آرتروز

بهترین غذاها برای کنترل درد مفصل‌ها کدامند؟

تغذیه و تناسب اندامتغذیه در بیماری آرتروز مانند همه‌ بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند دردهای آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.

این غذاها دشمن آرتروز هستند

تغذیه و تناسب اندامبرای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند دردهای آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.

بهترین ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو

بیماری هاوزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.

عوارض شدید یک مسکن محبوب ایرانی‌ها!

بیماری هامتخصصان بهداشت و سلامت، از عوارض شدید مسکن‌ پرطرفدار ایبوپروفن می‌گویند و به افراد توصیه می‌کنند از این مسکن تا حد امکان استفاده نکنند.

تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا به یک قرص بعد از ۲۰ سال

دارو و تجهیزات پزشکیسازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) یک قرص مسکن جدید را تأیید کرد که هدف آن کاهش خطر اعتیاد و مصرف بیش از حد است. اتفاقی که می‌تواند به به بحران مواد افیونی در آمریکا پایان دهد.

خبرآنلاین گزارش می‌دهد:

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟/ این مطلب به درد شما می‌خورد

سلامت کودک‌ و خانوادهپیاده‌روی یک ورزش ایده‌آل و مناسب تمام سنین است اما مزایایش چیست؟ روزانه چقدر راه برویم؟ بعد از چند روز نتایجش در بدن ظاهر می‌شود؟

هشدار؛ این دارو برای افراد مسن خطرناک است

دارو و تجهیزات پزشکیاستومینافن (پارستامول) به طور گسترده به عنوان تب بر و برای کاهش سردرد و درد و درد آتروز استفاده می‌شود و یک داروی بسیار رایج بدون نسخه است. اما یک مطالعه جدید اطلاعات هشدار دهنده‌ای را در مورد استفاده از استومینافن فاش کرده است.

چه کنیم پوست‌مان جوان بماند؟

معجزه‌ای برای پیشگیری از پیری/ اسیدی که چین و چروک پوست را ترمیم می‌کند

مد و زیباییبرخی از افراد برای ارتقای سلامت پوست و مبارزه با علائم پیری از این ماده استفاده می‌کنند. هیالورونیک اسید در اشکال مختلفی مانند: مکمل‌های غذایی، کرم‌های صورت، سرم‌ها، قطره چشم و تزریقات در دسترس است. این ماده به مولکول‌های آب متصل می‌شود و می‌تواند رطوبت و انعطاف پذیری پوست را افزایش دهد.

عضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

زنان بیشتر از مردان به آرتروز مبتلا می‌شوند

خراسان رضویعضو هیات علمی گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیوع «آرتروز» ( بیماری تخریب پیش رونده غضروف مفاصل) در زنان بیشتر از مردان است، به گونه‌ای که از هر ۱۰۰ بیمار مبتلا، ۶۰ نفر زن و ۴۰ نفر مرد هستند.

به جز گوشت قرمز، کدام مواد غذایی ریسک حملات نقرس را افزایش می‌دهند؟

۴ ماده غذایی که باعث نقرس می‌شود

بیماری ها«نقرس» نوعی آرتریت است که باعث تورم و سفت شدن مفاصل می‌شود. مصرف برخی غذاها می‌تواند احتمال ابتلا و تشدید علائم آن را افزایش دهد.

آرتروز ارثی است؟

سلامت کودک‌ و خانوادهآرتروز شایع‌ترین بیماری مفصلی پیش‌رونده است که با ساییدگی استخوان‌ها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست، زانو، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر قرار می‌دهد و معمولا با افزایش سن نیز شدیدتر می‌شود.

بهترین روش برای درمان آرتروز زانو

اخبار سلامتیک کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی گفت: روش‌های مختلفی از قبیل تزریق ژن، تزریق اوزن، پی آر پی، و داروهای مختلف برای درمان آرتروز زانو پیشنهاد می‌شود؛ اما درمان ورزشی، کم هزینه تر، کاربردی‌تر و باعث تاخیر در بازگشت این بیماری می‌شود.