۰ نفر
۱۹ تیر ۱۳۹۱ - ۰۲:۰۰

در این فیلم آموزشی یاد می‌گیریم که چطور و به چه مدت باید پشت کامپیوتر نشست.

این توصیه‌ها را هنگام کار با کامپیوتر فراموش نکنید:

  • صاف بنشینید.
  • بازوهای‌‌تان را نزدیک به بدن‌تان نگهدارید.
  • کارتان را در فواصل منظم قطع کنید و به دست‌ها و انگشتان‌تان به طور منظم استراحت بدهید.

2121

کد خبر 226338

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
4 + 9 =

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 5
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • فرهاد GB ۰۵:۱۷ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۹
    42 1
    بسیار زیبا و آموزنده بود. باز هم از این ویدیوهای آموزنده بذارید
  • بدون نام IR ۰۸:۳۳ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۹
    6 0
    خوب بود
  • اسماعیل تنها IR ۱۰:۵۹ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۹
    6 1
    سلام ... بسیار زیبا و آموزنده بود ... اگه امکانش هست باز هم از این انیمیشن ها بزارید
  • حامد IR ۱۲:۴۶ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۹
    6 1
    عالی بود .بسیار عالی .درمورد بقیه اخبار اگر اینطوری پیش بروید مثل رسانه ها ی ازاد نتیجه خیلی عالیتر از این میگیریم.
  • ایران IR ۱۰:۰۳ - ۱۳۹۱/۰۴/۲۰
    3 0
    خوب بود