یکی از انواع خدمات ماساژ که در زندگی شهری مدرن امروزی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، ماساژ در منزل است. به‌ویژه در شهر بزرگ و پرجمعیتی مانند تهران که دچار معضلات جدی مانند ترافیک و انواع آلودگی است. برای ایرانیان، عمل ماساژ و شغل ماساژوری، شکل مدرن‌تری از دلاکی است که در گرمابه‌های عمومی رواج زیادی داشت. ماساژ شاید یکی از کهن‌ترین روش‌های درمانی باشد. بسیاری از مردمان قدیم نیز - از جمله یونانیان، مصریان، چینی‌ها و هندی‌ها - به خواص درمانی ماساژ بدن اعتقاد راسخ داشتند و آن را برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌گرفتند.
ماساژ و ماساژ درمانی، عمل ورز دادن ماهیچه‌ها و سایر بافت‌های نرم بدن، حرکت دادن عضلات یا بافت‌ها و نگه داشتن آن به منظور بهبود سلامت یا تندرستی است. عمل ورز با استفاده از فشار و لمس از طریق دست‌ها، نوک انگشتان و مشت‌ها انجام می‌شود. ماساژ می‌تواند سبک (برای سطح بدن و بافت‌های بیرونی و پوست) یا عمیق (برای لایه‌های زیرین بافت عضلانی) باشد. در فرایند ماساژ عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها درگیر می‌شوند.
مزایای ماساژ
تحقیقات نشان داده است که ماساژ و ماساژ درمانی در درمان بسیاری از دردهای رایج کاربرد زیادی دارد. به‌ویژه دردها و ناراحتی‌هایی که ماحصل سبک زندگی شهری و مدرن امروزی است. سبک زندگی شهری، علی‌رغم امتیازات بالای آن، عوارض زیادی نیز به همراه دارد از جمله: استرس، کمردردهای مزمن، سردرد و میگرن، اضطراب، دردهای عضلانی، بی‌خوابی، فشار خون و ...؛ استرس و اضطراب از جمله عوامل اختلال در سیستم ایمنی بدن انسان است. همچنین همه‌ی ما با میگرن، سردردهای عصبی، کمردرد و دردهای عضلانی نیز به خوبی آشنا هستیم. استفاده از دارو و درمان‌های مدرن، راه حلی است که در ابتدا به ذهن همه خطور می‌کند؛ اما ماساژ، راهکاری عالی با مزایا و منافع متعدد و بیشمار است که عوارضی نیز به دنبال ندارد. به ویژه اینکه می‌توان از خدمات ماساژ در منزل نیز استفاده کرد.
برخی از مزایای ماساژ و ماساژ درمانی عبارت‌اند از:
· کاهش تنش و گرفتگی‌های عضلانی
· بهبود فرایند گردش خون
· تحریک سیستم لنفاوی
· کاهش هورمون‌های استرس‌زا
· آرامش روحی و ذهنی و جسمی
· افزایش تحرک و انعطاف‌پذیری مفاصل حرکتی
· بهبود رنگ پوست
· بهبود آسیب‌های موجود در بافت نرم بدن
· افزایش هوشیاری ذهنی
· کاهش اضطراب و افسردگی
· بهبود خواب
· تسکین درد بدن، به خصوص برای کمردرد و سایر دردهای عضلانی و مفاصل
ماساژ درمانی چیست؟
اصطلاح «ماساژ درمانی» برای توصیف طیف گسترده‌ای از انواع تکنیک‌ها استفاده می‌شود که در نحوه اعمال لمس، فشار و شدت درمان متفاوت است. در طول ماساژ، یک ماساژور آموزش‌دیده، فشار ملایم یا قوی را به عضلات و مفاصل بدن وارد می‌کند تا درد و تنش‌های عضلانی و بافتی را کاهش دهد. متخصصان معتبری که ماساژ درمانی را انجام می‌دهند، ماساژ درمانگر نامیده می‌شوند. این متخصصان به خوبی با آناتومی و شرایط و ویژگی‌های بدن انسان آشنا هستند. همچنین دوره‌های کاملی مانند اخلاق ماساژ، تکنیک‌های ماساژ و فیزیولوژی را سپری کرده‌اند.
انواع ماساژ
امروزه ماساژورهای حرفه‌ای، سبک‌ها و انواع متفاوتی از ماساژ درمانی را به کار می‌گیرند که هرکدام، روش‌ها و ابزارهای خاص خود را دارد. از جمله انواع ماساژ می‌توان به ماساژ سنگ داغ، ماساژ سوئدی، ماساژ آروماتراپی، ماساژ بافت عمیق، ماساژ شیاتسو، ماساژ تایلندی، رفلکسولوژی و طب فشاری اشاره کرد. هرکدام از این سبک‌ها، امتیازات و مزایای خاص خود را دارد. ماساژ سنگ داغ برای افرادی که درد و تنش عضلانی دارند، بهترین نوع ماساژ است. در طول ماساژ سنگ‌داغ، سنگ‌های گرم شده در نواحی مختلف کل بدن قرار می‌گیرند و ماساژور نیز با استفاده از فشار ملایم دست، نسبت به ماساژ قسمت‌های مختلف بدن اقدام می‌کند.
