تنفس
-
آخرین وضعیت بیماریهای حاد تنفسی در کشور/ افزایش آنفلوآنزا در این استانها
سلامتآخرین وضعیت بیماریهای تنفسی حاد از سوی مرکز مدیریت بیماریهای واگیردار وزارت بهداشت منتشر شد.
-
خبر جدید از پتروشیمی ماهشهر/ توضیح اورژانس درباره آلودگی شیمیایی و میکروبی در حمله به این منطقه
سلامترئیس اورژانس دانشگاه جندی شاپور اهواز درخصوص آلودگی شیمیایی و میکروبی مجتمعهای پتروشیمی ماهشهر در حمله دشمن به این منطقه توضیح داد.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
تکنیک ریلکسیشن برای این روزها/ یک راه قدیمیبرای رسیدن به آرامش/ بهبود ترس و بیخوابی شبانه در جنگ
سلامتبه گفته یک متخصص طب سنتی، در این دوران پرتنش جنگ و درگیری و کشتار که میتواند حال روحی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، تکنیکهای ریلکسیشن و راهکارهای کاهش استرس و اضطراب میتواند به آرامسازی روحی افراد کمک زیادی کند.
-
سرفههای مزمن با این علائم یعنی احتمال بیماری سل!
سلامتیک متخصص عفونی، نسبت به سرفههای مزمن و سایر علائم مرتبط با بیماری سل هشدار داد و بر لزوم جدی گرفتن این نشانهها و انجام اقدامات پیشگیرانه و درمانی تأکید کرد.
-
معرفی علائم دودهای ناشی از انفجارها؛ کدام دود خطرناکتر است؟/ اقدامات لازم در مواجهه با دود قهوهای یا نارنجی/ قانون طلایی ایمنی در مواجهه با دود
سلامتاستادیار پرستاری داخلی جراحی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به خطرات دودهای ناشی از انفجار مهمات جنگی، توضیحاتی برای آشنایی هموطنان با نشانهها و خطرات این دودها ارائه داد.
-
۶ حرکت ساده و راحت در منزل برای کاهش استرس در این روزها/ تصویر
سلامتیکی از بهترین ورزشهایی که میتواند استرس و فشارهای ناشی از شرایط سخت و بحرانی، بهویژه جنگی، را در شما کم کند، ورزش یوگاست. با چند حرکت ساده میتوانید اضطراب را از خود دور کنید.
-
آخرین وضعیت آنفلوآنزا و کرونا در کشور؛ این استانها در وضعیت هشدار هستند
سلامتبنابر اعلام وزارت بهداشت، آنفلوآنزا با ۱.۸ درصد در راس ویروسهای تنفسی در گردش کشور طی هفته چهارم اسفند قرار دارد.
-
با آمدن بهار:
چگونه تفاوت میان آلرژی و سرماخوردگی را تشخیص دهیم؟
سلامتانجمن آلرژی و آسم آلمان توضیح میدهد، تفاوتهای کلیدی وجود دارد که به تمایز میان این دو بیماری کمک میکند.
-
برای کاهش اثر آلایندههای سمی ناشی از آتشسوزی و انفجار چه کنیم؟
حوادثسازمان غذا و دارو در مورد آلایندههای سمی ناشی از آتشسوزی و انفجار در شرایط بحران توصیههایی ارائه کرد.
-
۶ توصیه کاربردی برای آرام کردن کودکان
سلامتگاهیاوقات کودکان دچار احساساتی شدید همچون خشم، ناامیدی، نگرانی یا اضطراب میشوند. در اینگونه مواقع تنفس عمیق میتواند به کمک آنها بیاید.
-
در شرایط بحرانی و جنگ، چگونه آرامش خود را مدیریت کنیم؟
سلامتاضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد میتواند افراد را با چالشهایی در انجام فعالیتهای روزمره مواجه کند. در همین راستا به کارگیری چند اقدام روانشناختی میتواند به حفظ تعادل روانی کمک کند.
