بنا به تحقیقات انجام شده کودکانی که ویتامین د به اندازه کافی مصرف نکنند در دوران نوجوانی دچار افسردگی میشوند .

این تحقیقات توسط دانشگاه بریستول انگلستان در ظرف ده سال گذشته انجام شده و مشخص شده کودکانی که حداکثر میزان ویتامین د لازم را مصرف میکنند در زمان نوجوانی و جوانی کمتر به بیماریهای روانی مبتلا می شوند.
این تحقیقات روی بیش از 2700 کودکی بین 9 تا 13 سال صورت گرفت و کودکان با مصرف منطقی ویتامین د در دهه بعد زندگی کمتر نشانه های افسردگی از خود بروز می دادند.
منبع اصلی ویتامین د نور خورشید است اما در برخی از غذاها از جمله روغن ماهی و ماهی تون هم به وفور وجود دارد. با این وجود آنا ماریا تولپانن مدیر این تیم تحقیقاتی تصریح کرد باید برای روشن شدن جزییات این مسئله بررسی های بیشتری صورت گیرد و پس از آن راه حل عملی برای درمان بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین د پیشنهاد شود.
ایندین اکسپرس /22 ژانویه
47281
کد خبر 195222

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
6 + 7 =