ماساژ سوئدی، سبک خاصی از ماساژ آرامش‌بخش است. در این نوع ماساژ عضلات بدن به آرامی و ملایم، تحت‌فشار دست قرار می‌گیرند. در ماساژ آروماتراپی، از عطر و اسانس‌های معطر و خوشبو در فرایند ماساژ استفاده می‌شود. ماساژ بافت عمیق نیز برای افرادی که دچار جراحت، کمردرد یا درد مزمن عضلانی هستند گزینه مناسبی است.
مزایای ماساژ در منزل چیست؟
برای بسیاری از افراد، به هر دلیل امکان مراجعه مستمر به مراکز ماساژ برای دریافت خدمات ماساژ درمانی مقدور نیست. به خصوص اگر شخص دچار گرفتگی‌های شدید عضلانی باشد یا امکان خروج از منزل را نداشته باشد. از سوی دیگر، در شهری مانند تهران که به معضلاتی مانند ترافیک دچار است، رفت و آمد روزانه به مراکز ماساژ، از اثرات و مزایای ماساژ درمانی می‌کاهد. خدمات ماساژ در منزل، راهکاری برای دریافت ماساژ آرامش‌بخش، حرفه‌ای و مطمئن است. قیمت ماساژ در منزل تهران با توجه به هزینه‌های رفت و آمد و معطل شدن در ترافیک به صرفه است. از جمله فواید ماساژ در محیط خانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
صرفه‌جویی در وقت مشتری با ماساژ در منزل
روش مرسوم دریافت خدمات ماساژ شامل رفتن به مرکز ماساژ، انتظار برای نوبت، گرفتن ماساژ و بازگشت دوباره به خانه است. اما ماساژ در منزل باعث صرفه‌جویی زیادی در زمان می‌شود. بنابراین مشتری می‌تواند زمان ماساژ خود را با توجه به شرایط و برنامه‌های کاری و روزانه خود برنامه‌ریزی کند.
آرامش مطلوب و طولانی بعد از ماساژ در منزل
سبک‌ها و روش‌های ارائه خدمات ماساژ در مراکز و منزل یکسان است، اما در خدمات ماساژ در منزل، مشتری آرامش طولانی‌تری را تجربه می‌کند. بعد از دریافت خدمات در مراکز ماساژ، مشتری به خانه برمی‌گردد که خود این مسئله، آرامش بعد از ماساژ را قطع می‌کند. ماساژ در منزل این فرصت را برای مشتری فراهم می‌کند که پس از ماساژ، استراحت کند.
ماساژ با کیفیت
در مرکز ماساژ، یک ماساژور، هر روز با مشتریان متعددی سروکار دارد. این مسئله کیفیت کار ماساژور را تحت‌الشعاع قرار خواهد داد. خستگی و کمبود زمان کافی برای آماده شدن برای پاسخگویی مطلوب به همه‌ی مشتریان از جمله این چالش‌ها است. اما ماساژ در منزل، این مسائل را به همراه ندارد.
ایمنی و حرفه‌ای بودن بیشتر
از جمله دیگر مزایای ماساژ در منزل، بهبود کیفیت ماساژ است. در مراکز ماساژ، ممکن است بارها و بارها از یک ملحفه استفاده شود. علاوه بر این، برخی از مراکز ماساژ، از یک بالش در طول روز استفاده می‌کنند. این مسئله منجر به احتمال انتقال برخی عفونت‌های پوستی می‌شود. در منزل از ملحفه‌ی شخصی استفاده می‌شود و ماساژ بدون تنش و نگرانی خواهد بود.
ماساژ حرفه‌ای و سفارشی
در مورد ماساژ در منزل، ماساژور با مشاهده فضای خانه شما نیاز شخصی شما را به نحو مؤثرتری درک می‌کند. در مراکز ماساژ، شما فرصتی برای تعامل با ماساژور ندارید. در حالی که در منزل می‌توانید مستقیماً با ماساژور حرفه‌ای خود در تعامل باشید. این تعامل مستقیم به ماساژور این امکان را می‌دهد که نیازهای شما را درک کند و بهترین ماساژ ممکن را ارائه دهد.
تهران ماساژ، تجربه بی‌نظیری از انواع خدمات شامل ماساژ تایلندی، سوئدی، سر و صورت و روغنی ترکیبی را در منزل ارائه می‌دهد. برای کسب آرامش بی‌نظیر و دریافت انواع خدمات ماساژ در منزل با تهران ماساژ تماس بگیرید.
شماره تماس: ۰۹۱۹۷۰۳۹۴۶۹
نظر شما