تحقیقات جدید نشان می‌دهد خانم‌ها باید نسبت به انتخاب کفش مناسب برای خود دقت بیشتری کنند و برای اینکه به پا درد دچار نشوند کفش پاشنه بلند نپوشند.
بررسی‌های دانشمندان نشان می‌دهد زنانی که از کفش‌های ورزشی یا به اصطلاح اسپورت استفاده می‌کنند نسبت به زنانی که کفش‌های پاشنه بلند می‌پوشند به احتمال 67 درصد کمتر به دردهای ناحیه کمر و پا دچار می‌شوند.
آلیسا دوفور از مرکز تحقیقاتی سالمندی در بوستون و یکی از محققان این بررسی در این‌باره گفت: البته شاید برای بسیاری از خانم‌ها کنار گذاشتن این کفش‌ها مشکل باشد، اما حداقل آنها باید در هنگام خرید این کفش‌ها دقت بیشتری داشته باشند و کفش‌هایی را بپوشند که اندازه پای آنها بوده و پاشنه‌های خیلی بلند نداشته باشند.
دوفور در این‌باره گفت: پا درد بسیار در میان سالمندان شایع است و حتی می‌تواند در مواردی منجر به فلج شود. محققان مرکز مراقبت و تحقیقات آرتروز و ورم مفاصل در این‌باره گفت: زنان بسیار بیشتر از مردان ممکن است به پا درد دچار شوند که یکی از مهم‌ترین دلایل آن نوع کفشی است که آنها در طول دوران زندگی خود می‌پوشند.
دوفور و همکارانش برای بررسی این موضوع تحقیقی را روی نزدیک به 3 هزار و 278 مرد و زن که دارای میانگین سنی 66 سال بودند به انجام رساندند.
در این بررسی‌ها مشخص شد نزدیک به 19 درصد مردان و 29 درصد از زنان تقریباً هر روز دچار پا درد هستند.
محققان از افراد مورد بررسی خواستند نوع کفشی که آنها در طول زندگی خود انتخاب کرده‌اند را از میان چند دسته مختلف مانند کفش‌های کتانی و ورزشی، کفش‌های پاشنه‌بلند و صندل‌ها و مانند آن معین کنند.
در نهایت مشخص شد درصد بسیاری از زنان کفش‌هایی را می‌پوشند که پاهای آنها را در وضعیت غیرمتعادلی قرار می‌دهد و وزن بدن را به صورت بسیار نامتوازن روی پاهای آنها تقسیم می‌کند.
دوفور در این‌باره گفت: کفش‌هایی که زنان برای پوشیدن انتخاب می‌کنند می‌توانند چنان تأثیرات مخربی روی پاهای آنها داشته باشد که حتی آنها نمی‌توانند در مورد آن فکر کنند.
این کفش‌ها به دلیل شکل خاص خود فشار زیادی را روی پاهای انسان وارد کرده و بدن را در وضعیت نامتعادلی قرار می‌دهند. همین عامل باعث می‌شود زنان در هنگام حرکت کردن و قدم زدن توازن کافی نداشته باشند که همین عامل در نهایت می‌تواند در دوران سالمندی باعث بروز دردهای مزمن در ناحیه پا و کمر شود.
رویترز، 2 اکتبر
نظر شما