بدن انسان
-
اینفوگرافیک | میزان کلسیم مورد نیاز بدن چقدر است؟
عکسکلسیم از جمله موادی است که بدن انسان به آن نیاز جدی دارد؛ اما میزان کلسیم بدن باید چقدر باشد؟ این عدد برای افراد مختلف، متفاوت است. مثلا میزان کلسیم مورد نیاز بدن برای پسران و دختران با هم متفاوت است یا نیاز مادران به کلسیم در دوران شیردهی افزایش مییابد. در این اینفوگرافیک با میزان مورد نیاز بدن به کلسیم، نقش آن در بدن انسان و خطرات کمبود آن آشنا میشویم. منبع: ایسنا
-
اینفوگرافیک | هشت بیماری جدی که از طریق پا تشخیص داده میشوند
عکسبسیاری از ما گاهی در زندگی با درد پا یا مشکلات دیگری در پاهایمان روبهرو میشویم. معمولا این درد و ناراحتی بهدلیل آسیبی جزئی، کار زیاد، تغذیه نامناسب یا حتی استرس ایجاد میشود؛ ولی در بعضی از موارد نیز درد و ناراحتی در پاها نشانهای از وجود مشکل بسیار جدیتری است. منبع: رسالت
-
اینفوگرافیک | بعد از درمان کرونا چگونه سلامت ریهها را تقویت کنیم؟
عکسطبق نظر پزشکان و کارشناسان، عمل کردن به توصیههای سلامتی به شما کمک میکند بعد از درمان کرونا، عملکرد ریههای خود را کنترل کنید. با ما همراه باشید تا این توصیهها را به شما ارائه دهیم. منبع: نورنیوز
-
ببینید | اولین نشانههای گونه «دلتا» ویروس کرونا چیست؟
فیلمبا مراجعه به ویدئویی زیر ببینید اولین نشانههای گونه دلتا ویروس کرونا در بدن چیست؟ منبع: صداوسیما
-
ببینید | از مراقبتهای تابستانی در بیماران کلیوی چه میدانید؟
فیلم کلیه ها نقش مهم و اساسی در ساختار بدنی انسان دارند. کلیهها سموم اضافه بدن را از طریق ادرار دفع میکنند و بدن انسان را سالم نگه میدارند؛ پس مراقبت از بیماران کلیوی یک امر خیلی مهم است. منبع: شبکه مردم خبر
-
اینفوگرافیک | تاثیرات دخانیات بر روی سلامتی انسان
عکستاثیرات مخرب دخانیات بر سلامتی مطابق آماری که به دست آمده، بسیار زیاد است اما عجیب اینکه هر روز بر تعداد افرادی که به سمت سیگار روی میبرند، افزوده میشود. این یک مشکل بزرگ برای جامعه به حساب میآید. منبع: نورنیوز
-
اینفوگرافیک | آسیبهای جدی طولانی صحبت کردن با موبایل
عکسصحبت کردن طولانی مدت با موبایل میتواند عوارضی خطرناک برای سلامتی داشته باشد که در این تصویر میبینید. منبع: هفته نامه فجازیست
-
بشنوید | خطر تب کریمه کنگو در کشور
فیلممدیرکل دفتر بهداشت و مدیریت بیماری های سازمان دامپزشکی گفت: با شروع فصل گرما تکثیر انواع انگلها بیشتر میشود و دامداران صنعتی و سنتی باید با رعایت کامل بهداشت، خنک نگه داشتن و سم پاشی دامداریها از شیوع انواع انگلها جلوگیری کنند. هموطنان حتی المقدور در منزل اقدام به ذبح دام نکنند. منبع: خبرفوری
-
ببینید | بلاهایی که تنها با حذف صبحانه سر بدنتان میآورید!
فیلمآسیبهای بسیاری که با نخوردن صبحانه به بدن خود وارد میکنید را در این ویدیو ببینید. منبع: خبرگزاری صدا و سیما
-
اینفوگرافیک | مواد غذایی ضد خستگی را میشناسید؟
عکسبرخی از مواد غذایی که مصرف میکنید هم مانند مکملهای غذایی میتوانند برچسب «مفید برای سلامتی» بخورند، چون سرشار از مواد مغذی هستند که خاصیت ضدخستگی دارند. منبع: تبیان
-
ببینید | این ویتامینها را مصرف کنید و لاغر شوید
فیلمبالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانیهای عمده در دنیای امروز به شمار میرود. سبک زندگی کم تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. با اینکه معمولا از دست دادن وزن بدون انجام فعالیتهای بدنی بسیار دشوار است، ولی برخی ویتامینها میتوانند تا حدودی زیادی به تسریع روند کاهش وزن کمک کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
اینفوگرافیک | ۲۰ فایده ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه
عکسپیادهروی بهترین و سادهترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. منبع: خبرفوری
-
ببینید | تضعیفکننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید
فیلم"تغذیه مناسب" و "استراحت کافی" کلیدهای مبارزه با ویروس کرونا هستند، اما بعضی رفتارهای غلط روزانه سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن ما میشود. منبع: خبرگزاری صدا و سیما
-
ببینید | نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه میکند؟
فیلمنوشیدنی و فست فودهای مضر میتوانند سلامت شما را به خطر بیندازد. در ویدئویی زیر ببینید نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه میکند. منبع: جام جم
-
اینفوگرافیک | عوارض خطرناک چاقی
عکس هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر میشود؛ این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند. منبع: نورنیوز
-
سفید شدن زبان زنگ خطر این بیماریهاست!
