طول عمر
-
پیرترین مرد جهان در ایرانِ نیم قرن پیش! + عکس و جزئیات / رکورد عمر او در گینس ثبت شد
تاریخ ایراناو اهل روستای بارزآوو در شهرستان لریک -منطقهای کوهستانی در نزدیکی مرز ایران- در ۱۳۵۴ در سن ۱۶۸ سالگی درگذشت. شیرعلی مسلماف ۳ بار ازدواج کرد و ۲۳ فرزند داشت. نام او برای رکورد بیشترین عمر فردی که تاکنون زیسته، در کتاب گینس ثبت شد.
-
تمایل زنان و مردان به داشتن همسر جوانتر/ مردان ۷۰ ساله بهطور میانگین زنان ۵۸ ساله را ترجیح میدهند، زنان ۷۰ ساله مردان ۶۸ ساله
خانوادهاختلاف سنی میان زوجها از موضوعات پرمناقشه در پژوهشهای روانشناسی است. در این مطلب هفت یافته علمی تازه درباره این موضوع را مرور میکنیم.
-
۶ خوردنی که شما را زودتر پیر میکنند
سلامتبرخی مواد غذایی، بهویژه در صورت مصرف مداوم، ممکن است با افزایش التهاب در بدن، آسیب به سلولهای پوستی و تأثیر بر سلامت عمومی، فرآیند پیری را سریعتر کنند.
-
اهل علم چه زمانی عمرشان تلف می شود؟!
اخبار دینحضرت آیت الله جوادی آملی گفتند: اگر کسی درس بخواند و نتواند مدرّس خوب باشد یقین بداند عمرش را تلف کرده، برای اینکه این دروس امانتهای الهی است.
-
راهکار آیتالله خزعلی برای بهرهوری حداکثری از عمر
اخبار دین آیتالله خزعلی وقت را ارزشمندترین هدیه میدانست و بر لزوم رعایت دقیق آن، تنظیم خواب و بیداری و ایجاد نظم در کارها تأکید میکرد.
-
راز طول عمر بیشتر در دو ویتامین پنهان است
سلامتمصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماریهای مزمن کمک کند. این ویتامینها نقش کلیدی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند.
-
۷ تا ۸ فنجان نوشیدنی در روز، راز طول عمر بیشتر؟
سلامتتحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
-
سرانجام راز طول عمر طولانی کشف شد / اسرار موجودی کور و زشت که پیر نمیشود
طبیعتبرای نزدیک به سه دهه، یکی از بزرگترین معماهای زیستشناسی درباره حیوانی عجیب به نام «موش کور برهنه» ذهن دانشمندان را مشغول کرده بود؛ پستانداری کوچک، زشت و بیمو که برخلاف همه همنوعانش تقریبا پیر نمیشود.
-
ویژگیهای شخصیتی که میتوانند راز طول عمرتان را فاش کنند
سبک زندگییک پژوهش تازه نشان داده است که برخی ویژگیهای شخصیتی میتوانند با دقت بیشتری طول عمر افراد را پیشبینی کنند.
-
به ازای هر دهه چقدر قدمان کوتاه میشود؟
کاهش قد به خودی خود مشکلزا نیست، اما کاهش شدید تراکم استخوان و توده عضلانی میتواند نشاندهنده خطر ابتلا به پوکی استخوان، آرتروز، نارسایی قلبی و مشکلات حرکتی باشد.
-
بهترین نوشیدنیها برای دوره پیری
بخشی از بیماریها و مشکلات سلامتی که در دوران سالمندی بروز میکنند ناشی از عوامل ژنتیکی هستند اما عامل مهم دیگری که در این زمینه نقش دارد، سبک زندگی ناسالم است.
-
با مصرف این خوراکیها مرگ را دور بزنید!
مطالعات تازه نشان میدهد افزایش مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز، اسفناج و بروکلی میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، اختلالات ریتم قلب و مرگ را به میزان یک چهارم کاهش دهد.
-
این خوراکی عمر شما را ۱۰ سال بیشتر میکند!
شاید باورش سخت باشد، اما تحقیقات علمی نشان می دهند که یک خوراکی تند و کوچک می تواند نقشی بزرگ در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی ما داشته باشد.
-
پاسخ به برخی شبهات مطرح شده درباره طول عمر امام زمان (عج)
اخبار دینعمر طولانی نهتنها ممکن است، بلکه واقعشده و مصادیق زیادی در تاریخ ادیان دارد؛بر اساس منابع اسلامی، برخی از انبیای الهی مانند حضرت عیسی(ع) هنوز زنده و غائباند.
