264 262
انتخاب یک صبحانه مناسب، در واقع یک راه مؤثر برای کاهش وزن است؛ زیرا علاوهبر افزایش سوختوساز، بدنتان را وادار میکند تا به جای ذخیره کالریها، آنها را بسوزاند. همچنین میزان گرسنگی را تعدیل میکند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
کد مطلب 1681908
نظر شما