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: توجه به تغییرات رنگ سطح زبان و نشانهها و علائم همراه آن اهمیت دارد، زیرا در برخی موارد، زبان سفید رنگ میتواند نشانهای از یک بیماری باشد.
-
اینفوگرافیک | ۷ توصیه مهم برای کاهش وزن در خواب!
عکساگر نکات داخل اینفوگرافیک زیر را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواهتان میرسید. منبع: جام جم
-
اینفوگرافیک | ٨ نکته برای مدیریت فشار خون بالا
عکسفشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی. فشارخون بالا گاهی «کشنده بیسر و صدا» نامیده میشود زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر ٨ نکته برای مدیریت فشار خون بالا را ببینید. منبع: خراسان
-
ببینید | معضلات اضافه وزن و تاثیر آن بر کمر درد
فیلمبسیاری از پزشکان معتقدند که موارد زیادی از کمردردهایی که مردم امروزه به آن دچار هستند در واقع ناشی از اضافه وزن و چاقی است. علت ابتلای بیشتر افراد دارای اضافه وزن به کمردرد هم نسبتاً ساده است. با مراجعه به ویدئویی زیر با اضافه وزن و تاثیر آن بر کمردرد اشنا شوید. منبع: صداوسیما
-
ببینید | دوش آب گرم و آب سرد چه فوایدی دارند؟
فیلمدوش گرفتن نه تنها سبب پاکیزگی و زدودن آلودگی از پوست میشود، بلکه میتواند عملکرد بدن را هم بهبود ببخشد اما بهبود عملکرد بدن به دمای آب بستگی دارد. منبع: شبکه مردم خبر
-
اینفوگرافیک | نشانههای پنهان قند خون
عکسیکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان میشود، این است که علائم این بیماری اصطلاحاً «آبزیرکاه» هستند و آرامآرام تشدید میشوند. نشانههای پنهان قند خون را در اینفوگرافیک زیر بخوانید. منبع: رسالت
-
ببینید | دلایل گرفتگی عروق، پیشگیری و درمان
فیلمگرفتگی عروق زمانی رخ می دهد که رگ های خونی حاوی اکسیژن و مواد مغذی که از قلب به سمت دیگر شریان های خونی در جریان هستند ضخیم و سفت شوند. معمولا در نتیجه این اتفاق شاهد محدود شدن جریان خون به ارگان ها و بافت های مختلف بدن می شویم. منبع: شبکه مردم خبر
-
اینفوگرافیک | ۸ دلیل خواب رفتن دست و پاها
عکسخواب رفتن دست و پا یا هر دوی آنها، عارضهای بسیار رایج و آزاردهنده است. چنین احساسی خیلی از اوقات بیخطر و موقتی است. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با ۸ دلیل خواب رفتن دست و پاها آشناشوید. منبع: آژیر خبر
-
ببینید | نشانههای سردرد کرونایی چیست؟
فیلمسردرد یکی از علائم رایج ابتلا به عفونت ویروس کرونا است. افرادی که از سردرد این ویروس رنج میبرند آن را به عنوان یک سردرد غیرمعمول، طاقتفرسا و گاهی یک طرفه که عملکرد فرد را سخت میکند، گزارش میدهند. منبع: شبکه مردم خبر
-
ببینید | نوشیدن آب چه زمانی باعث مرگ میشود؟
عکسآب یک جزء اساسی و ضروری برای ادامه زندگی است و سلولهای بدن ما بدون آب نمیتوانند به کار خود ادامه دهند.اما نکته عجیب این است که علی رغم فواید زیاد آب، در برخی موارد نادر، زیاده روی در نوشیدن آن میتواند خطرناک بوده و باعث مرگ شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
-
ببینید | دوقلوهای به هم چسبیده با دو سر و یک بدن!
فیلمدر موارد بسیار معدود دوقلوهای به هم چسبیده با یک بدن و دو سر دوران کودکی را پشت سر گذاشته و در کمال شگفتی به بزرگسالی می رسند. گفتنی است، این دوقلوهای به هم چسبیده تنها در سر از هم جدا هستند اما سایر قسمتهای بدن آنها کاملا یکسان است./خبرفوری
-
ببینید | با این دستورات، سلامت خود را تا ۱۰ سال تضمین کنید
فیلمدر این ویدیو با ۸ نکته ساده برای محقق کردن هدف ارتقاء سلامت آشنا شوید. منبع: شبکه مردم خبر
-
ببینید | رویایی که به حقیقت پیوست؛ یاقوت سرخی که عمر جاودانه میبخشد!
فیلمسرخدار نام گونهای درخت سوزنیبرگ از تیره سرخداریان است. این گونه را میتوان میراث زنده و شاهکار جنگلهای طبیعی شمال ایران دانست. از نظر تنوع زیستی و حفظ ذخائر ژنتیکی و بومشناسی یکی از گونههای منحصربهفرد و مهم منطقه هیرکانی و باقیمانده از دوران سوم زمینشناسی است. در این ویدیو با مشخصات خارقالعاده این گونه درخت بیشتر آشنا شوید. منبع: خبرفوری
-
اینفوگرافیک | پنج خوردنی مفید برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
عکسبا مصرف پنج گروه ماده غذایی، میتوان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش داد. این پنج گروه شامل سبزیجات، غلات، حبوبات، خشکبار و دانهها و همچنین میوههای سرشار از فیبر هستند. در این اینفوگرافیک به تاثیرات این خوراکیها بر سلامت روده اشاره شده است. منبع: ایسنا
-
ببینید | چگونه از کلیهها در ماه رمضان محافظت کنیم؟
عکساین ۷ راه را ببینید و به خاطر بسپارید تا از کلیههایتان در ماه رمضان محافظت کنید./خبرفوری