
-
درخواست رییس سازمان نظام روانشناسی: روانشناسان هم مثل پزشکان بتوانند در خانه خود دفتر بزنند
سلامترییس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: خدمات روانشناسی و مشاوره جزو خدمات روانی است و روانشناسان مثل پزشکان میتوانند در خانه خود دفتر بزنند؛ از شهرداری می خواهم باتوجه به هزینههای بالای اجارهها، این مسئله را حل کند تا روانشناسان اجازه کار بیشتری داشته باشند.
-
تاثیر نظم در سلامت روان نوجوانان + فیلم
اخبار دینداشتن نظم میتواند در زندگی نوجوانان تاثیر چشمگیری داشته باشد.
-
«اضطراب معیشتی»؛ وقتی تورم مستقیما به جان مردم مینشیند
آسیبهااین روزها بار سنگین زندگی، نه بر دوش که بر روان مردم سنگینی میکند. زن و مرد، پیر و جوان، همگی در هیاهوی گرانی و تورم، به دنبال گمشدهای به نام آرامش میگردند.
-
رتبه ایران در سلامت روان چند است؟
سلامترتبه ایران در تشخیص اختلال اضطراب اعلام شد.
-
مصرف الکل به جای تریاک در حال افزایش است
سلامتسرپرست دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: آمارها نشان میدهد که اقدام به خودکشی در زنان در بسیاری از نقاط دنیا، از جمله کشور ما بیشتر است، اما خودکشی منجر به مرگ در مردان بیشتر است.
-
به گزارش خبرآنلاین:
هنر ایستادن پس از هر سقوط؛ چگونه تابآوری را تقویت کنیم؟
سلامتدر این گزارش یک روانشناس بالینی به مفهوم «تابآوری روانی» میپردازد؛ مهارتی پویا و اکتسابی که به انسان کمک میکند در برابر ناملایمات زندگی از هم نپاشد و حتی رشد کند. نویسنده ضمن تبیین مؤلفهها، ویژگیها و ابعاد مختلف تابآوری، راهکارهایی عملی برای پرورش آن در زندگی فردی، آموزشی و شغلی ارائه میدهد و تأکید میکند که تابآوری نه انکار احساسات، بلکه پذیرش واقعیت و حرکت سازنده در دل بحرانهاست.
-
بحران پنهانی که اروپا را گرفتار کرده
سلامتبر اساس گزارش تازه سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) درباره ارتقای سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی از هر پنج بزرگسال در کشورهای عضو و اتحادیه اروپا، یک نفر دچار علائم خفیف تا متوسط افسردگی است.
-
وقتی کسی در آستانه خودکشی است، چکار کنیم؟
اخبار دینخودکشی یکی از پیچیدهترین بحرانهای روانی عصر حاضر است که درک درست آن میتواند جان بسیاری را نجات دهد. در این گفتوگوی تخصصی به بررسی علمی این پدیده و راههای مقابله با آن پرداختیم.
-
خواب کافی؛ کلید طلایی سلامت جسم و روان
اخبار دینخواب با کیفیت نه تنها بر سلامت جسم بلکه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت روان نیز نقش مهمی ایفا می کند.
-
نسل زد و چالش با آموزش سنتی؛ نسل Z چگونه به آموزش سنتی نگاه میکند؟
اخبار دینیکی از مهمترین انتقادات نسل Z از آموزش سنتی، فقدان حمایت از سلامت روان است.
-
تنهاییِ جمعی در زمان بحران؛ لزوم دیدن و شنیدنِ انسانها
آموزشدر روزگار ما، بحران دیگر مهمان ناخواندهای نیست؛ بخشی از زندگی روزمره شده است.
-
آمارهای هشداردهنده از وضعیت سلامت روان/ ۷۵ درصد افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی هیچ خدماتی دریافت نمیکنند
سلامترییس انجمن روانشناسی تربیتی ایران ضمن ارائه آماری از وضعیت سلامت روان در سطح جهان گفت: در کشورهای با درآمد کم و متوسط، بیش از ۷۵ درصد افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی، نورولوژیک و مصرف مواد، هیچ خدماتی دریافت نمیکنند. از سوی دیگر نیز WHO برآورد میکند که همهگیری کووید-۱۹ منجر به افزایش ۲۵ درصدی شیوع اضطراب و افسردگی در سطح جهان شده که فشار بیسابقهای بر سیستمهای سلامت وارد کرده است.
-
رازهای تقویت مغز با تمرینات ساده روزانه، حقایقی که باید جدی گرفت
اخبار دینپژوهشها نشان میدهد مغز انسان با تمرینات ساده روزانه تقویتشدنی است و با روشهای مبتنیبر علم عصبشناسی میتوان حافظه، خلاقیت و توانایی مدیریت احساسات را به سطحی جدید ارتقا داد.
-
انتقاد از نبود روانشناسان و روانپزشکان در برنامهریزیهای ملی
اخبار دینرئیس دانشکده روانشناسی و علومتربیتی دانشگاه تهران از ضرورت رعایت پیوستهای بهداشت روان در پروژههای ملی، خبر داد.
-
توانمندسازی نوجوانان لالی در برابر بحران با آموزش خودمراقبتی
خوزستاندر آستانه هفته ملی سلامت روان، کارشناسان مرکز بهداشت لالی با برگزاری کارگاه آموزشی "خودمراقبتی در شرایط بحران" برای دانش آموزان، به تقویت مهارتهای مقابله با استرس و کنترل هیجانات منفی در نوجوانان پرداختند
-
آغاز هفته سلامت روان با شعار «دسترسی به خدمات سلامت روان در بحرانها و شرایط اضطراری»
چهارمحال و بختیاریمدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری گفت: هفته سلامت روان امسال با شعار جهانی «دسترسی به خدمات سلامت روان در بحرانها و شرایط اضطراری؛ یک اولویت همگانی» از نوزدهم تا بیستوپنجم مهرماه در سراسر کشور برگزار میشود.
-
با آرامش با کودکان صحبت کنیم تا نگرانیشان کمتر شود
اخبار دینمهدی قلعه، نویسنده و کارگردان حوزه کودک مهمترین وظیفه در شرایط بحران را حفظ آرامش کودکان دانست.
-
آمار تکان دهنده از شیوع اختلالات روان در کشور/ نیمی از افراد بالای ۶۵ سال کشور دندان ندارند
معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به آمار حدود ۲۵درصدی اختلالات روان در کشور، درباره ارایه خدمات رایگان روانشناسی در مراکز بهداشت و سراج توضیح داد.