-
مردی ۴۸ ساعت بدون ریه زنده ماند
پزشکییک مرد ۳۳ ساله بعد از اینکه گروه پزشکی، اعضای بدنش را با یک سیستم ریه مصنوعی خارجی جایگزین کردند که توسعه یافته بود تا او را زنده نگه دارند که بتواند پیوند دو ریه دریافت کند، به مدت ۴۸ ساعت بدون ریههایش زنده ماند.
-
۸ توصیه برای مهار اضطراب در روزهای پرتنش
سلامتبسیاری از افراد در روزهای پرتنش و بحرانی دچار اضطرابهای کنترلنشده میشوند و سلامت جسم و روانشان به خطر میافتد. اگر شما هم از این دسته افراد هستید، با پیروی از راهکارهای مختلف میتوانید از پس این احساس برآیید.
-
نگذارید هوای سرد وارد ریههایتان شود/ علت تنگی نفس در هوای سرد چیست؟/ چگونه ریهها را در برابر سرما مقاوم کنیم؟
سلامتبه گفته یک فوق تخصص بیماری های ریوی، هوای سرد میتواند باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونتهای تنفسی شود، اما این تاثیر به صورت مستقیم نیست، بلکه عوامل دیگر مانند ضعف سیستم ایمنی نیز در آن نقش دارد.
-
تداوم پیک آنفلوآنزا در ۱۲ استان/ اسامی
سلامترئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به نتایج جدید نظام رصد عفونتهای تنفسی اعلام کرد که سهم مبتلایان به عفونتهای تنفسی در کشور در هفته چهارم آذرماه روند کاهشی داشته؛ با این حال، آنفلوآنزای H۳N۲ همچنان سوش غالب در کشور است و برخی استانها هنوز پیک بیماری را تجربه میکنند.
-
این استانها در صدر شیوع آنفلوآنزا/ اسامی
سلامتمرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت و درمان پزشکی با انتشار آخرین وضعیت بیماریهای تنفسی حاد اعلام کرد: استانهای گلستان، قزوین، هرمزگان، زاهدان، اصفهان، اهواز، تهران، کرمانشاه و همدان، درصد آنفلوانزای بالاتری را در مقایسه با متوسط کشوری دارند.
-
توصیههای یک متخصص: احتمال افزایش مرگومیرها بر اثر آنفلوآنزا/ گروههای پرخطر با علائم کم هم به پزشک مراجعه کنند/ خودسرانه آنتیبیوتیک مصرف نکنید
سلامتآمیتیس رمضانی گفت: سالهای قبل معمولاً تا اواخر آذر درگیر پیک میشدیم؛ اما امسال ممکن است این پیک تا بهمن هم ادامه پیدا کند. الان تقریباً ۳۰ درصد نمونههایی که از افراد دارای عفونت تنفسی شدید در کل کشور گرفته میشود، آنفلوانزاست.
-
شش دمنوش عالی برای مقابله با آلودگی هوا
سلامتگیاهان مختلفی در طبیعت وجود دارد که دمنوش آنها از دستگاه تنفسیمان در برابر آلودگی هوا محافظت میکند.
-
نماینده مردم قزوین در مجلس خبرداد؛
رشد ۶۱درصدی مراجعه بیماران تنفسی به اورژانس قزوین
قزویننماینده مردم قزوین، البرز و آبیک در مجلس شورای اسلامی گفت: از ابتدای آذر ماه تاکنون میزان مراجعه بیماران قلبی و تنفسی به اورژانس در استان قزوین به علت آلودگی هوا ۶۱درصد افزایش یافته است.
-
افزایش مبتلایان آنفلوآنزا؛ آرامش شکننده در بخشهای ویژه
سلامترئیس بیمارستان مرکز طبی کودکان تهران با بیان اینکه شاهد افزایش میزان مراجعه به بیمارستان به دلیل عفونتهای تنفسی هستیم، گفت: خوشبختانه، تعداد موارد بستری در ICU به دلیل آنفلوآنزا و کرونا هنوز افزایش نیافته است.
