۶ خوراکی طبیعی برای بهبود مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین

با خوردن این ۶ خوراکی طبیعی می‌توان مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین را بهبود یافت.

به گزارش خبرآنلاین، یبوست، اسهال و استفراغ جزو شایع‌ترین مشکلاتی هستند که در سفر اربعین برای زائران رخ می‌دهد؛ اما طب سنتی ایرانی توصیه‌هایی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها دارد.

ایسنا نوشت: اگر دچار اسهال و استفراغ شدید هستید؛ دمنوش بارهنگ، استفاده از زنجیل و لیمو، موز سبز، شربت نعنا،  استفاده از عناب و انجیر استفاده کنید. همچنین می‌توانید شکم خود را با روغن بنفشه و بادام ماساژ بدهید.

علاوه بر این در مدت بیماری باید از خوردن ادویه گرم و خشک پرهیز کنید.

با توجه به شیوع وبا و سایر بیماری‌های گوارشی توصیه می‌شود به محض شروع علائم به مراکز درمانی مراجعه کرده و از توصیه‌های بالا به منظور درمان کمک بگیرید.

٢٣٣٢٣٦

کد خبر 2100563

برچسب‌ها

خدمات گردشگری

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =

آخرین اخبار