به گزارش خبرآنلاین از فارس، کمپلکس ویتامینB ، ویتامین D۳ و منیزیم در فرآیندهای خاصی نقش دارند که باعث بهبود سلامتی نیز می‌شوند.
هرگونه کمبود در هر یک از این سه مورد می‌تواند منجر به شرایط خاصی مانند افسردگی، مشکلات خواب و پایین آمدن سیستم ایمنی بدن شود. از این رو، به دست آوردن آنها از طریق رژیم غذایی یا مکمل نیز به شدت در میان همه گیری کروناویروس توصیه می شود.
۲۳۳۲۳۳
نظر شما