-
بدن در فصل پاییز ضعیفترین ایمنی را دارد/ با این اقدامات به بهداشت تنفستان کمک کنید
سلامتبه گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، در فصل پاییز در اقلیمهای خشک مثل ایران که کم بارش و آلودگی هوا در شهرهای بزرگ زیاد میشود، با تشدید خشکی هوا و مزاج، خطر عفونتهای تنفسی پاییزه، افزایش می یابد.
-
یک علت مهم و کمتر گفته شده درباره خستگی مزمن
سلامتسندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آنها میگیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر میشود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته میشود.
-
ازدحام بیماران قلبی تنفسی در این استان
سلامتسرپرست معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: اکنون در بیمارستانها فراوانی مراجعه به دلیل آلودگی هوا و ازدحام مراجعهکنندگان زیاد است و از سوی دیگر نیروها فرسوده و تختهای زیادی اشغال میشوند.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
آیا بخور برای سلامت ریه خوب است؟/ بخور گرم بهتر است یا سرد/ هنگام سرماخوردگی از چه نوع بخوری استفاده کنیم؟
سلامتبه گفته یک فوق تخصص ریه، هوای خشک یا سرد، در فصلهای پاییز و زمستان، یکی از عوامل اصلی تحریک دستگاه تنفسی است و در چنین شرایطی، دستگاه بخور میتواند به عنوان یک راهکار ساده اما موثر، نقش مهمی در بهبود کیفیت تنفس و محافظت از ریهها ایفا کند.
-
چطور میتوان از افکار مزاحم رها شد؟
سلامتافکار مزاحم، همان افکاریاند که بیدعوت وارد ذهن میشوند و اغلب بیارتباط با شخصیت یا ارزشهای ما و آزاردهنده هستند. اما با ۱۰ روش موثر میتوان ذهن را کنترل و این افکار را دور کرد.
-
آمار عجیب مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا
رئیس مرکز طبی کودکان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سالانه تقریباً حدود هشت میلیون نفر به دلیل آلودگی هوا در جهان جان خود را از دست میدهند و از این تعداد، حدود ۷۰۰ هزار نفر کودک هستند.
-
این مرد بیش از دو سال به ویروس کرونا مبتلا بود!
عفونت کووید در یک مرد، ۲ سال به طول انجامید و منجر به ثبت رکورد جدیدی شد.
-
تغییرات اقلیمی چگونه بر شیوع بیماریهای تنفسی تأثیر میگذارد؟
تغییرات آبوهوایی با افزایش دما، آلودگی هوا، و تغییرات الگوی بارندگی، شیوع بیماریهای تنفسی نظیر آسم و انسداد ریه را تشدید میکند. این اثرات از طریق التهاب ریه و رشد عوامل آلرژیزا ظاهر میشوند.
-
راهنمای علمی تمرینات انداممحور:
هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟/ بررسی علمی تأثیر ورزش بر اندامهای حیاتی؛ از پیادهروی تا خنده و مدیتیشن
بدن انسان مجموعهای هماهنگ از اندامهایی است که هرکدام به نوع خاصی از حرکت پاسخ مثبت میدهند. شناخت این ارتباطات میتواند به طراحی برنامههای ورزشی هدفمند کمک کند و نهتنها عضلات بلکه عملکرد اندامهای حیاتی را نیز بهبود بخشند. ورزش، در سطح سلولی، یک بازسازی همهجانبه برای بدن است.
-
افزایش تابآوری در شرایط استرسزا/ دستور تنفس طبی آرامبخش
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرامبخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب باعث تقویت قلب و تهویه مناسب بدن میشود و بر بهبود کارکرد سلولهای بدن اثر مثبت دارد.