بهار

علایم حساسیت به توت فرنگی

تغذیه و تناسب اندامتوت فرنگی یک میوه فوق‌العاده خوشمزه است که طرفداران بسیار زیادی دارد، در این بین ممکن است افرادی بعد از خوردن این میوه خوشمزه دچار حساسیت شوند. لذا قصد داریم در این مطلب به بررسی علایم حساسیت به توت فرنگی، عوامل خطر، گزینه‌های درمانی و مدیریت این حساسیت بپردازیم؛ با ما همراه باشید.

آخرین قمر در عقرب فروردین ۱۴۰۴ چه روزی است؟/ راه‌کارهایی برای مقابله با اتفاقات ناخوشایند

سبک زندگیبر اساس محاسبات نجومی، در فروردین ماه سال ۱۴۰۴، از ۲۷ فروردین ساعت ۱۳ آغاز می‌شود و ۲۹ فروردین ساعت ۱۳:۵۰ پایان می‌پذیرد.

خوراکی‌های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟

بیماری هانشانه‌های حساسیت در فصل بهار، روش‌های ساده و طبیعی ‌تغییر عادات غذایی، کاهش درد علائم آلرژی‌های فصلی با مصرف خوراکی‌های مفید را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

مراقب اشتهای کاذب بهاری باشید!

تغذیه و تناسب اندامبسیاری از افراد در فصل بهار خوش اشتها می‌شوند و جالب است که اغلبشان تصور می‌کنند به خاطر مسافرت‌های نوروزی و استراحت دچار این حالت شده‌اند اما جالب است بدانید که برخی تغییرات هورمونی و فصلی در افزایش اشتهای آنان نقش دارد.

چرا در فصل بهار سرما می‌خورید؟

بیماری هاحتماً تاکنون بر اساس تجربه دریافته‌اید که همه‌ساله و با پایان زمستان و فرارسیدن بهار، به میزان بیشتری مریض شده و سرما می‌خورید. این اتفاق صرفاً برای شما رخ نداده و بیشترین میزان سرماخوردگی در فصل‌های پائیز و بهار رخ می‌دهد.

هشدار درباره اوج‌گیری آلرژی‌های تنفسی

بیماری هامتخصص آسم و آلرژی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: آسم آلرژیک معمولاً در ابتدای فصل بهار بروز می‌کند و با پایان‌یافتن این فصل، به‌تدریج فروکش می‌کند، در این میان، پیشگیری از مواجهه با عوامل حساسیت‌زا مهم‌ترین رکن درمان به شمار می‌رود.

بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 

سلامت کودک‌ و خانوادهپرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب‌وهوا و آلرژی‌ها ناشی می‌شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته‌کننده می‌کند. با چند راهکار ساده، می‌توان این خواب‌آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند.

شهردار مشهد مقدس خبرداد؛

شکوفایی ۱۸۰ هزار گل لاله در مشهد؛ هدیه‌ای به یاد ۱۸ هزار شهید

خراسان رضویشهردار مشهد مقدس گفت: هم‌زمان با آغاز جشنواره گل‌های پیازی در مشهد، ۱۸۰ هزار گل لاله، نرگس و موسکاری در نقاط مختلف شهر به یاد ۱۸ هزار شهید استان کاشته شده‌اند و بازدید از باغ گل‌ها نیز رایگان است.

۷ توصیه: چگونه در بهار فعالیت‌های بدنی خود را شروع کنیم؟

تغذیه و تناسب اندامدر بهار که روزها طولانی‌ و گرم‌تر می‌شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت‌های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می‌شود. اما اگر مدت زیادی، کم‌ یا بدون تحرک بودید، فعالیت‌های بدنی‌تان را باید به‌تدریج وارد زندگی کنید.

خطرِ چیدن و خریدن سبزی‌های کوهی

محمدی، عباسدر بهار ورود به چمنزارها و علفزارها یا آن‌چه که «مرتع» خوانده می‌شود، باید با احتیاط صورت گیرد.

چگونه از آلرژی بهاری در امان بمانیم؟

بیماری هازمستان تمام شده و وقت آن است که خود را برای آلرژی‌های بهاری آماده کنید. با افزایش دما، گرده‌ها و دیگر آلرژن‌ها هوا را پُر خواهند کرد و شاید خیلی وقت‌ها به‌جای اینکه بتوانید از هوای بهاری لذت ببرید، درگیر عطسه و خس‌خس سینه و آبریزش چشم و بینی شوید.

۵ ویتامینی که مصرف آن‌ها مانع احساس خستگی می‌شود

سلامت کودک‌ و خانوادهبهار، فصل نو شدن طبیعت است، اما گاهی خستگی و کسالت، مانع بهره‌مندی از این تازگی می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ویتامین‌ها می‌توانند با افزایش انرژی و کاهش خستگی فصلی، شادابی را به بدن بازگردانند.

شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ ۵ راهکار برای خواب باکیفیت‌

سلامت کودک‌ و خانوادهفصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.

تلاش توأمان قرآن و طبیعت برای آراستن «بهار جان»

اخبار دینحجت‌الاسلام علی سرلک با بیان اینکه تمام موجودات یسبح به حمده گویان و همگی در حال خواندن خداوند هستند، گفت: در کتاب تکوین که کائنات است این موضوع وجود دارد و در کتاب تدوین که همان قرآن است؛ نشانه روشن و مستقیم خداست و هر دوی آنها می‌خواهند بهار جان را بیافرینند.

