بهار

تشدید یک بیماری پرهزینه با تغییرات اقلیمی

بیماری هارئیس انجمن آسم و آلرژی ایران گفت: تغییرات اقلیمی جهانی و افزایش دمای هوا و در پی آن طولانی شدن فصل گرده‌افشانی گیاهان و از سوی دیگر بیشتر شدن رطوبت هوا و رویش قارچ‌ها و کپک‌ها در نتیجه آن باعث سریع‌تر، شدیدتر و طولانی‌تر شدن علائم آلرژی شده است.

گرفتگی بینی در فصل بهار ؛ چطور راحت نفس بکشیم؟

بیماری هابهار با زیبایی‌های خود، برای بسیاری از افراد با گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی همراه است. این فصل، که پر از گرده‌ها و آلرژن‌هاست، می‌تواند تنفس را دشوار کند.

کدام ویتامین‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند؟

مد و زیبایینکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از موهای خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا موهای صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید.

این ۶ بیماری مخصوص همین روزهاست

بیماری هاشروع فصل بهار برای بسیاری از افراد، با «آلرژی» همراه است و علائم آلرژی شامل تورم و تولید مخاط در بینی، قرمزی، سوزش و خارش در چشم، تورم، خس‌خس سینه و تولید مخاط در ریه‌ها می‌شود.

دلیل مهم اگزما در پوست

بیماری هایک متخصص پوست، مو و زیبایی و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: عوامل مختلفی می‌توانند موجب تحریک حساسیت در این بیماران شوند، یکی از این عوامل تغییرات فصلی است؛ به‌گونه‌ای که آغاز فصل بهار و گرده‌افشانی گل‌ها می‌تواند موجب تشدید علائم شود.

علایم حساسیت به توت فرنگی

تغذیه و تناسب اندامتوت فرنگی یک میوه فوق‌العاده خوشمزه است که طرفداران بسیار زیادی دارد، در این بین ممکن است افرادی بعد از خوردن این میوه خوشمزه دچار حساسیت شوند. لذا قصد داریم در این مطلب به بررسی علایم حساسیت به توت فرنگی، عوامل خطر، گزینه‌های درمانی و مدیریت این حساسیت بپردازیم؛ با ما همراه باشید.

آخرین قمر در عقرب فروردین ۱۴۰۴ چه روزی است؟/ راه‌کارهایی برای مقابله با اتفاقات ناخوشایند

سبک زندگیبر اساس محاسبات نجومی، در فروردین ماه سال ۱۴۰۴، از ۲۷ فروردین ساعت ۱۳ آغاز می‌شود و ۲۹ فروردین ساعت ۱۳:۵۰ پایان می‌پذیرد.

خوراکی‌های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟

بیماری هانشانه‌های حساسیت در فصل بهار، روش‌های ساده و طبیعی ‌تغییر عادات غذایی، کاهش درد علائم آلرژی‌های فصلی با مصرف خوراکی‌های مفید را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

مراقب اشتهای کاذب بهاری باشید!

تغذیه و تناسب اندامبسیاری از افراد در فصل بهار خوش اشتها می‌شوند و جالب است که اغلبشان تصور می‌کنند به خاطر مسافرت‌های نوروزی و استراحت دچار این حالت شده‌اند اما جالب است بدانید که برخی تغییرات هورمونی و فصلی در افزایش اشتهای آنان نقش دارد.

چرا در فصل بهار سرما می‌خورید؟

بیماری هاحتماً تاکنون بر اساس تجربه دریافته‌اید که همه‌ساله و با پایان زمستان و فرارسیدن بهار، به میزان بیشتری مریض شده و سرما می‌خورید. این اتفاق صرفاً برای شما رخ نداده و بیشترین میزان سرماخوردگی در فصل‌های پائیز و بهار رخ می‌دهد.

هشدار درباره اوج‌گیری آلرژی‌های تنفسی

بیماری هامتخصص آسم و آلرژی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: آسم آلرژیک معمولاً در ابتدای فصل بهار بروز می‌کند و با پایان‌یافتن این فصل، به‌تدریج فروکش می‌کند، در این میان، پیشگیری از مواجهه با عوامل حساسیت‌زا مهم‌ترین رکن درمان به شمار می‌رود.

بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 

سلامت کودک‌ و خانوادهپرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب‌وهوا و آلرژی‌ها ناشی می‌شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته‌کننده می‌کند. با چند راهکار ساده، می‌توان این خواب‌آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند.

