مغز
-
حفظ سلامت مغز با این مواد غذایی
بیماری هابر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
-
۵ ترفند فوقالعاده برای تقویت حافظه
بیماری هادر حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید.
-
این علائم را جدی بگیرید
تشخیص دیرهنگام این ۳ سرطان منجر به مرگ میشود
بیماری هاسرطان دومین عامل مرگ و میر در جهان است و تشخیص زودهنگام، راهی برای غلبه بر آن است.
-
به چالش کشیدن ذهن را حتما فراموش نکنید
۱۰ عادت سالم برای مغز شما / زوال عقل چگونه اتفاق می افتد؟
بیماری هازوال عقل، یک اصطلاح کلی است که برای توصیف مشکلات مربوط به تفکر و حافظه استفاده میشود. این مشکلات به قدری شدید است که زندگی روزمره فرد را مختل میکند.
-
چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟/ ۵ ترفند برای تقویت حافظه
سلامت کودک و خانوادهدر حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید.
-
معاشرت اجتماعی؛ کلید جوانی مغز/ ۶ عادتی که مغز را جوان نگه میدارد
سلامت کودک و خانوادهپیری علاوه بر جنبههای فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفههای ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها میتواند مغز را جوانتر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیبهای ذهنی پیشگیری کند.
-
معرفی ۵ ماده غذایی برای بهبود عملکرد مغز
تغذیه و تناسب اندامخوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
-
چگونه احساسات ما صورتمان را قرمز میکنند؟
طبیعتاسکنهای مغزی نشان میدهد که سرخشدن صورت بیشتر با حس معذبشدن ارتباط دارد تا افکار پیچیدهی مغز از آنچه دیگران در مورد ما فکر میکنند.
-
نقش ویتامین دی در کاهش اختلالات مغزی:
۶ مکمل مفید برای کاهش علائم مِه مغزی
سلامت روانمشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در تمرکز، پدیدهای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا ابریشدن هوشیاری (Clouding of consciousness) و یا مهآلودگی ذهنی شناخته میشود. مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و افکار پراکنده برخی از علائم آن است.
-
برای سلامتی؛ به مغزتان شلاق نزنید!
بیماری هایک متخصص مغز و اعصاب به بیان توضیحاتی درباره راهکارهای حفظ سلامت مغز پرداخت و گفت: مهمترین اقدام برای بهبود عملکرد و حفظ سلامت مغز به کار انداختنش است. در کنار این مورد باید مواد مغذی و مورد نیاز مغز را نیز به این عضو برسانیم.
-
آیا جانوران بزرگتر، مغزهای بزرگتری دارند؟
پزشکیرابطه ابعاد مغز جانوران با اندازه هیکلشان، یکی از سؤالات مهم دنیای زیستشناسی است. به نظر میرسد با افزایش جرم پستانداران، نرخ افزایش جرم مغز نسبت به جرم بدن کاهش مییابد.
-
سلامت مغز به غذا ربط دارد؟/ پاسخ محققان بعد از هفت دهه تحقیق
تغذیه و تناسب اندامیک مطالعه جدید نشان داد که میان کیفیت رژیم غذایی افراد و تواناییهای شناختی آنها در طول زندگی پیوندهای قوی وجود دارد. در این مطالعه از دادههای جمعآوریشده حدود ۳۰۰۰ نفر استفاده شد که هفت دهه بررسی شدند.
-
جایگاه کنجکاوی در مغز انسان پیدا شد!
پزشکیکنجکاو بودن بخش اساسی انسان بودن است که ما را به یادگیری و سازگاری با محیطهای جدید سوق میدهد؛ حال امروز دانشمندان برای اولین بار، نقطهای را در مغز پیدا کردند که در آن حس کنجکاوی ظاهر میشود.
-
این راههای ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید
۴ نکته برای بهبود حافظه
سلامت روانتعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک میکند. هر دوی اینها میتوانند باعث از دست رفتن حافظه شوند. تعامل با دوستان و آشنایان در برنامه هفتگی خود جای دهید.
-
کاهش سکته مغزی به کمک این نوشیدنی گرم
بیماری هاآنتیاکسیدانهای چای ممکن است به کاهش رشد برخی سرطانها، جلوگیری از گرفتگی عروق و کاهش خطرات سکته مغزی و اختلالات عصبی کمک کند.
-
۴ کار مهم برای حفظ سلامت مغز و حافظه
بیماری هامغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل میشود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است.
-
دنیایی ناشناخته که در کمین ماست
هوش مصنوعی هیبریدی، معجزه ترسناک دنیای علم!
