این توصیه‌ها را هنگام کار با کامپیوتر فراموش نکنید:
- صاف بنشینید.
- بازوهای‌‌تان را نزدیک به بدن‌تان نگهدارید.
- کارتان را در فواصل منظم قطع کنید و به دست‌ها و انگشتان‌تان به طور منظم استراحت بدهید.
2121
در این فیلم آموزشی یاد میگیریم که چطور و به چه مدت باید پشت کامپیوتر نشست.
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید.
کد خبر 226338
نظر شما