شهردار مشهد مقدس خبرداد؛

شکوفایی ۱۸۰ هزار گل لاله در مشهد؛ هدیه‌ای به یاد ۱۸ هزار شهید

خراسان رضویشهردار مشهد مقدس گفت: هم‌زمان با آغاز جشنواره گل‌های پیازی در مشهد، ۱۸۰ هزار گل لاله، نرگس و موسکاری در نقاط مختلف شهر به یاد ۱۸ هزار شهید استان کاشته شده‌اند و بازدید از باغ گل‌ها نیز رایگان است.

۷ توصیه: چگونه در بهار فعالیت‌های بدنی خود را شروع کنیم؟

تغذیه و تناسب اندامدر بهار که روزها طولانی‌ و گرم‌تر می‌شود، تمایل به بیرون از خانه رفتن و انجام فعالیت‌های ورزشی برای زدودن تنبلی و کسالت فصل سرما زیاد می‌شود. اما اگر مدت زیادی، کم‌ یا بدون تحرک بودید، فعالیت‌های بدنی‌تان را باید به‌تدریج وارد زندگی کنید.

خطرِ چیدن و خریدن سبزی‌های کوهی

محمدی، عباسدر بهار ورود به چمنزارها و علفزارها یا آن‌چه که «مرتع» خوانده می‌شود، باید با احتیاط صورت گیرد.

چگونه از آلرژی بهاری در امان بمانیم؟

بیماری هازمستان تمام شده و وقت آن است که خود را برای آلرژی‌های بهاری آماده کنید. با افزایش دما، گرده‌ها و دیگر آلرژن‌ها هوا را پُر خواهند کرد و شاید خیلی وقت‌ها به‌جای اینکه بتوانید از هوای بهاری لذت ببرید، درگیر عطسه و خس‌خس سینه و آبریزش چشم و بینی شوید.

۵ ویتامینی که مصرف آن‌ها مانع احساس خستگی می‌شود

سلامت کودک‌ و خانوادهبهار، فصل نو شدن طبیعت است، اما گاهی خستگی و کسالت، مانع بهره‌مندی از این تازگی می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ویتامین‌ها می‌توانند با افزایش انرژی و کاهش خستگی فصلی، شادابی را به بدن بازگردانند.

شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ ۵ راهکار برای خواب باکیفیت‌

سلامت کودک‌ و خانوادهفصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.

تلاش توأمان قرآن و طبیعت برای آراستن «بهار جان»

اخبار دینحجت‌الاسلام علی سرلک با بیان اینکه تمام موجودات یسبح به حمده گویان و همگی در حال خواندن خداوند هستند، گفت: در کتاب تکوین که کائنات است این موضوع وجود دارد و در کتاب تدوین که همان قرآن است؛ نشانه روشن و مستقیم خداست و هر دوی آنها می‌خواهند بهار جان را بیافرینند.

دشت شقایق‌های وحشی تهران را از نزدیک دیده‌اید؟

سفر یک‌روزه اطراف تهران‌ کجا برویم؟/ دشت لار، بهشت گمشده البرز؛ مقصدی بکر برای طبیعت‌گردی و عکاسی

میراث فرهنگی و گردشگریدشت لار فقط یک دشت نیست؛ یک تجربه زنده از طبیعت وحشی و آرامش است. نزدیکی به تهران، مناظر بی‌نظیرش و حس آزادی که در این فضای باز به شما می‌دهد، آن را به مقصدی خاص تبدیل کرده است. در این طبیعت می‌توانید نفس عمیق بکشید، به صدای باد گوش دهید و از شلوغی شهر فاصله بگیرید. یک روز در دشت لار، خستگی‌ها را می‌شوید و خاطره‌ای می‌سازد که تا مدت‌ها با شما می‌ماند.

این میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A هستند

تغذیه و تناسب اندامتغذیه در بهار، فراتر از لذت بردن از طعم‌های تازه، راهی علمی برای سازگاری با نیازهای فصلی بدن است. با تمرکز بر مواد غذایی غنی و سبک، می‌توان انرژی لازم برای فعالیت‌های بهاری را تأمین و در عین حال از سلامت جسم و روان محافظت کرد. استفاده از محصولات فصلی و رعایت تعادل، بهار را به فصلی برای ارتقای سلامتی تبدیل می‌کند.

فصل بهار و مواجهه با دو آنفلوانزا

مراقب باشید؛ «آنفلوانزای معده» در کمین سلامتی/ این بیماری چه تفاوتی با آنفلوانزای تنفسی دارد؟+ علائم و مراقبت‌ها

بیماری هابا شروع فصل بهار، فعالیت‌های فضای باز، حضور افراد در طبیعت و دورهمی‌های خانوادگی افزایش می‌یابد و این مسئله می‌تواند با شیوع آنفلوانزای معده همراه باشد.