ببینید | عوامل ضعف حافظه و کاهش قدرت تمرکز

سیگار کشیدن، کم خوابی و رژیم غذایی از عوامل بد تاثییر گذار بر روی بدن و مغز است. اسیب های خفیف این عوامل باعث سختی در تمرکز و ضعف در حافظه می‌شود. منبع: کافه سلامت