-
چگونه سن واقعی بدن را بسنجیم؟
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گامها کوتاهتر میشود، استقامت کاهش مییابد و تمرکز و تیزی ذهن تحلیل میرود. با این حال کارشناسان میگویند این روند قابل اجتناب است و میتوان با تغییراتی ساده، سرعت فرسودگی جسمی و شناختی را کاهش داد.
-
انسان میتواند تا ۱۵۰ سال عمر کند؟ / بررسی علمی سقف واقعی طول عمر انسان
پزشکیتصور کنید انسانی را که از تمام بیماریهای مزمن گریخته، هر روز پیادهروی میکند، رژیم سالم دارد و تا پایان عمرش حتی به یک داروی خاص وابسته نمیشود. چنین فردی، قهرمان عمر طولانی بهشمار میرود. اما حتی برای او، نقطهای فرا میرسد که دیگر نمیتواند از یک سرماخوردگی ساده یا یک زمینخوردن بگریزد.
-
افشای مکالمه مخفی پوتین و شی: پروژه جاودانگی انسان کلید خورد؟
طبیعتدر حاشیه رژه نظامی پکن، مکالمهی شخصی رهبران چین و روسیه درباره فناوری افزایش عمر، پرسشهای جدی درباره آینده و جاودانگی انسان مطرح میکند.
-
وقتی این وعده غذایی را دیر بخورید خطر مرگ نزدیک میشود
نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر میکند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.
-
سن سکته قلبی در ایران ۱۰ سال پایینتر از اروپاست
رئیس کنگره تازههای قلب و عروق با اشاره به افزایش متوسط عمر ایرانیان طی دهههای گذشته، گفت: سن شیوع بیماریهای قلبی و عروقی، و سکته در ایران نسبت به کشورهای اروپایی ۱۰ سال زودتر است.
-
این ویتامینها مرگ را به تعویق میاندازند
ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک میکنند.
-
اقدامی که میتواند سن بیولوژیکی را معکوس کند
مطالعات نشان میدهد ورزش با تغییر DNA سن بیولوژیکی شما را معکوس می کند.
-
ورزشی که ۱۰ سال به طول عمرتان اضافه میکند
محققان میگویند با روزی ۱۰ دقیقه تنیس، میتوانید ۱۰ سال به عمر خود اضافه کنید.
-
چرا مردم این کشور آسیایی بیشتر از بقیه جهان تا ۱۰۰ سالگی عمر میکنند؟
در حال حاضر حدود ۶۳۰ هزار نفر در جهان ۱۰۰ ساله یا بیشتر هستند و بخش عمدهای از آنها فقط در ۱۰ کشور زندگی میکنند.
-
راز سلامت و طول عمر کلینت ایستوود در ۹۵ سالگی
کلینت ایستوود، اسطوره هالیوودی، به ۹۵ سالگی رسیده است اما او همچنان ظاهر و انرژی خوبی دارد. طرفدارانش از او راز سلامت و طول عمرش را جویا شدهاند.
-
با رعایت این روش بیشتر عمر کنید
فعالیت بدنی یکی از مهمترین عوامل در ارتقاء سلامت جسمانی و روحی و طولانی شدن عمر است.
-
پیرترین شتر بدون کوهان جهان/ عکس
حوادثآلپاکا، گونهای از شترهای بدون کوهان لاماست و در آمریکای جنوبی زندگی میکند. طول عمر این حیوان معمولا بین ۱۵ تا ۲۰ سال است. اما اخیرا در نیوزیلند آلپاکایی به اسم «واینویی» زندگی میکند که به بیش از ۲۷ سال سن رسیده است.
-
راز طول عمر و تقرب الهی از زبان آیتالله حقشناس!
اخبار دین آیتالله حقشناس (رحمة الله علیه) تأکید داشتند که خدمت به مردم و احسان به فقرا، مسکینان و یتیمان، نه تنها باعث افزایش عمر میشود، بلکه شرط لازم برای سیر الی الله و ورود به رحمت الهی است.
-
زندگی این مکان میتواند یک سال به عمر شما اضافه کند
سرگرمیعوامل مختلفی همچون دمای معتدلتر و تفریح بیشتر در این افزایش عمر دخیل هستند.
-
این خوراکیها عمرتان را طولانی میکنند
همه ما دوست داریم عمر طولانی و سالمی داشته باشیم، اما هیچ فرمول جادویی برای رسیدن به این هدف وجود ندارد. با این حال، برخی تغییرات در سبک زندگی میتوانند شانس ما را برای داشتن عمری طولانیتر افزایش دهند.
-
افزایش طول عمر با مصرف روزانه ٢ فنجان از این نوشیدنی
تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز میتواند به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.