فناوریبیش از یک دهه است که دانشمندان نوعی بافت مغز مصنوعی موسوم به ارگانوئیدهای مغزی را در آزمایشگاه ساختهاند و در این راستا، آنها را با تراشههای کامپیوتری ادغام نمودهاند و حالا در برنامهای جدید، این ارگانوئید (شبه اندام) را در یک ربات انساننما کاشتهاند.
-
این ترکیب از مغز محافظت میکند
تغذیه و تناسب انداممصرف منظم سیر و زنجبیل یا مکملهای سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت از مغز و بهبود شناخت کمک کند.
-
سلولهای مغز اگر آسیب ببینند، جایگزین نمیشوند
۴ نکته مهم و ساده برای حفظ سلامت مغز
بیماری هامغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل میشود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است.
-
تلفن همراه سبب تومور مغزی میشود یا نه؟
بیماری هاتومور مغزی مجموعهای از سلولهاست که بدون کنترل تکثیر شدهاند. تومور ممکن است در هر ناحیهای از مغز ایجاد شود. برخی از این تومورها خوشخیم هستند. یعنی به کندی رشد میکنند، به بافتهای مجاور حمله نمیکنند و پس از برداشتن دوباره ظاهر نمیشوند. از طرف دیگر تومورهای بدخیم نگران کنندهتر هستند، زیرا سرطانی هستند.
-
فشار مغز چیست و بالارفتن آن چه خطراتی دارد؟
بیماری هااگر وقتی دراز میکشید در سرتان احساس فشاری میکنید که با بلندشدن و صاف نشستن برطرف میشود پس این علامت افزایش فشار مغزتان یا همان فشار درون جمجمهای است (ICP). این اتفاق زمانی میافتد که فشار داخل مغز و مایع مغزی نخاعی اطراف آن تا حدی بالا میرود که میتواند باعث آسیب جدی مغز و حتی مرگ شود.
-
تقویت هوش با رعایت این ۴ نکته
سلامت کودک و خانوادهباهوش بودن یک توانایی قابل تغییر و انعطافپذیر برای یادگیری و تحریک مغز است که میتواند در طول زمان ارتقا یابد.
-
رژیم غذایی ذهن/ بهترین مواد غذایی برای جوانی مغز
تغذیه و تناسب اندامخوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
-
۴ دلیل برای چُرت روزانه
سلامت کودک و خانوادهچرت زدن، انرژی شما را افزایش میدهد و باعث میشود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. بهخصوص اگر این چرتهای کوتاه در ساعات مناسب (مثلاً بین ۱ تا ۴ بعد از ظهر) باشد.
-
ثبت تصویر مغز انسان با وضوح بیسابقه/ عکس
پزشکییک سیستم PET مغزی پیشرفته، در نشست سالانه انجمن پزشکی هستهای و تصویربرداری مولکولی (SNMMI) در سال ۲۰۲۴ به نمایش گذاشته شد که کیفیت و وضوح تصویر بیسابقهای را ارائه میکند و ظرفیت تشخیص و درمان بیماریهای مغزی را به شکل چشمگیری ارتقا میبخشد.
-
این علائم نشانه ابتلا به بیماریهای خطرناک است
بیماری هاپاهایتان در مورد سلامتی و یا خطر قاتلان خاموش به شما اطلاعات میدهند. پاهای سخت کوش ما به طور متوسط ۱۷۷۰۲۷ کیلومتر در طول عمر راه میروند. این بدان معناست که پاها شایسته مراقبت و توجه زیادی هستند.
-
چه بخوریم مغزمان کوچک نشود؟
تغذیه و تناسب اندامافرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
-
یک کشف جدید درباره مغز
سلامت روانبر اساس نتایج یک مطالعه جدید که میتواند به بهبود درمان اختلالهای عصبشناختی مانند آلزایمر منجر شود، وقتی میخوابیم، مغز نهتنها رویدادهای گذشته را بازپخش میکند بلکه پیشامدهای آینده را نیز پیشبینی میکند.
-
جلوگیری از آلزایمر با بهکارگیری این عادت سالم
بیماری هاعوامل مختلفی بر عملکرد شناختی تأثیر میگذارد که سبک زندگی یکی از آنهاست. مطالعات نشان میدهد که ورزش هوازی میتواند فعالیت نوسانی مغز را تعدیل کند و بر پویایی عصبی زیربنای توجه بصری تأثیر بگذارد.
-
ارتباطات عصبی در بدن چگونه است
مغز دوم انسان کجای بدن قرار دارد؟
بیماری هامایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهشهای این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنالهای استرس را به بدن میدهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری میشود.