کودکان کوچک مشکلات خواب خواهند داشت

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد کودکانی که دارای جثه کوچکی هستند به احتمال بیشتری نسبت به دیگر همسن و سالان خودشان به مشکلات خواب دچار می‌شوند. در این بررسی که روی 289 کودک هشت ساله صورت گرفت مشخص شد هرچه وزن و قد نوزادان در هنگام تولد کم‌تر باشد به همان میزان این کودکان ممکن است در زندگی آینده خود با مشکلات خواب روبه‌رو بوده یا در هنگام خواب به بیماری‌هایی مانند ناهنجاری‌های تنفسی و حتی کابوس دیدن دچار شوند. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد در صورتی که مادران هنگام بارداری اقدام به مصرف مشروبات الکلی کنند خطر بروز مشکلات خواب در کودکان افزایش پیدا می‌کند. به نظر می‌رسد اندازه کوچک کودکان در هنگام تولد ممکن است باعث بروز مشکلاتی در سیستم عصبی این کودکان شود که در نهایت این مشکلات ممکن است روند طبیعی خواب را در این کودکان در زندگی آینده‌شان دچار اختلال کند. دکتر آنو کاترینا پرسون از دانشگاه هلسینکی در فنلاند در این باره گفت: حتی نوزادانی که کاملاً سالم به دنیا می‌آیند ولی دارای وزن کافی نیستند ممکن است در آینده با مشکلات خواب رو‌به‌رو شوند.

البته این بدان معنا نیست که هر کودکی که با اندازه کوچک متولد می‌شود به طور قطع در آینده مشکلات خواب خواهد داشت. اندازه نوزادان در هنگام تولد معمولاً توسط فاکتورهای ژنتیکی مشخص می‌شود و عوامل محیطی تأثیر چندانی روی اندازه نوزادان ندارد.

البته به غیر از مصرف مشروبات الکلی، مصرف سیگار و استرس‌های طولانی‌مدت مادران هم ممکن است در آینده روی وضعیت خواب کودکان تأثیرگذار باشد.

برای انجام این تحقیق پسونن و همکارانش توسط دستگاهی به نام actigtaph که یک وسیله شبیه ساعت است و برای بررسی الگوی خواب به کار می‌رو‌د خواب این کودکان را به مدت یک هفته تحت نظر گرفتند. همچنین میزان وزن این کودکان در هنگام تولد ثبت شده و از والدین آ‌نها راجع به مشکلات خواب این کودکان در چند سال اول زندگی تحقیقاتی صورت گرفت. در نهایت مشخص شد هرچه اندازه کودکان در هنگام تولد کوچک‌تر باشد به همان اندازه احتمال بروز مشکلات خواب در آن‌ها بیش‌تر است. در این تحقیقات مشخص شد مصرف مشروبات الکلی اثر بسیار سوئی روی کودکان داشته و وضعیت خواب آن‌ها را با اختلال روبه‌رو می‌کند. در حقیقت زنانی که هفته‌ای یک بار در دوران بارداری خود اقدام به مصرف مشروبات الکلی می‌کنند کارایی خواب فرزندان آن‌ها در آینده بسیار کاهش پیدا می‌کند که این موضوع می‌تواند تأثیرات سوئی روی قدرت یادگیری و هوشیاری این کودکان داشته باشد.

رویترز /21 آگوست