زمستان

همیشه پاهای سردی دارید؟/ ۶ علت سردی پاها

سلامت کودک‌ و خانوادهبسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند و این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.

جاده یا تخریب‌گاه / راه دسترسی به پیست اسکی و روستای خوشاکو در شان مردم نیست

آذربایجان غربیجاده و راه دسترسی به روستای خوشاکو و پیست اسکی این روستا که یکی از مورد توجه‌ترین مناطق مورد توجه گردشگران و مسافران بخصوص در فصل زمستان است، یکی از بغرنج‌ترین جاده‌هاست که سال‌ها مورد بی‌توجهی و بی‌مهری دستگاه‌های مرتبط چون راه و شهرسازی و راهداری قرار گرفته است.

نشانه‌های کم آبی بدن در فصل زمستان چیست؟

تغذیه و تناسب اندامآب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.

بهترین اقدام بعد از خون‌دماغ شدن

بیماری هاخونریزی از بینی بیشتر مواقع ساده و بی‌اهمیت است و می‌توان آن را در خانه درمان کرد. اما اگر شدید بود، نباید بی‌تفاوت از کنار آن گذشت.

کارشناس هواشناسی

با ورود سامانه بارشی نسبتا قوی، بارش برف همدان را فرا می‌گیرد

همدانکارشناس اداره کل هواشناسی همدان گفت: با فعالیت سامانه بارشی نسبتا قوی طی ساعاتی از روز پنجشنبه تا اواسط هفته آینده، بارش باران و برف در بیشتر نقاط استان پیش‌بینی می‌شود، شدت بارش ها طی ساعاتی از بعداز ظهر و شامگاه پنجشنبه خواهد بود.

آغاز زمستان گذرانی قوهای مهاجر؛

نشاط قوهای مهاجر در تالاب سرخرود

مازندرانبیش از ۷۰۰ بال قوی مهاجر برای زمستان گذرانی از سیبری به تالاب سرخرود مهاجرت کردند.

کارشناس مرکز پیش‌بینی هواشناسی خراسان رضوی مطرح کرد؛

بارش برف و باران در ۱۶ شهرستان خراسان رضوی

خراسان رضویکارشناس مرکز پیش‌بینی اداره‌کل هواشناسی خراسان رضوی گفت: ۱۶ شهرستان این استان از دیروز با ورود سالانه بارشی، شاهد بارش برف و باران بوده‌اند.

خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنید

تغذیه و تناسب انداممصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.

۵ توصیه کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در زمستان

سلامت کودک‌ و خانوادهدر نیمه دوم سال که احتمال ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا بیشتر است، باید بیش از پیش مراقب سلامت خودتان باشید.

بارندگی زمستانه در استان آذربایجان‌غربی، ۷۰ درصد کمتر شد

آذربایجان غربیمدیرعامل شرکت آب منطقه ای آذربایجان‌غربی از کاهش قابل توجه بارش‌های زمستانی در استان خبر داد و گفت: این کاهش در متوسط استانی به ۶۹.۶ درصد و در حوضه زاب در جنوب استان به ۷۶.۸ درصد می رسد.

شیرین‌کاری زن چینی باعث سوختگی‌اش در سرمای منفی ۲۰ درجه شد/ عکس

سرگرمیزن جوان چینی به‌دلیل اشتیاق برای انجام دادن یک شیرین‌کاری زمستانی که در اینستاگرام دیده بود، دچار سوختگی درجه دو شد و موهایش آسیب دید.

فرماندار همدان

پیست اسکی تاریکدره همدان بازگشایی می‌شود

همدانفرماندار همدان گفت: جاده دسترسی به پیست اسکی تاریکدره همدان برای علاقه‌مندان به این رشته ورزشی بازگشایی می‌شود.

۵ میوه زمستانه که لاغرتان می‌کند

تغذیه و تناسب اندامدر این مطلب میوه‌هایی را معرفی می‌کنیم که کالری کمی دارند و می‌توانید از خواص آن ها بهره ببرید و از خاصیت سیرکنندگی آن‌ها در جهت رسیدن به هدف‌تان استفاده کنید.

اثر بی‌نظیر این نوشیدنی گرم بر بیماری‌های قلبی

تغذیه و تناسب اندامدر روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنی‌ها چه اثری بر سلامتی می‌گذارند؟

اگر شما هم پاهای سردی دارید، بخوانید/ ۳ علت مهم سردی بیش از حد دست و پا

سلامت کودک‌ و خانوادهسردی پاها و دستان در برخی افراد شایع‌تر است و حتی با متعادل‌سازی دما نیز رفع نمی‌شود. اگرچه سردی گاه‌گاه پاها نگران‌کننده نیست، اما اگر پاهای شما همیشه سرد است، می‌تواند نشان‌دهنده یک وضعیت جدی‌تر باشد.

شایع‌ترین بیماری پوستی در زمستان را بشناسید

سلامت کودک‌ و خانوادهبه گفته یک متخصص پوست و مو، اگزمای پوستی در زمستان یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است و بیشترین مراجعین از این نوع هستند.

چگونه از خشکی و ترک‌خوردگی پوست در زمستان جلوگیری کنیم؟

سلامت کودک‌ و خانوادهبا فرا رسیدن فصل زمستان و کاهش دما ممکن است پوست دست ما هم تحت تاثیر سرما قرار بگیرد و دچار قرمزی، ترک خوردگی و ... شود.

وضعیت دما و بارش کشور تا اواخر بهمن‌ماه اعلام شد

محیط زیستمیانگین بارش کشور در شش هفته آینده منتهی به هفته سوم بهمن کمتر از نرمال است. دمای هوای هفته اول کشور کمتر از نرمال، در هفته دوم در جنوب و جنوب شرق نرمال و در سایر مناطق بیش از نرمال است. بیشترین افزایش دما در هفته سوم (هفته پایانی دی) رخ می ‌دهد.

در هوای سرد بیشتر سرما می‌خوریم؟

بیماری هاویروس‌هایی که سبب سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شوند، از طریق ذرات کوچکی که افراد آلوده با عطسه و صحبت و سرفه در هوا منتشر می‌کنند، به سایرین سرایت می‌کنند. همچنین وقتی سطوح یا اشیاء آلوده را لمس کنید و سپس به دهان، بینی یا چشم‌هایتان دست بزنید، ممکن است به این ویروس‌ها مبتلا شوید.