کتاب «آمادگی جسمانی کاربردی» به بیان روشهایی پرداخته که میتواند به مخاطب به عنوان کسی که علاقهمند به تناسب اندام است، کمک کند تا به وضعیت جسمانی مطلوب بهتری برسد یا در حفظ شرایط مطلوب خود کوشا باشد.
مهدی صادقی، مدیر مسئول انتشارات «ورزش» درباره این کتاب به ایبنا گفت: مخاطب در این اثر با اساس آمادگی جسمانی کاربردی و روش آمادگی جسمانی کاربردی «کالینز» آشنا میشود و میآموزد که آمادگی جسمانی کاربردی دربردارنده یک روش پیشرونده برای آمادگی جسمانی است.
وی تصریح کرد: همچنین مخاطب با مطالعه این اثر میآموزد که ورزشکاران و افراد علاقهمند به داشتن آمادگی جسمانی، قدرت، مهارت و حرکتی بیشتر از سطح قدرت، مهارت و حرکت فعلی خود کسب میکنند. مخاطب در ابتدای این اثر، شناختی از «پاول کالینز»، مولف کتاب «آمادگی جسمانی کاربردی» بهدست میآورد.
مدیر مسئول انتشارات «ورزش» گفت: «شش الگوی حرکتی کلیدی»، «پیشرفت آمادگی جسمانی»، «متغیرهای کاربردی جنبشپذیری و ثبات»، «تعیین تکرار و نوبتهای تمرین»، «آناتومی بدن» و «دورههای بازگشت به حالت اولیه» از جمله عناوین فصول این نوشتار را تشکیل میدهند.
چاپ نخست کتاب «آمادگی جسمانی کاربردی» اثر «پاول کالینز» در شمارگان 2000 نسخه، 136 صفحه و بهای 40 هزار ریال به تازگی از سوی انتشارات «ورزش» منتشر و راهی بازار نشر شده است.
191/60
نظر شما