دشت شقایق‌های وحشی تهران را از نزدیک دیده‌اید؟

سفر یک‌روزه اطراف تهران‌ کجا برویم؟/ دشت لار، بهشت گمشده البرز؛ مقصدی بکر برای طبیعت‌گردی و عکاسی

میراث فرهنگی و گردشگریدشت لار فقط یک دشت نیست؛ یک تجربه زنده از طبیعت وحشی و آرامش است. نزدیکی به تهران، مناظر بی‌نظیرش و حس آزادی که در این فضای باز به شما می‌دهد، آن را به مقصدی خاص تبدیل کرده است. در این طبیعت می‌توانید نفس عمیق بکشید، به صدای باد گوش دهید و از شلوغی شهر فاصله بگیرید. یک روز در دشت لار، خستگی‌ها را می‌شوید و خاطره‌ای می‌سازد که تا مدت‌ها با شما می‌ماند.

این میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A هستند

تغذیه و تناسب اندامتغذیه در بهار، فراتر از لذت بردن از طعم‌های تازه، راهی علمی برای سازگاری با نیازهای فصلی بدن است. با تمرکز بر مواد غذایی غنی و سبک، می‌توان انرژی لازم برای فعالیت‌های بهاری را تأمین و در عین حال از سلامت جسم و روان محافظت کرد. استفاده از محصولات فصلی و رعایت تعادل، بهار را به فصلی برای ارتقای سلامتی تبدیل می‌کند.

فصل بهار و مواجهه با دو آنفلوانزا

مراقب باشید؛ «آنفلوانزای معده» در کمین سلامتی/ این بیماری چه تفاوتی با آنفلوانزای تنفسی دارد؟+ علائم و مراقبت‌ها

بیماری هابا شروع فصل بهار، فعالیت‌های فضای باز، حضور افراد در طبیعت و دورهمی‌های خانوادگی افزایش می‌یابد و این مسئله می‌تواند با شیوع آنفلوانزای معده همراه باشد.

سفر یک‌روزه اطراف تهران کجا برویم؟

غار یخ‌مراد؛ سفر به سرزمین یخ‌های جادویی در دل جاده چالوس/ چطور به این یخچال طبیعی برسیم؟/ یخی که مراد و آرزو می‌دهد!

میراث فرهنگی و گردشگریاز جاده رویایی چالوس تا قندیل‌های یخی که انگار زمان را متوقف کرده‌اند، همگی در این سفر یک‌روزه جمع شده‌اند. غار یخ‌مراد به دلیل نزدیکی به تهران، طبیعت منحصربه‌فرد و حس ماجراجویانه، گزینه‌ای عالی برای مسافرت یک‌روزه در تعطیلات نوروز است.

شما هم این ۸ اثر منفی و مثبت فصل بهار را احساس می‌کنید؟

بیماری هاتغییرات آب‌وهوا در بهار، اثرات مثبت و منفی متعددی روی بدن انسان می‌گذارد که با توجه به روش‌های مقابله با اثرات منفی آن می‌توان فصل بهار را با آرامش آغاز کرد.

۴ راهکار برای پیشگیری از حساسیت در فصل بهار

بیماری هابهار بدترین فصل برای حساسیت‌های فصلی است. در این زمان گرده‌افشانی گیاهان شروع شده و به اوج می‌رسد و افراد مستعد حساسیت را گرفتار بیماری‌های حساسیتی همچون تب یونجه می‌کند.

سفر یک‌روزه اطراف تهران کجا برویم؟

گنج پنهان کوه‌های البرز برای یک روز رویایی/ دریاچه تار و هَویر؛ دو آینه زلال در دل کوهستان

میراث فرهنگی و گردشگریاینجا نه به شلوغی شمال است، نه دور از دسترس؛ «تار» و «هویر»، آرامش، زیبایی و هیجان را یک‌جا به شما هدیه می‌دهند. چه بخواهید کنار آب مدیتیشن کنید، چه دنبال کادرهای ناب عکاسی باشید، این دریاچه‌ها شما را ناامید نمی‌کنند. یک روز در تار و هویر، خستگی‌ها را می‌شوید و خاطره‌ای می‌سازد که تا مدت‌ها با شما می‌ماند.

انرژی و ایمنی در یک قدم؛ ۵ ویتامین جادویی برای فصل بهار

سلامت کودک‌ و خانوادهفصل بهار با تغییرات آب‌وهوایی، افزایش فعالیت‌های روزانه و شیوع آلرژی‌های فصلی، نیازهای تغذیه‌ای خاصی را به همراه دارد. ویتامین‌ها، به‌عنوان عناصر کلیدی در حفظ سلامت، در این فصل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و سازگاری با شرایط جدید ایفا می‌کنند.

چگونه از شر خارش و التهاب در فصل بهار رها شویم؟

سلامت کودک‌ و خانوادهمتخصص پوست و مو گفت: در بهار، افزایش گرده‌ها و تماس با گیاهان می‌تواند حساسیت‌های پوستی را تشدید کند. برای پیشگیری، مراقبت‌های پوستی و اجتناب از تماس با گیاهان حساس ضروری است.

بهار روی قلب چه تاثیر می‌گذارد؟

سلامت کودک‌ و خانواده به گفته متخصص قلب و عروق، سه عامل منجر به بدتر شدن سلامت قلب در فصل بهار می‌شود.

سلامت روان در فصل شکوفه‌ها؛ «بهار» چه عوارضی بر سلامت روان دارد؟

سلامت روانفصل بهار با طبیعت زاینده و روزهای روشن، اغلب به‌عنوان نماد شادابی و نو شدن شناخته می‌شود، اما برای برخی افراد، این فصل با چالش‌های روانی همراه است. افسردگی بهاری و خستگی فصلی نشان‌دهنده تأثیر عمیق طبیعت بر خلق‌وخو هستند، اما این فصل با انرژی و امکاناتش راه‌هایی برای غلبه بر این مشکلات ارائه می‌دهد.